1位〜100位
MEC食&糖質制限ダイエットについての日々の記録。肉・卵・チーズを食事の中心に。 カムカム30回。
うつ病・パニック・自律神経失調症・過食症を患っている アラフォーの糖質制限・mec食ダイエットですw
MECダイエットで痩せる!糖質制限やダイエット雑学などあなたが痩せる情報を随時アップしています☆
湿潤治療、糖質制限、MEC食、愛工房の杉、裸足RUN、どんぐり倶楽部、−楽しいこといっぱい。
元気になるためにMEC食で健康管理しています。卵巣がんの闘病日記も。
糖質制限でH25.4月からダイエット♪H25年11月からはMEC食をメインにダイエット継続中です。
摂食障害持ち、MEC食と出会って今度こそ過食衝動に負けないダイエットに挑戦。目標61kg→55kg。
46歳のワタクシ、リアルタイムな現在進行形で真面目に糖質制限ダイエットを実行中!!色々な体の変化や食事内容を余す事なく細かく書き綴ってます。マイナス20キロ!必ずやり遂げてみせます!
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)