フラフープダイエットを効果的に実践しましょう。
相方さんが松屋の新発売のシュクメルリ鍋が食べたいというので、松屋に行ってお持ち帰りしてきました。シュクメルリ鍋単品とファミマによっておにぎり🍙をゲットファミ…
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
「あたしだったら騙されにゃいわ」いや、アナタの場合は錠剤のままご飯に入れてもすんごい勢いで食べちゃうんじゃない？あーちゃん→犬のようにパクパク食べれんれん→舐めるようにペチペチ食べ今までれんれんへの投薬はペースト状にした缶詰の上に磨り潰した錠剤を乗せ、上からオメガ3オイルをかけて与えていたんですが、ちょっと変えてみました。ペースト状にした缶詰を3分の2程入れ、薬をトッピ。そこにオメガを数滴。その上に残りの缶詰をカバーするように上にのせ、軽く混ぜた後、さらにオメガを数滴かけます。面積も小さくすると薬部分を全部食べてくれるようになりました猫への投薬にお困りの方、お試しあれ～そんなれんれんの薬と缶詰を病院まで買いに行かねばなりません。お昼頃に電話をして、夕方取りに行こう。心臓の薬は4分の3にカットする為、予め連絡して...れんれんへの投薬、二段階手法の巻～
ゆるだら
いつになく真剣な表情のちぃちゃん。大好きなあゆお姉ちゃんを見ているのではありません。PCのモニタです（笑）お目々に映ってますね～因みにこの時オカンが見ていたのは東出昌大の不倫ネタ。ちぃちゃんはあーちゃん一筋だから大丈夫だねっ。それにしても東出って本当にゲスだな慰謝料ふんだくって別れちゃえばいいのに今はシングルマザーだって珍しくないんだし。それよりですね、ちょっと体調が悪くて身体の不調なのか、心の不調なのか解りません。（両方だったりして）頓服を飲んでベッドで丸くなっていると落ち着いてくるので、メンタル面かも知れません。ふと隣を見るとれんれんがいる…優しい子なんでれんれんはこんなに優しいんだろう。生き急いでいるみたいで怖いな。術後の経過は順調で、昨夜は爪研ぎもしていたので痛みは殆どないんだと思います。早くネッカーを...ちぃちゃんの視線の先にあるものは…？の巻～
ゆるだら
1/25三ツ星グルメグリーンカレーを使ったグリーンカレー、折りたたみエコバッグキャンペーン
～～朝ごはん～～ おむすび ３種 塩昆布、白米×辛子明太子 玄米ごはん×ふきのとう味噌 バナナ ～～お八つ～～ タニタ食堂®監修のおせんべい(アーモンド)懐…
☆☆☆ HAPPY＆HAPPY DAYS ☆☆☆
ども～何だかですね、また色々重なってしまって気分が下降気味ですよそんな時は現実逃避！一時期アホのように複数乙ゲーをやっていたんですが、現在は乙ゲーの『艶が～る』とBLが1つだけです。で、『艶が～る』は史実に忠実な内容になっている為、END次第では歴史同様に死んじゃったりしますいくつかENDがあり、ハピエンのもあるんですけどね。マイルームというのがあり、アバターを揃えたり、着替えたり出来るんですが、そんな私のお部屋がこちら。どんっ。ハグ彼とキス彼は俊太郎さまですどストライク過ぎてゲームを始めて数年経ちますが、熱が冷めないホントもうガチで泣いてしまうほど好き（笑）毎日癒やされていますところでさっき起きてキッチンに行ったらとんでもない事になっていました。洗った食器がシンクに全て落ちており、ヨーグルトボウルが割れていま...リアルが辛すぎて二次元に逃避するの巻～
ゆるだら
コストコで調達したディナー。#コストコ#コストコ購入品#寿司#ローストチキン#スープ#炒...
この投稿をInstagramで見る コストコで調達したディナー。 #コストコ#コストコ購入品#寿司#ローストチキン#スー…
☆RIKO's食べログ☆
食べちまったやっちまった吸収してしまった('◇')ゞ マクド吸収なんて何年ぶりだろうなぜかマクドに寄っていたSNS見てたらツイッターの皆が、うまいうまい言うか…
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
1/24鬼すだれデビュー!伊達巻、茄子とソーセージの重ね焼き、赤城乳業 ガツン、と アップルパイ
～～朝ごはん～～ キャベツとベーコンのスープ オニオンスライスとサラダ菜 厚焼き玉子 伊達巻卵 8個はんぺん 1枚（110g）A[砂糖 60g、味醂 大さじ2…
☆☆☆ HAPPY＆HAPPY DAYS ☆☆☆
ダイエット中の方、ダイエットのメニューやレシピをお気軽にTBして下さいね(^_-)-☆
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ダイエットや美容など手軽にできる綺麗な女性になる為の秘訣を皆さんで共有しましょう！！
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ダンスダンスレボリューション（DDR）のダイエットモード関連の記事のトラコミュです。
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バンバントラックバックして行ってください。
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チワワなのにピーク時は６キロを越えました。 今はダイエットに成功？ 少し減っても５キロ前後。 タヌキに間違われたり．．．．笑 大きなチワワみんな集まれ〜♪
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癒しの提供者、ヒーラー、美容のお仕事をしている人々の情報交換の場所にしましょう。 世界のあふれんばかりの美容情報を紹介できると嬉しいです。
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朝バナナダイエットの次は夜トマトダイエット♪
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ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
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【雑貨・アフィリエイト】に関する紹介。 とにかくトラックバックしたい人おいでください(^^♪ ※但しアダルトテーマやスパム行為や法律に違反するものはNGですので一方的に削除します。
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1/26切り干し大根の柚子胡椒サラダ、塩鮭と白菜の重ね蒸し、AGF 濃厚ジンジャーミルクティー
～～朝ごはん～～ キャベツとベーコンのスープ サラダ菜 厚焼き玉子伊達巻 切り干し大根の柚子胡椒サラダ切り干し大根 40g胡瓜 1/2個本カニかま 5本※一正…
いつになく真剣な表情のちぃちゃん。大好きなあゆお姉ちゃんを見ているのではありません。PCのモニタです（笑）お目々に映ってますね～因みにこの時オカンが見ていたのは東出昌大の不倫ネタ。ちぃちゃんはあーちゃん一筋だから大丈夫だねっ。それにしても東出って本当にゲスだな慰謝料ふんだくって別れちゃえばいいのに今はシングルマザーだって珍しくないんだし。それよりですね、ちょっと体調が悪くて身体の不調なのか、心の不調なのか解りません。（両方だったりして）頓服を飲んでベッドで丸くなっていると落ち着いてくるので、メンタル面かも知れません。ふと隣を見るとれんれんがいる…優しい子なんでれんれんはこんなに優しいんだろう。生き急いでいるみたいで怖いな。術後の経過は順調で、昨夜は爪研ぎもしていたので痛みは殆どないんだと思います。早くネッカーを...ちぃちゃんの視線の先にあるものは…？の巻～
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遺伝子やホルモンなどの性質を知って痩せやすい体質になった男のいろんなお話
足(脚)・下半身の部分痩せ方法をトラバしてください！
彼氏・旦那を見返したい。絶対に痩せてみせる！真剣にダイエットしたい、してる人集まれ！
２０代の頃と違って、３０代ってなってなかなかお肉が落ちてくれませんよね。お肌のハリだって、２０代の頃とは違う・・。 でも、３０代、まだまだキレイでいたいし、美容にだって興味はある。ステキな男がいれば、アブナイ恋愛だって・・。 とにかく、もっと楽しく過ごしたい！ ３０代で美しさに磨きをかけるため頑張ってる主婦＆ママさん、どんどんトラバしちゃってくださいね。 女性限定です！！ ３０代女性で、結婚はまだよっって人も待ってます!!
みんなで楽しくお話しましょう。ダイエット挑戦中の方、大歓迎です。ダイエットは孤独な戦いになりがちですが、みんなでやれば怖くないっ。ダイエットのこと美容のこと健康のことなら何でもOKです。
とにかくスイーツが好きで色々食べたい方に朗報です。 スイーツ情報がモリモリです。 でも、「太っちゃう！」とお悩みの方 大丈夫ですヨ。ちゃ〜んと楽々ダイエットも見つけておきました。（いたれり・つくせりのサイトです）
WiiFitでダイエット始めた人、集まれ〜！ みんな一緒に楽しくWiiFitを続けて、ゲームでもダイエットができることを証明してみませんか？ WiiFitダイエット実践中の方、これから始めてみようかと考えている方、興味のある方はぜひトラックバックを(^^)/
素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康！美容！ダイエット！一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか？
