貧乏パート主婦、ダイエット始めました!
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
元国際線CA桜子◎ ちょいポチャCA時代を経て、さらに産後太りで一年発起! 「食事10割でヤセる技術」を身につけて13kg減⭐︎ 酒好き食欲モンスターが、美容や健康、4年以上リバウンドしない日々をお送りしているブログです♡
日々の節約、料理、ダイエットについて書いています(^^)子なし、持病ありの専業主婦です。
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
友人に妊婦と間違えられ、ダイエットスタート。 1年間で12kgの減量に成功しました。 「食べて痩せる」を日々検証する毎日。 楽しくダイエットがモットーです٩( ᐛ )و
こんにちは、 ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの資格を持つユキフルです。 仕事は臨床検査技師をしています! https://fugufuku.com/
カロリー低めのお菓子と、時々カロリー高めのお菓子を作って楽しんでます
レコーディングで−7キロ減 毎日の食事記録とお弁当作り、日々のあれこれを つづってます
人生で今が一番幸せなんだと思う、好きなように生きてきた日記。2005年より
ウォーキングとWii Fit plusというゆるゆるな運動(?)でダイエット中。
最近夫はサボリ気味、ファスティングに興味があり色々と書いているのと、時々酵素ドリンク実践記を紹介。
50代主婦。 夫突然の退職ショックから 前向きにがんばる記録にしたいです。
36歳アラフォーにさしかかった私のダイエット日記。 開始日2019年4月13日。開始時体重55.5kg。 目指せ!脱ぽっちゃり!!
健康美と若さと美肌を手に入れた現在57歳の美容のプロが教える、誰もがキレイになって幸せになる秘訣
のりかの日常を綴るブログのりかのブログ。専業主婦としての暮らしや子育て、料理、インテリアなど、さまざまなテーマを取り上げています。実用的な情報やアイデア、時には笑いと感動も詰まったコンテンツをお届けします。のりかと一緒に
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42歳のときに半年かけて-8kgのダイエットに成功! 44歳の今もリバウンドしてないので方法教えまーす
糖質量130g位摂取、ゆるMEC食で19kg減。
毎日食べるもの変えて食生活を改善したらアラフォー主婦でも痩せられた。夢を叶えるお料理教室
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60kg->55kg 一年でマイナス5キロ ゆるくてリバウンドしないダイエットの方法を公開中。
成人発症の1型糖尿病、糖質0ライフをマイペースで書いて行きます
4ヶ月で10kg痩せた私の軌跡。美味しく食べて楽しく痩せるダイエットをお伝えしていきます。
酵素ダイエットでマイナス5キロを目指すアラフォー主婦のベルタ酵素ダイエット体験口コミブログ
40代主婦。日記。ストレスをためないダイエット模索中。過去の過食症についても。
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28歳の1歳児ママ!アラサーママの産後ダイエットをこっそり綴ります!(笑)
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身長151センチ・83.2キロスタート→目指せ40キロ台!大幅減量目指します。健康的に痩せるぞ〜
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