貧乏パート主婦、ダイエット始めました!
いつのまにか70代に突入。 でも楽しく行くぞー♪
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
ダイエット、介護手伝い、日常生活のいろいろブログです。
今、48歳の私。 素敵な50代を迎えるために、充実した日々を過ごしたい! 家事、インテリア、ガーデニング、料理、ペットの事等、毎日の記録を日記風に綴っていきます。
40代主婦。日記。ストレスをためないダイエット模索中。過去の過食症についても。
ゆる糖質制限でアラフォーでも太りにくい身体に!元気で美しくなる為のコツを紹介、探求するブログです
成人発症の1型糖尿病、糖質0ライフをマイペースで書いて行きます
日々の節約、料理、ダイエットについて書いています(^^)子なし、持病ありの専業主婦です。
カラダ喜ぶ 家族の食べたいヘルシーご飯を 毎日 3食ご紹介! 40代にして最低体重を無理なく美味しく3食食べて!更新中です。痩せられるヒント盛りだくさん!!
専業主婦、夫と子供1人とネコ1匹。 楽しいことを探して生活しています。
砂糖不使用 プロテイン飲料。
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血糖値がヤバいらしいので、糖質カット生活を始めてみた。ダイエット効果もあり!
作り置きしておくと安心で低糖質な甘いもの【かんたんアーモンドプードルのパウンドケーキ】
【糖質カット】主食(パン・ごはん)の糖質が高すぎるので対策を考える。おすすめは豆腐バーとブランパン!
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54歳の主婦です。 身長151センチ、体重88キロにまで成長し崖っぷちどころか 既に崖下でゴロゴロしています。 一年で30キロ減量を目指して、頑張りたいと思います。
鎖骨と尻がほしい40代主婦。ゆる糖質制限とデカパンダイエットで相乗効果を狙う!お恥ずかしいですが食べたものの記録です。
毎日食べるもの変えて食生活を改善したらアラフォー主婦でも痩せられた。夢を叶えるお料理教室
53歳最後のダイエット。運動も食事制限ももう疲れました。リベルサス飲んで楽して痩せます!可愛い服を着るよりも5kg痩せた方が可愛いよねー?
48才から始めたブログ 私も 60才過ぎました これからも 健康維持のため ダイエットなど 老後対策 頑張りたいです
2020.9月不治の病 全身性強皮症と診断された アラフィフ主婦の呟きです
入浴剤、石鹸が大好きな万年ダイエッター専業主婦のダイエット記録や日常のブログ。サッカー、バレーボール、ズーキーパー、節約、家庭菜園など好奇心旺盛で何事にも挑戦することが大好き。左足腓骨骨折、右足脛骨腓骨骨折経験者。
アラフィフ、今度こそ本気のダイエット!8時間ダイエット成功!まだまだダイエットは継続中!
◆日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクター ◆身長160㎝・30代・2児のママ ◆産後太りからダイエットにハマりMAX56㎏⇒46㎏ 子育てに忙しいママでも無理なくできる健康的なダイエット情報を発信中♡
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
カントリー、フレンチ雑貨骨董収集を経て物持ちからの脱却。社会人・大学受験生、小学生の3人の子育て中。
体重22キロから立ち直っていくシングルマザーの奮闘記。35キロになったので40キロを目指します。
ウォーキングとWii Fit plusというゆるゆるな運動(?)でダイエット中。
小学生二人のママです。沖縄旅行水着が着たい‼ダイエット!妖怪ウォッチ、しまむら大好きです。
アラフォー主婦ののほほんとした日常を綴ります! 娘とワンコ達そしてダイエット話(半年で12㌔痩せました!)。毎日の夫のお弁当も載せています+。:.゚(✿˘艸˘✿):.。+゚
アラフォー、海外住まい。 デブっぷりがヤバくなって、ダイエット記録つけることにしました 開始:2021年4月〜 151cm / 49.9kg 目標:2021年9月までに45kg ビフォーアフターや運動、海外での食事のことなど
運動が苦手なアラフォー以上の女性、いつも忙しくて、自分のために時間を取れない女性のための、3分で理想の体型を手に入れるためのダイエット法をお伝えしています。
こんにちは、 ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの資格を持つユキフルです。 仕事は臨床検査技師をしています! https://fugufuku.com/
楽天経済圏で生活しています。おすすめ商品やお買い得な商品などを紹介していきます。たまにAmazonも紹介しますよ!
小1、小5のこどもがいます! 出産後から激太りして、 高血圧にも最近なってしまい こりゃやばい!とおもい、 ズボラストレッチ挑戦してます!!!
子育て小5男小2女 栄養と食事 管理栄養士経験15年 現在は資格を生かしパートにて従事 2020年11月から、健康管理の為に暮らしの食事改善に取り組んでいる 長男の中学受験のサポート
小3男子を育児中のママエステティシャンです。産後22kg太った私が実践したダイエットを共有したくブログ始めました!美容部員でも太るし肌も荒れます。育児に仕事に忙しい自分を奮い立たせながら、皆さんと一緒に時短で綺麗を目指すブログです♡
株式投資に関する記事がメインです。たまにダイエットも。まったり更新です。
ヤーマン・アセチノ。最近テレビで見る機会が増えたので効果があるのかないのか…効果体験日記です。
専業主婦です。ダイエットをして血糖値を正常にしたいと思います!
二人の子供を子育て中の兼業主婦です。Youtubeで人気の“アラサー健康ちゃんねる”の竹脇まりなちゃんと一緒にダイエット頑張ります!
30代~40代のダイエット初心者の女性が、おうちでできるダイエットや情報を発信します。
色々久々続き♪
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