プロテインマイスターとして、プロテインやEAAに関するおすすめ紹介や安く買う方法などをメインに解説しています。自分がどんなプロテインを飲めば良いのかわからないという人はぜひ参考にしてください!
オールオン4(All-on4)衛生士さん指導編
オールオン4(本歯の入った日)
本歯の入った日(オールオン4 All-on4)
ラッキーとしょんぼり(オールオン4 All-on4)
そろそろ本歯(オールオン4 All-on4)
これで最後仮歯(オールオン4 All-on4)
最初に食べたもの(オールオン4 All-on4)
これは仮歯だから?(オールオン4 All-on4)
今物凄く不安な事(オールオン4All-on4)
歯科医院とオールオン4All-on4への思い
咀嚼筋(オールオン4)All-on4
あ~そう思うのか…。(オールオン4All-on4)
仮歯さよなら送別会報告(オールオン4All-on4)
写真ついでに…。
今日は仮歯さよなら送別会❓️
【栃木県DIY未完のキャンプ場】平日を楽しんでくれた女子ソロキャンパーさん No.178
【栃木県DIY未完のキャンプ場】バードベルホームページのトップ画像の変更 No.177
薪ストーブで巨大な豚バラの塊肉に火入れ
ご近所さん50人でBBQ☆
地引網体験からのアスレチック~お父さんはヘロヘロです~☆
ホームパーティから災害備蓄まで。おもてなしの心を伝えるWASARAの角皿・丸皿
ハラペーニョの手で目を触ると・・・
安室ダムキャンプ場(2025/7/5~6)
釣りの後は伊豆の別荘で
キャンプで渓流釣りと晩ごはん
利尻島 2025 爺主催BBQ!!
婿の家族とアメリカ独立記念日を祝う(写真と動画多しw)
さて、お肉でも焼きますかね〜。独立記念日は裏庭グリルで!
4th of July 独立記念日 2025
軽井沢流・・大人のBBQ
トレーニングの力を最大化!栄養摂取の秘訣
筋トレ
BCAAの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
最近飲んでいるもの。
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EAAの効果は?飲むタイミング・BCAAやプロテインとの違いは?
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お試しオートミールごはん
体重ちょっとだけ増えた。下の娘からこたつが送られてきた。ご飯はえびのアヒージョ
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