階段から落ちました
ボードケースが〜〜。゚(゚´ω`゚)゚。 in 泉州 岸和田市 鍵交換 & アルミサッシ屋 ONEスタイル
【2/6トレード日記】心の底からはうれしくない
さみ〜サイズアップして上がれずに、、、2時間が限度
オリンピックも、だんだんと〜〜 in 泉州 岸和田市 フェンス工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル
またもや〜〜‼︎ヽ( ̄д ̄;)ノ in 泉州 岸和田市 ポスト & アルミサッシ屋 ONEスタイル
令和5年2月5日(日)
やいや〜外した〜い
日本の波報告 23/02/04
予想通り、やった〜
悩む〜
種子島に台風が接近した時のサーファーさん達とカメラマン
予報通り
やっぱ宮崎最高
海に仕事に 体がくたくたです(^。^)
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20年間+αのサラリーマン生活をリタイアし、専業主夫をしながら、カッコイイ夫&父親になるべく、減量とマラソンに取り組む日々の葛藤を書き綴りたいと思います。 よろしくお願いします。
田んぼだらけの田舎で運送屋を営んでおります。会社経営・運送・倉庫・家族・自転車・ダイエット・サーフィン・スノーボード・その他 会社のことなど 色々と書いていきますよろしくお願いいたします。
ダイエットを絶対成功させたい人の為のブログになります。ダイエットしやすい生活や食事や運動について記事にしております。痩せるメカニズムやおすすめの運動などご紹介!ダイエットで悩んでいる方は是非ご覧ください。
今日は、中1日で京都マラソン前半にある最難関エリアのきぬかけの路を含む20km走を実施しました。いよいよ本番まで2週間。日曜日ということもあり、本番コース上には、至るところでランナーがこれでもかという位、溢れかえっていました(笑)。サブフォーを目指していましたが、現実的には6:10/kmペースでの4時間20分切りを目指す…
血栓になり、体が固まって動かなくなっていってから4年以上経ちますいろんなことがあり少しずつ体が動くようになってきていますそして、いまだに回復していっているのではないかと思われる状態を繰り返しています今日も腰に激痛が右側の腕、肩まわり、胸、背中が冷たくなるというかスースーするというかそのような状態になり血圧が下がるんです。そして、目眩がして朝になると激痛があります。その時に「もしかしてこの場所は感覚が失くなっていたところかな」と気づきます。それまで、体が固まって動かなくて痛みも何もない状態で、ただ動かないって感じしかない状態なんですよね。その時によって長さが異なりますが、激痛が失くなると体が動くようになっているんです。突然動くようになるから自分でも最初訳がわからない感じなんです笑凄く不思議ですよそして、前よ...もしかして蘇生している❗️
昨日は前日にお電話を頂いた30代女性の方 無料体験にお越し下さいました♪ここ最近の体力の低下を感じてご連絡下さったそうでこれなら楽しく続けられそうだな!と体験…
最近、事件嫌がらせイジメなどが騒がれていますが物騒な世の中に変わってきたのでしょうか嫌がらせ的な動画をアップしているのが目立っていますが、こんなに騒がれてこれからどうするのでしょうかやった本人1人だけの責任と思っているのかもしれませんが、親兄弟親戚にも周りの視線、見方が変わるって事を理解して行動しているのですかね大学教授(でしたよね)が教われた事件も本人が自殺してしまいましたが、残された人は何もしていないのに何も知らないのにその責任が被ってくるのを理解しているのでしょうか人を騙すのもそうですよね騙した人だけじゃなく周りの親しい人達も「騙す人」と見られるようになっているのかもしれませんよね責任ある行動って大事ではないかと思います周りにも迷惑を被せているのではないでしょうか
ダイエット成功したが、その体を使って楽しく生きる方法は知らない
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告を…
コンサートのお知らせです今回のコンサートはピアノ、ヴァイオリン、チェロ、ソプラノの4人で...
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80kgの時に、左膝が少し内側に入ったような気がしたので、そこでやめました。セットは62.5kg×4 1set、50kg×6~7を2~3set。膝の上に効きま…
こんにちは!今日、飲み物を買いに外に出た時に上着を持たずに出たのですが、いつの間にかシャツだけでも耐えられるような気温になっていますね。 それもそのはず。今は…
【ダイエット】あなたが痩せない理由は、もしかして冷えかも…末端冷え症4つの対策
末端冷え性4つの対策 こんにちはボディメイクトレーナーのyukikoですご訪問ありがとうございます。 「足がすごく冷えて、悩んでいます」 とご…
今日もここから〜!新しい帽子を買ってちょっとご機嫌なシュワルツ浅井です^_^雪まつり...
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