息子のお引越し
バス運転士の安全運行は当たり前のこと。
これも時代の流れですね。
試験場と競馬場(と刑務所)の共通点
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待ち遠しや #三戸町 #こま温泉浴場 。2023年のうちにオープンといっていたけど……?
足止めされたジャッキー( *´艸`)
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理想を形にするとこうなる
日常の食べ物と恐怖の夢
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バランス
今年も 大変お世話になりました(^、^)
2023年も走り納めか???
粗大ゴミ処理と6日目のプレゼント
【健康第一】その調子です。素晴らしいワークアウトが終了しました!!(^^)v
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やっと 海にて運動頑張れました・・・(^。^)
こないだの日曜日は 前日の雪で 道路が・・・(^。^)
本日の早朝は 波小さかったな・・・(^。^)
今回は 海じゃなく 雪山でした(^。^)
あけまして おめでとうございます(^。^)
今年も 大変お世話になりました(^、^)
今年の海は これで終わりかな・・・(^。^)
とんでもない 大きな 頂きもの・・・(^。^)
本日は 早朝から 海にて・・・(^。^)
本日は 風強かったですね・・・(^。^)
本日は 日の出とともに・・・(^。^)
嫁とお散歩用に・・・(^。^)
こないだの日曜日は 雨にて 運動できませんでした・・・(^。^)
海 行かなきゃよかった・・・(^。^)
本日は 新しい相棒と・・・(^。^)
”今こそ”ビリーのブートキャンプでダイエット。 週末や休日のみ、ブートキャンプをやっています。 2019年7月の90kgから何度目かのチャレンジで、 2020年2月に-20kgに成功。 2023年8月に何度目かの再スタート。
1食目 10:13 起床後のモリンガは写真を撮り忘れました。 デザート 10:40 在庫処分ベースブレッドですが、ネットでの購入はやめる予定です。 おやつ 1…
ミット打ちはパンチを打つだけでなくよけるのも楽しいです♪打ってよけてまた打つ!!😉😉 【BOXING&FITNESS スパークル】03- 3891-2860都…
名古屋市南区でバレエ教室「バレエ・ド・ヘルメス」をしています。RAD(ロイヤルアカデミーオブダンス)メソッドの教室です。 お子さん、初心者の方までどなたでも大歓迎です。
エクササイズインストラクターの本音「レッスンの良し悪しは○○○次第」
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々、効果報告をい…
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EXERCISE&FOOD 03/11-03/17<br />
痩せたいけど食べたい! 先週のマイ1週間をご紹介です! B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食。 E エキササイズ、BC ボディーケア S睡眠時間 EXERCISE&FOOD 03/11−03/17 身長 179Cm 体重 70.4Kg Fat Ratio 21.2 11日(月曜)B - L カツカレー D
今日は病院へ。 診察してもらったところ、骨折ではなく捻挫といった感じで、骨折よりはマシといったところです。 練習はそこの部位を使わないことを前提に参加すること…
今日から全国高等学校選抜野球大会(春の甲子園)が阪神甲子園球場で開幕しました!甲子園が始まると春が来たなって感じますね!甲子園期間中のこの2週間は忙しいですよ(笑)家いる時はずっとテレビで甲子園、外いる時は速報でチ
水素吸入の総合情報サイト『すいかつねっと』 エビデンスベースで水素吸入療法の効果について解説し、水素吸入の効果を最大限にするためのコツなども配信しています。
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