本気でダイエットに取り組む仲間のブログコミュニティ。みんなで声を掛け合って、頑張りましょう！
2009年10月 グリコアルブミン 16.6％ 糖尿病予備軍、LH比 2.6 脂質異常症（低HDL） 2013年12月 54.5kg 32.1％ 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始
ある方「効きますよ！」私「ほ、ほんとですか！？」買ってみた佐藤です🍺🍶🍷ちなみに購入した品はレスミルズ的に言えばレベル1。レベル3まで試してみよう🍺�…
レスミルズインストラクター佐藤 拓巳の『前へ前へ』
「プチ断食」「ダイエット」に特化したコミュがなかったので作りました。 やってみた人、今やっている人、これからやってみたい人、情報交換しましょう＾＾♪
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参加メンバー 19人
ベビーカーを使ってウォーキングやランニング。 安全のためにはジョギング用ベビーカーがお勧めですが、ゆるゆるウォーキングならコンパクトベビーカーでもOKです。 お子さんとのコミュニケーションやダイエットのために、べビランやバギランをしている方、お気軽にどうぞ！
テーマ投稿数 134件
参加メンバー 4人
WiiFitPlusで、ダイエットや健康管理やフィットネス、続けるためのお手伝いや、お友達作りのお手伝いができれば、最高だと思っています。一緒に続けましょう！
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参加メンバー 3人
肉体改造中のみなさんお気軽にトラバしてね♪
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参加メンバー 3人
女性芸能人、柴田理恵さんもビューティーコロシアムで実践したオリーブオイルダイエットとは？
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参加メンバー 2人
アメブロで、ダイエット記録をしてる方集まれ〜。 ペタ友、アメンバー、ピグ友など、 アメブロの機能を使ってみんなで、楽しくダイエットしましょう！
テーマ投稿数 26件
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嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。
テーマ投稿数 269件
参加メンバー 4人
毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか？！ スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね
テーマ投稿数 104件
参加メンバー 25人
おいしく食べてやせましょう！ ダイエット中の献立や料理のトラックバックをお願いします。
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参加メンバー 17人
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３曲目 懐かしい腕の動き４曲目 スクワット・バーピー・ストレートジャンプからのハイニーラン７曲目 アップジャックしながら前進～８曲目 サークルでのインターバル！中央に集まってキックｗ曲調は地味な感じ！？...
（昨日の続き）ある方「効きますよ！」私「ほ、ほんとですか！？」効きました！佐藤です。（個人的感想。）この手のドリンクで始めて実感⬆️しばらくお世話になりそうで…
ある方「効きますよ！」私「ほ、ほんとですか！？」買ってみた佐藤です🍺🍶🍷ちなみに購入した品はレスミルズ的に言えばレベル1。レベル3まで試してみよう🍺�…
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
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昨今のエステ屋さんに関することなら、商品の事やお店の事などどんなことでもＯＫです。お気軽にトラックバックやコメントしてください。
ダイエットの事であればなんでも結構です。 ご参加待ってますｍ（＿＿）ｍ よろしくお願いします。
あなたはダイエットには極端な食事の制限が必要だと勘違いしていませんか？ ダイエットには無理な食事制限も、過度な運動も一切必要ありません。健康的にやせるための正しいメカニズムを理解して、正しいダイエットを行うだけで、ダイエットが必要な方であれば３ヶ月で５キロやせることが出来ます。 肝心なのはそのメカニズムを継続的して健康的にやせるということなのです。 正しいダイエットをして、最高の自分を取り戻しましょう！
ダイエットは楽しくなければ続かない!!!無我夢中になれたらあっという間に時間は過ぎる!!!日本人なら（そうでなくても）刀のちょっとした知識も面白い!!!脂肪を減らして知識が身につく!!!刀エクササイズはびっくりするほど面白い!!!あなたはどんなダイエットエクササイズが合ってますか？
中年太りが始まる前に運動習慣を習慣づけましょう!!!30代ＯＬの皆さんの悩みをここで解消させましょう!!!体を楽しく動かせばいいのです！ジム通い苦手な方ご意見ください！
イキイキ酵素くんパワフルジューサーやグリーンパワージューサーなどの低速回転ジューサー関連の記事は何でもトラックバックしてください。 低速回転のジューサーは、ミキサーや高速回転のものと違い、栄養が壊れません。 私はこれで血管年齢が２０歳若返りました！！
スポーツ医学やダイエット方法、ＰＴ等医学に置いて書いてありまーす！！良かったら見てくださーい！！ 又友人も募集してまーす！！良かったら見てね ちなみに俺は24の札幌のフリーターでーす
念願の加圧エクサパンツ（通称レッツカアツ）を手に入れたぞ。既に使用中の人、これから使用してみたい人、みんなで語ろう！
楽しく、健康的な生活習慣を作ることこそ 真のダイエットなはず☆ 部活動として ダイエットをしたいと思います。 お気軽に メッセージなんかも下さい。
