ママになっても綺麗でいたい！子どもがいても、何歳になっても、忙しくてもできちゃう！！ おすすめのコスメ、スキンケア、ダイエット情報をみんなで共有しましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) アンチエイジングママのための美容情報ならなんでもお気軽に！！
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低糖質なのに美味しすぎるプロテインバー！Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー
これ美味しい！Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバープロテインバーなんだけど、どちらかと言うと美味しいスイーツ チョコナッツバーとして美味しす…
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
【美容】お疲れな日に！ハリを生み出すご褒美ドリンク☆ザ・コラーゲン＜ドリンク＞10本
ブログネタ：ザ・コラーゲン＜ドリンク＞１０本体験レポートのお願い② 参加中 最近色々とお疲れ気味…。。 そこで自分へのご褒美にと『ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞…
まゆのキラキラブログ
10/22炙って美味しい♫えび入紅しょうが揚、低糖質☺︎キャベツ1/4玉使ってキャベおこ
～～朝ごはん～～ ソーセージ入り野菜スープ 大根の浅漬け おぼろ豆腐の温奴 目玉焼き えび入紅しょうが揚☺︎🎶🎶 南瓜の煮物 きんぴらごぼう 茄子炒め キ…
☆☆☆ HAPPY＆HAPPY DAYS ☆☆☆
あゆゆん6回目の半日入院。血糖値の降下で着地点ならず！の巻～
「憂鬱にゃのよね」や、それはもうオカンのセリフですからっ。昨日はあゆゆんの半日入院でした。朝一で病院に連れて行ったんですが、まだちらほら通勤客がいる中で大騒ぎの女王様…😓キャリーに入れて担いだらずっしりと重く、太りましたー。結果なんですが、少し薬が効きすぎていると言われました。数値がかなり低く、また量を調整して経過を診る事に。本人は体重も増えて元気だし危ない状態ではないそうです。何もなければ2週間後。多分、何もないと思う（笑）いい加減着地点が判明して欲しい。6回目よ😵朝に二度寝が出来なかったせいか、眠くて眠くてお昼のエアロバイクをサボってしまいました。午後からコープやヤクルトさんが来たので、あゆゆんを病院に連れて行って帰宅した後もうっかり寝ていられなかったの😖ヤクルトさんにミルミルをやめる！って言えましたーーっ...あゆゆん6回目の半日入院。血糖値の降下で着地点ならず！の巻～
ゆるだら
ビュッフェランチ。以前は毎週行ってた食べ放題だけど…自粛後は初。今はマスク＆手袋着用。#...
この投稿をInstagramで見る ビュッフェランチ。以前は毎週行ってた食べ放題だけど…自粛後は初。今はマスク＆手袋着用…
☆RIKO's食べログ☆
株主優待2020年度：食品系はこの2社（なとり、マルハニチロ）
株主優待、その壱。 なとり♦JOLLY PACK つぶ餅ピーナッツ香ばしいつぶ餅とピーナッツの甘み香ばしく焼きあげたつぶ餅あられと風味豊かなピーナッツをミック…
☆☆☆ HAPPY＆HAPPY DAYS ☆☆☆
糖質製げにストになる前に、かなり食べていたガストのフライドポテト ど～～～～～～～しても食べたくなったので食べちゃいました。 あー。めっちゃ高カロリーだし、フ…
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
【ダイエット】便秘改善に！3日間飲んでみた口コミ☆ビヒダスヨーグルト便通改善
慢性的な便秘でも、特にお腹が苦しいということはなく、そこまで気にしてなかったのですがここ最近スルっと出ない感覚に苦しめられていて… 「これはマズい」と『ビヒダ…
まゆのキラキラブログ
【スキンケア】化粧水からパックまで叶える高機能オールインワンジェル☆マヌカハニーエッセンスジェル
「生マヌカ蜂蜜」が叶える高機能＆時短スキンケア『マヌカハニー エッセンスジェル』 価格：4,200円（税別）内容量：80ｇ発売日：2020年10月1日 こち…
まゆのキラキラブログ
10/21ランチは焼き鯖御膳、茄子2種類を食べ比べ、大トロから赤身まで楽しめる生本鮪ブーメラン
～～朝ごはん～～ サンドイッチ 食パン8枚切り ハモン・セラーノ、スライスチェダー、キャベツ 骨にカルシウムウエハース ～～お昼ごはん～～前週に引き続き秩父…
☆☆☆ HAPPY＆HAPPY DAYS ☆☆☆
こんばんは✨早速、10月20日(火)の体重&体脂肪率です 45.1kg前日比 －0.4kgMAX比 －19.6kg25%前日比 －0.9%MAX比 －17.9% 朝ごはん食べ始めてから写真撮ってないことに気づいたので食べかけですが😅 玄米約120g、サラダ(グリーンリーフ、キャベツ、トマト、キュウリ、生ハム、ゆで卵作ろうとしてたら誤って割ってしまったので潰れた目玉焼きに。ドレッシングはお塩、胡麻油、バルサミコ酢) 納豆キムチアボカドに胡麻油回しかけ。 お昼ごはんはママ友たちとgotoeat！！ハンマーヘッド内のコロニアルビーチさん。一休.comから予約しました♪ 乾杯スパークリングに前菜2種、…
35歳3児の母 専業主婦が本気のダイエット
のーん。マーブルちぃちゃん、またの名をデビルマンちぃ。悪い事をしてはオカンにペチンッとされ、尚も繰り返す懲りないボス猫。私の膝はれんれんとちぃちゃんの争奪戦なんですが、現在れんれんの根が寝室のベッドに生えている為、リビングのソファーに座ると、殆どちぃちゃんがやって来ます。猫って甘える時にお手々をにぎにぎするじゃないですか。その時、膝に爪がプスッと刺さって痛いんです😢痛いだけではなく腫れて痒くなるので毎回消毒してますよ。ちゃんと爪切りしない方が悪いんですけどね。切っても切っても伸びるのが早いんだもの😟今日は午後からの診察にれんれんを連れて行きました。包帯を取り替えるだけです。ガーゼが患部に張り付いて、取る時にかなり痛そうでした😭めったに鳴かない子なのに、「にゃあ～～」って言ってたもん…。これは2日おきだと日にちが...ちぃちゃんが膝に乗ってきて爪を立てる！痛いよ、痒いよの巻～
ゆるだら
日高屋で餃子＆タンメン。#日高屋#中華料理#餃子#ラーメン#タンメン#野菜たっぷり#b級...
この投稿をInstagramで見る 日高屋で餃子＆タンメン。 #日高屋#中華料理#餃子#ラーメン#タンメン#野菜たっぷり…
☆RIKO's食べログ☆
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低体温・冷え症の人が増えています。 低体温は平熱がちょっと人より低いというだけではないのです。 体温が低くなると、体の機能の低下や免疫力の低下などから、思わぬ病気になってしまうこともあるのです。 低体温の情報を書いたらトラコミュしてください。 低体温で悩んでいる人も多いと思います。 低体温はﾀﾞｲｴｯﾄとも関係が〜 みんなで 脱低体温して、元気な体を作ろう！！ 低体温でなりやすい病気にがんがあります。 がん細胞が増えやすい環境は、体温35.5度。 この他にも色々な病気になりやすいのです。
駒沢公園周辺に住んでいるランナーの方や、普段駒沢公園を走っているかたで、ランニング仲間が欲しい方のためのトラコミュです♪ 一人で走るよりも仲間と走ったほうがモチベーションも上がるし、長続きしますよ〜♪ まだ走り始めたばかりのビギナーの方でも安心して走れるような環境作りを日々進めています。 たくさんの走る仲間とランニングライフを充実させましょう！！
美容やダイエットの宿敵「便秘」解消のためのアイテムや方法を紹介するトラコミュ。 こんなのあるよ！これ効果あったよ！という報告、歓迎！！
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管理人は５３歳です（汗）写真もわたしです。 ５０代人生まだまだこれからです。 ４０〜５０代のあまりお金をかけずに無理な運動もしないで「楽しく痩せたい人」の情報交換するコミュニティーです。 普通に食べたいし・・・きつい運動は嫌いだし・・・ それでもやっぱり楽して痩せたいって人だけお願いします。 ちなみにわたしは写真のようになんとか痩せました。
・簡単なダイエットをやってみた体験記 ・簡単な女性向きダイエットの紹介 ・簡単な男性向きダイエットの紹介 ・簡単なヘルシー料理のレシピ ・簡単なエクササイズ運動 ・簡単な健康グッズの利用法 とにかく「簡単だよ」っていうダイエットのやり方を募集！ おすすめ成功談も、やめとけ失敗談もあつまれ〜 簡単なダイエット方法を読んで、 超カンタンに痩せられるかも！
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