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【35㎏以上痩せた夫】を目標にダイエットを頑張る30代主婦のブログです
独身33歳、一人暮らし。体重管理で食事記録と、たまに婚活。
95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！
身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい（切実） 大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜
人生で一度も痩せたことのない３５歳主婦のダイエット記録。
身長158cmのアラフォーが腹筋を割るべく自己流ダイエットとトレーニングに挑戦しています。 ダイエット記録の日記の他、おすすめのダイエット方法や動画などを紹介しています。
人生3度目のダイエットになります。 30代後半主婦が子供を産む前の49?を目指します。
ANAの陸マイラーを目指す、面倒臭がり30代主婦の挑戦記録です。また、あすけんアプリを使った悪玉コレステロール値と体脂肪率を下げる挑戦についても、記録していきます。
３6歳主婦です。元美容部員。スキンケアのこと、コスメのこと、好きなことブツブツ言います。置き換えダイエット挑戦中。１ヶ月でマイナス５キロ目指しています。辛口です。よろしくお願いします。
30代・主婦。本気ダイエットに挑戦！おデブ卒業までの日々を更新していきます。
恋愛はサイエンス（科学）だ！原理原則がある。 人が恋に落ちる理由 人はなぜ恋をするのか 浮気の科学 攻めの浮気 守りの浮気 こういったものには全て理由とエビデンスがあります。
大好きなお餅で８.５痩せ！アラフォーママの楽しく食べるダイエット
155cm52.9→44.5kg！体重−8.5キロ、体脂肪率−10％を達成！ 現在は身長が伸び、156cm45キロ！ ただ食べるのではなく、美味しく好きなものを食べて痩せられました！
三ヶ月で苦労せずに7kg落とした方法や、これからのダイエットのこと。美肌を目指す為にやっていることを紹介します
ずぼらで三日坊主のアラフォー専業主婦が一念発起してダイエットに奮闘中。 2020/4/1時点70.2kgからのダイエット開始約２ヶ月半で10kg減に成功！ まだまだダイエットは継続中。 目指せ！50kg！
ゆる～くダイエットをしたいアラフォーママによる 日々のダイエット記録です♪
‟大人可愛い”が好き♡毎日のコーデやコスメ、日々の購入品をアップしています♡
30代前半女医がダイエットに奮闘するブログです。患者さんにはダイエットを指導する立場にありながら、食欲がおさえられない気持ちはいたいほどわかります。無理せずに楽しみながらやせることが目標です。
趣味がジェルネイルなので、ジェルネイルの始め方や、普段使いしやすいネイルデザインの紹介をしていきます。 また、ダイエット中なので、試してみたダイエット法の結果や、ダイエット向きの献立などを紹介していきます。
-21kgの減量に成功した私が美容体重、モデル体重になるためのダイエットノウハウをお話ししているブログです！ ジム・ホットヨガ・プロテイン・服装・スキンケアまで美しく痩せるためのノウハウを書いています。 元デブだからお手伝いできる。
収入に見合わない浪費を繰り返した結果借金ともう8年以上のお付き合い！総額約250万！勿論貯金はいつも0！浪費家アラサーの借金完済と卒業までを綴る日記。借金はある！貯金はない！因みに贅肉は蓄えた！現職業は無職です！
7年で20キロ太った中年女性がマイナス20キロを目指してダイエットに挑む記録です
ダイエットを目標としているので 色々なことにチャレンジしていきたいと思います。
30代の美容について日々の改善を綴っています。 毛穴ケア・コスメ・メイク方法などを学んで生かすためのブログ。 キレイな40代を目指します。
新しいことにチャレンジし続けることが私の生き方そのもの。 楽しく無理のない範囲で3kg体重を落とすコツをお伝えします！
ご訪問ありがとうございます。 結婚式まで約半年で8キロ頑張って痩せたものの、早半年でリバウンド。 後撮りを目標に半年でまだダイエットしまくる記録です…！
まずは置き換えダイエットやってみます。
ヤーマン・アセチノ。最近テレビで見る機会が増えたので効果があるのかないのか…効果体験日記です。
30代ハケンOLのダイエット・貯金・好きなこと
153cm 70kg 体脂肪率40%。糖質制限で-10kgのダイエット成功後、+20kgのリバウンド（今ここ）。息子のために痩せるべく、2020年7月から再びダイエット決意しました！
地道かつマイペースに綴るダイエットと日記と乗り鉄
金融機関での勤務経験とー10キロダイエット経験を活かして、資産運用や家計簿、節税・節約等のお得情報や美容・ダイエットに関する情報を発信しています。ゆるーく発信していきます。
30代非正規独身デブスが一念発起して美を目指します。ダイエット日記を中心に、コスメのレビューなども生意気にも書いていきます。
暮らしと体のスリム化を目指すブログ。脱リバウンド、家事、節約、書評など為になる情報を面白おかしくお届けします。
健康的に痩せる方法、一生ものの美と健康を手に入れる方法についてお伝えしています。
ランニング、夫、猫。ランニング要素うすめのユルイ感じです
モニター、美容、スキンケア大好き(≧◡≦) 女子力上げたいアラサーの日常です❤️ フォローは基本返しますのでお気軽にどうぞ⭐️
お酒と付き合い出して10数年。気が付けばお酒に囚われる毎日…もういい加減解放されよう！
30代、独身、一人暮らし。節約したり、苦手な自炊をちょっぴり頑張ったり、ささやかな楽しみをみつけながら暮らす日常ブログです。
HSPで嫌われ恐怖症な私でも変わらず無理せず幸せに生きてます。趣味（妄想含む）の旅行や食のこと、HSPである自分の日常を面白おかしく書いていきたいと思ってます。
172cm＊30代からの美容♪ 家事育児で忙しくても、なんとか綺麗を保ちたい！ 3児ママの美容ブログです。
２００８年結婚、３人の母になりました。産後体重は戻らず。結婚した頃に戻りたい母が奮闘するブログです。
北海道の僻地に生息しているチーバくん民。アラフォー。バツイチ。愛猫家のくせに犬と暮らす。
160cm54kg主婦がzozoスーツで49kgまでダイエットするブログ
160cm54kgの2児の母が、産後半年たってもちっとも痩せないので、ダイエットブログ始めました！
30代の不健康主婦ももかんの、ゆるっとビューティーブログです。 エステ・コスメ・ダイエット・サプリ・体のコリ解消など、キラキラしてない三十路ならではの視点でお送りします。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
コスメやダイエット・健康など、美に関することなら、何でもＯＫ♪
無理せずダイエット♪痩せて体を壊したら意味がない！ いい情報があれば教えあってみんなでキレイになりましょ♪
世界中で大旋風を起こしている『スキニービッチ 世界最新最強！オーガニックダイエット』のトラコミュ。『スキニービッチ 世界最新最強！オーガニックダイエット』に関連すること何でも！
もう後がない〜、これが最後のダイエット！ 頑張るあなた、トラバして下さいね。
魅力的になりたい！キレイになりたい！と、思ってる方、コメントお願いします♪ めざせ峰不二子！！ 理想はメリハリボディ。 ダイエット、美容、峰不二子のことなどどうぞ。 憧れの体型の女性の話（二次元三次元）もありです。
コルセットしている方も、してない方も♪ あのデザインがスキ あの締付感がスキ あのクビレがスキ 皆で心いくまで語れたら嬉しいです(*´▽｀*)
今、コアリズムダイエットを実験中です。 １日目からかなり効果あり 楽しく、食事制限もなし でも、ビックリするくらいの効果！
スマート30代。外見も内面もスマートな30代を目指すトラコミュです。
ヒルズダイエットに関するブログを書かれた方、お気軽にトラックバックして行ってください。
煮る・焼く・揚げる・炒めるなど調理法もいろいろあるけど 蒸すに勝るヘルシーな調理法はないっ！ 素材のうま味や栄養を逃さず、たっぷりな湯気でふっくらと加熱。 蒸した野菜や肉・魚の美味しさは一度食べたらや病みつきに〜。 油は使わない上に、肉などの余分な脂を落としてくれるという嬉しいおまけつき♪ レンジを使った簡単蒸し料理から、蒸し鍋や蒸篭を使った料理まで。 オススメの蒸し料理、紹介してください。
