ファスティングダイエッターに向けた特化サイトになります
断食(ファスティング)におすすめの酵素ドリンク「優光泉」のレビューブログです。これを飲んで健康なダイエットに成功しました。ヨガの生徒さんにもおすすめしています。1日断食から始めて3日断食へと移行しました。
ダイエット、体質改善、理想の体を求めて。月曜断食を初めてみる。
姫路、揖保郡太子町にてテーブルコーディネートを楽しむお料理レッスン、おうちパン講座実施しております。
まだ大学生だった最愛のの息子を白血病で失ったそのショックでうつ病になる。更にうつの治療薬の影響で1年で8キロも太ってしまい、人生最大のデブなる。たまたま「月曜断食」という本に出会い、もとの体重に戻すべく月曜断食の実行を決意する。
運動は無理、頑張りすぎて挫折したくない、でも結果は出したい、そんな私の現在進行形ダイエットブログです。 年齢的にも痩せにくいからとあきらめたくない!過去最重量からの体重の変化も更新していきたいです。88kg→
オートファジーダイエットは1日のうち16時間を断食するダイエット。8時間ダイエット・16時間断食とも呼ばれ、今話題のダイエット方法!アンチエイジングや免疫力アップ、美肌効果などうれしい効果もあります。
ダイエット186日目
【アル中】職場で揉めちゃう💦
やるつもりが無かったダイエット報告
人参をぶら下げる①
やる気・忍耐力・継続力
耳つぼダイエットって流行りましたよね
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歩こう♪歩こう♪
LINEヤフー 摂食障害助長投稿削除@N
筋トレ3年生とダイエット②
ダイエット185日目
ダイエット186日目
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4月12日食事と体重 今日はお祝い
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ダイエット185日目
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