【129㎏からのダイエット】経過報告
ペース感覚
体重激やば!ダイエットしたい!でも。。。
あれもこれも間違いだった、バランスの良い食事だけが唯一正しい?
【7月】ポテトチップス依存症【18日】
ダイエット記録14と韓国ドラマ
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業務スーパーの牛肉コロッケ甘くて美味しい⌇ ダイエット中♀の1日の食事記録vlog✍
風呂上がりのアイスの代わりに冷凍ミニトマト
普段のジョグにも
ランチを外食したら夕食はサラダとつまみだけ
1ヶ月色々ありました
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よもぎ大福のきなこで食物繊維摂るから2個食べた⌇ダイエット中♀の1日の食事記録vlog✍
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■ゆるゆるダイエットを始めて4年経ちました
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