しばらく体重計には乗っていません。 私がダイエット出来なかった要因の一つです。 「おうちフィットネス」 と検索して 出来そうなフィットネスをやっています。 例えば この…
ダイエット 目指せ－１０㎏
体重、今日食べた物、お気に入りの店、 今日起きた出来事や言いたい事なんでもどうぞ！
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最近、肌の老化をヒシヒシと痛感している２０代前半の♀デス↓↓ これはイカン！！ といろんな基礎化粧品に手を出してますが、 やっぱり良いモノを見つけるには人に聞くのが１番☆ と思ったので、皆さんのオススメの基礎化粧品があれば じゃんじゃん教えて頂きたい（＞_＜） みんなでキレイになりましょう♪
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４０代５０代の方のダイエット法を募集します☆ この年齢になると、 代謝も悪くなり、 なかなか痩せにくいですが 諦めずに頑張って理想の体型に戻しましょう♪
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いつまでも美しくいるために…美容と健康に気を使って、アンチエイジングしていきましょう(^∇^) アンチエイジング、スキンケア、フェイスケア、健康、リンパマッサージ、ヨガ、メイク、ボディケア、ヘアケア、ダイエット、料理(レシピ)、などなど…健康で、綺麗でいられる方法、自分が実践していることなどをトラックバックしてください。 http://antiageing.cutegirl.jp/column.shtml 美容健康コラム
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摂食障害（拒食・過食症）で苦しんでいる人、もしくは、病気でないとしても、抑えられない食欲衝動に困り果ていている人の、きっかけ、元気にれる内容。 過激なことをしなくても、和らげたり、ひょんなきっかけで、克服した人もいるはずです。そんな元気になる記事たち、集まりましょう！！！！
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７０キロ以上あって１０キロ以上痩せたい人！一緒に痩せましょう！健康的にスリムに！
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ダイエット頑張ってる人、これから始める人 ダイエットの事なら何でもOK
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色んな効果のあるダイエットネタをココで共有しませんか？
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ダイエット法・ダイエットサプリ・ダイエット食、 ダイエットグッズ・ダイエット本、 エステ・リンパマッサージ・エンダモロジー、 ダイエット体験談･･･etc 【ダイエットブログ】を書いてる人は トラックバックしてくださいね〜☆
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メタボリックが騒がれてますよね＞＿＜ こんなときとこそダイエット料理♪ ダイエットにぴったりのお料理レシピ、 簡単お料理レシピなど。 その他お料理、 ダイエットに関することなら何でも構いません。 トラックバックお待ちしております(^^)
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チベット体操・瞑想(呼吸法)・色・数秘で心身の巡りをよくし『幸せ体質』に💖
60歳からできるとってもシンプルなチベット体操。5つの体操と1つの呼吸法からなります。瞑想する前の準備体操～若返りの体操～心と身体に相談しながらできる体操。60歳から始めた私ですが、インストラクターの資格を取り、京都府綾部で楽しく活動中。
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