Wiiダイエット:Wiiリモコンを使ってWii Sports ダイエットでゲームをしながら、楽しくダイエットしましょう♪ 英消費者団体で効果検証。また、ネットで実践結果を公表している方もいらっしゃいます。さあ、あなたもWiiダイエットで楽しくダイエットしましょう♪
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お惣菜のまつおかの甘辛唐揚げが世界一？好きです♪美味しすぎる味付け♡
お惣菜のまつおかの甘辛唐揚げが世界一か二に好き♡ この味付け絶品すぎて他ではない味。 韓国のヤンニョムチキンに似てるけど、コチュジャンじゃなくて、日本のお醤油…
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
差し入れでいただいた、コンビニ飯系。 ローソン マチノパン メープルブリオッシュたっぷりの卵を使用したブリオッシュ生地に、発酵バター入りマーガリンとケーキクラ…
☆☆☆ HAPPY＆HAPPY DAYS ☆☆☆
21日間継続検証、今日で13日目。折り返し地点を過ぎました！の巻～
「珍しく続いてるにゃ」そーなんだよ！ちぃちゃん3週間で食生活が習慣化するかの実験ですが、何気に続いています。たまにチョコライトを1本食べちゃったりしますが、それも想定内エアロバイクは既に習慣化しています。やっぱり楽しいわそんな順調に絞れないと思っていたんですが、ビジュアル的に見てもイイ感じなので自分でも少し驚いています。結果が目に見えてくると、やっぱりテンション上がるよね糖質制限に運動、そして腸活も効いているんじゃないかと思います。この調子でGO今日は夕方に冷凍オクラとSARAYAのラカント飴が届きます。両方ともヤマトなので同時に来るかな。冷凍食品って霜が降りちゃうからそんなに持たないですよね。でもコープでの取り扱いがいつになるか解らないので、500gのを5袋も買ってしまった後半は霜で固まると思います（笑）それ...21日間継続検証、今日で13日目。折り返し地点を過ぎました！の巻～
ゆるだら
5/26大根とハムのサラダ、マヨネーズ入りきんぴらごぼう、揚げ茄子のだしびたし
～～朝ごはん～～ 茄子とズッキーニのオニオンスープ、ジョンソンヴィルソーセージ茄子と山くらげ、溶き卵のスープ 青じその醤油漬け 無限ピーマン 絹さやのナムル …
☆☆☆ HAPPY＆HAPPY DAYS ☆☆☆
ども～冒頭からテンション低くて申し訳ないんですが、ネギさんの『だからバカは痩せない』の内容について熱く語っていた記事が消えました…や、プレビューが空白になって表示されなかったんですよ。いったん閉じてみたらデータが保存されていなかったという悲劇もぉ再度書く根性がなーい。気になる方はYouTube『ネギ式ダイエット』を見て下さい…（哀）ホント、ダイエッターさんにはお勧めだから。意識が変わりますよ。ぶっちゃけ「ダイエットは正しい知識を身につけろ」ってコトです。そうそう、エアロバイクとウォーキングのどちらが効率的なのかちょっとググってみたら、エアロバイクの方がカロリーを消費するみたいです。俄然、やる気が出て来たぞ午前中にチョコライト1本余計に食べてしまったので、直後にエアロバイクを30分漕ぎました。甘い物って中毒性があ...マジか？…せっかく書いた記事が消えた！の巻～（泣）
ゆるだら
「寝心地がイイにゃ」だよね～れんれんれんれんが敷いているのが綿100％の『しじら織り』ってやーつ。寝苦しい夜が続いたので、ベッドマットをこれに変えました。もうね、本当によく眠れる上に、寝汗をかいてもベッドマットが濡れないの洗濯機でざばざば洗えるし、サラサラで気持ち良いんですさて。今日は楽しい給料日でした。9時になったので、銀行のATM機のある隣駅へGO！郵送して貰った薬代を郵便局で振り込まなくてはいけなかったんですが、まだ窓口がコロナの影響で時短をしていた為、10時からでした。30分以上時間があったので、日を改めようと帰宅する事に。そんなに待っていられないってマンションの入り口でちょうどヤマトが来ていました。「あ。ひいなさん、宅配物があります」といつものおにーさんが言うので、その場でサインして受け取りました。で...清涼さらさら綿しじら敷きパッドは安眠の質を高める！の巻～
ゆるだら
レッグマジックをやってる方 入ってください★
テーマ投稿数 20件
参加メンバー 3人
今年は −２０キロダイエットに挑戦します 同じような 大幅ダイエット目標で頑張ってる方と お友達出来たらと思ってます。
テーマ投稿数 73件
参加メンバー 3人
昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」（学名：ユーグレナ）。 ミドリムシ（ユーグレナ）は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。
テーマ投稿数 16件
参加メンバー 8人
ママになっても綺麗でいたい！子どもがいても、何歳になっても、忙しくてもできちゃう！！ おすすめのコスメ、スキンケア、ダイエット情報をみんなで共有しましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) アンチエイジングママのための美容情報ならなんでもお気軽に！！
テーマ投稿数 2,516件
参加メンバー 306人
低体温・冷え症の人が増えています。 低体温は平熱がちょっと人より低いというだけではないのです。 体温が低くなると、体の機能の低下や免疫力の低下などから、思わぬ病気になってしまうこともあるのです。 低体温の情報を書いたらトラコミュしてください。 低体温で悩んでいる人も多いと思います。 低体温はﾀﾞｲｴｯﾄとも関係が〜 みんなで 脱低体温して、元気な体を作ろう！！ 低体温でなりやすい病気にがんがあります。 がん細胞が増えやすい環境は、体温35.5度。 この他にも色々な病気になりやすいのです。
テーマ投稿数 264件
参加メンバー 62人
駒沢公園周辺に住んでいるランナーの方や、普段駒沢公園を走っているかたで、ランニング仲間が欲しい方のためのトラコミュです♪ 一人で走るよりも仲間と走ったほうがモチベーションも上がるし、長続きしますよ〜♪ まだ走り始めたばかりのビギナーの方でも安心して走れるような環境作りを日々進めています。 たくさんの走る仲間とランニングライフを充実させましょう！！
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 1人
美容やダイエットの宿敵「便秘」解消のためのアイテムや方法を紹介するトラコミュ。 こんなのあるよ！これ効果あったよ！という報告、歓迎！！
テーマ投稿数 143件
参加メンバー 61人
ダイエット、肉体改造、ウエイトトレーニング、筋トレ、増量期、減量期、ボディビルディング、ボディビルダー、半身浴、美容等々のブログは是非是非トラックバックしてください
テーマ投稿数 1,871件
参加メンバー 214人
管理人は５３歳です（汗）写真もわたしです。 ５０代人生まだまだこれからです。 ４０〜５０代のあまりお金をかけずに無理な運動もしないで「楽しく痩せたい人」の情報交換するコミュニティーです。 普通に食べたいし・・・きつい運動は嫌いだし・・・ それでもやっぱり楽して痩せたいって人だけお願いします。 ちなみにわたしは写真のようになんとか痩せました。
テーマ投稿数 397件
参加メンバー 53人
・簡単なダイエットをやってみた体験記 ・簡単な女性向きダイエットの紹介 ・簡単な男性向きダイエットの紹介 ・簡単なヘルシー料理のレシピ ・簡単なエクササイズ運動 ・簡単な健康グッズの利用法 とにかく「簡単だよ」っていうダイエットのやり方を募集！ おすすめ成功談も、やめとけ失敗談もあつまれ〜 簡単なダイエット方法を読んで、 超カンタンに痩せられるかも！
テーマ投稿数 401件
参加メンバー 48人
懐かしの? 井村屋 輪切りパインアイス本物のパイナップルを輪切りにしたイメージのアイスです。こだわりのゴールデンパイン果汁を使用しています。甘味と酸味が程よく…
5/26大根とハムのサラダ、マヨネーズ入りきんぴらごぼう、揚げ茄子のだしびたし
～～朝ごはん～～ 茄子とズッキーニのオニオンスープ、ジョンソンヴィルソーセージ茄子と山くらげ、溶き卵のスープ 青じその醤油漬け 無限ピーマン 絹さやのナムル …
21日間継続検証、今日で13日目。折り返し地点を過ぎました！の巻～
「珍しく続いてるにゃ」そーなんだよ！ちぃちゃん3週間で食生活が習慣化するかの実験ですが、何気に続いています。たまにチョコライトを1本食べちゃったりしますが、それも想定内エアロバイクは既に習慣化しています。やっぱり楽しいわそんな順調に絞れないと思っていたんですが、ビジュアル的に見てもイイ感じなので自分でも少し驚いています。結果が目に見えてくると、やっぱりテンション上がるよね糖質制限に運動、そして腸活も効いているんじゃないかと思います。この調子でGO今日は夕方に冷凍オクラとSARAYAのラカント飴が届きます。両方ともヤマトなので同時に来るかな。冷凍食品って霜が降りちゃうからそんなに持たないですよね。でもコープでの取り扱いがいつになるか解らないので、500gのを5袋も買ってしまった後半は霜で固まると思います（笑）それ...21日間継続検証、今日で13日目。折り返し地点を過ぎました！の巻～
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バストは大きくしたいけど太るのは嫌！
耳 つぼ ダイエット をご存知ですか？ 数年前にテレビ「ダイエット法ベスト100」で堂々3位にランクしたダイエット法です。ココでは 耳 つぼ ダイエット について各種情報をまとめて語り合いましょう。
41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
身体醜形障害 醜形恐怖 自分の姿が嫌で人に見られたくない 外に出たくないと感じてしまう 一種のメンタルな悩み/病気。 奇麗になりたいって、いつも願ってる人達の集い。
皆さんダイエットしてキレイになろうよ！！ 痩せネタ、口コミ・・・どんどんトラックバックして下さい。
ダイエットをしながら、カロリー低めでおいしい料理を作っています。
２００６年ﾘﾘｰｽのｴﾘｰﾄ版のｺﾐｭ。 なかったので作っときﾏｼﾀ！
※友軍登録をするのが目的のため、一つの記事をTBするのは止めてください。 ビリーズブートキャンプに入隊している人！友軍登録しませんか? 友軍登録といっても自分のブログにこのトラコミュのリンクを貼るだけでもOK！ 気の合う人と相互リンクするのもOK！ 自分のビリーズブートキャンプのカテゴリーページやまとめている記事をTBして、友軍として励ましましょう。 ２００７年８月２４日に今まで投稿された分は非表示にしました。 コミュの条件読んでください。 似たようなコミュに複数TBしているのでは意味がありません。
どうせ痩せるのなら、健康でビューティーにダイエットしたいですね、、、、 それで、みなさんはどんな方法でダイエットしていますか、お聞かせ下さい 全体痩せ、部分痩せ、ウエスト痩せ、太もも痩せ、二の腕痩せ、お腹が出ないような方法とか、、、 理想は、ダイエットしながら自分を癒せるような方法はないのかなぁって、、、、みなさんでお話しながらそんなこと気軽にできる仲間を作っていきたいです
