あけみん's体質改善ダイエット 42才で中年太りとストレスで最重体重68キロに！ 焦ってダイエットをしたけれどカロリーを1,200以下にしても毎日運動2時間しても痩せなかったのは理由があったんです。
꒰ღ˘◡˘ற꒱代謝のいい身体になりました꒰ღ˘◡˘ற꒱ BMI14以上目指し中です♡¨̮
40代も折り返し、50代に向けてゆ～っくり生きようと思ったら闘病中の飼い猫介護に奮闘中！ パートナーと老猫と田舎暮らし楽しんでます♪
少しでも健康寿命を延ばすためには中高年の今で決まります。体内をきれいにデトックスしてこれからの人生、自分のことは自分でできる生活を長く続けたい。まさにファスティングするのは今がチャンスなのです！
最近、筋トレを始めた私がメニューや食事など調べながら良い体を手に入れるまでのブログです・ｗ・
元看護師、モデル体型ダイエット塾®︎インストラクター✨青木ゆかりです！バランスよく食べるだけで、キレイなママへ導くサポートをしています。妊活・ダイエット中の方大歓迎✨ 私自身も体外受精経験者、マイナス5キロのダイエット成功しました！
ダイエットの経過をただただゆるく綴る主婦のブログ（仮）
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「辛い」「痩せたい」そんな口癖から卒業できる。リバウンド知らずの簡単ダイエット法。
福岡在住。 決断力・行動力がないので、人生ずっと迷走中。改善しようと頑張ってます。有益なことは書いてません。思ったことをつぶやいてるだけ。それでも元気に生きています！楽しいこと・やりたいこと探してます。
気が付けば体重60キロオーバー！あわててダイエット始めました。
2月に結婚したアラフォー間近女子。フォトウェディングやハネムーン。愛猫と旦那さんとの日常など♪
体の辛さは危険信号！体質改善から本当の美しいボディラインを手に入れましょう！
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ご飯食べても牛乳飲んでも、間食にお菓子をむさぼっても太れなかった。
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誰にも言えない女性の悩み、看護師まると一緒に解決するブログ。ダイエット、冷え性、妊活、体質改善、ファスティング、ローフード、アロマセラピー、双子の子育てのことなども書いていきます。
胆石、無数のポリープから胆嚢を守るため、西洋医学とそれ以外の方法で治療。無事退治した個人の記録。
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２チワがいる耳つぼダイエットサロンって！？ 癒され度100％のサロンでお寛ぎ下さい
沖縄の野菜果物で地域も人も元気に！スムージー＆ローフードの講習や資格取得講習も致します
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外食でも自宅でもガッツリ濃い味あたりまえ。成人病の巣だった私が、入院をきっかけに完全自炊派に大変身!?
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あばら骨、頬骨が出てやせ過ぎの細身だったのが、あれよあれよと10キロ以上
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食品やお総菜、デザートのカロリー･･･ ダイエットや美容には結構気になるものですよね。 美や健康を意識する人達のサポートコミュニティ広場です。 カロリーの情報交換しましょう！ きっと生活の役に立つはずです^▽^*
ダイエットや運動不足解消のためなど有酸素運動である「踏み台昇降」に関することならどんな内容でもＯＫです♪
新！オーガニックダイエット！ これをやれば絶対痩せる！
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