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双子のパパ。ずんぐりむっくり体型を子供の物心が付く前にシュッとするためダイエット中 有酸素運動が嫌いなので 食事制限と筋トレでダイエットしています。 置き換えダイエットで4.6kg減量成功! アメブロでレコーディングダイエット中!
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