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プロセラピストが教える置き換え酵素ダイエット〜最短15日で美しく健康的に痩せよう！〜
酵素ダイエットで楽に効果的に痩せる方法をキャリア15年のセラピストがレクチャー！あなたの知ってる常識は間違ってる！？健康のプロが最新の情報をお届けします★
「酵素ダイエット＆サラダから食べる」これで痩せなきゃ諦めて！
野菜から先に食べるのは減量効果があります。さらに酵素ダイエットを組み合わせることでより痩せられます。そもそも太る原因は腸内環境にあるので、それを改善すれば内臓の基礎代謝が上がって自然と痩せるのです。
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こんにちは、とーこです。 いきなりですが、実はブログのお引っ越しを準備中です。 案外ブログが楽しくなってきたので、ちゃんと自分のブログを作ってみたいなぁと思いはじめまして、無料ブログを卒業しようかと、現在チャレンジ中です。 まだまだやることはたくさんありそうですが、ひとまず開設ができたので、数少ないみてくださっている方にご報告です。 新ブログはこちらから↓ momdays.work
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双子のパパ。ずんぐりむっくり体型を子供の物心が付く前にシュッとするためダイエット中 有酸素運動が嫌いなので 食事制限と筋トレでダイエットしています。 置き換えダイエットで4.6kg減量成功！ アメブロでレコーディングダイエット中！
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