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ようこそ！東大阪布施駅前に本部スタジオを置く本格派ハワイアンフラ教室ナーレイマカマエサイトウフラスタジオのブログです。アウアナをナタリー・アイ・カマウウ先生、…
齊藤フラスタジオのブログ(Ｈｕｌａ）
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Studio Nao-Yoga 北堀江・naoのブログ
毎日が忙しすぎて今日が何曜日なのか何日なのかわからない、それを人は充実と呼ぶのでしょうか。分刻みで進む日々。レッスンの合間に山積みにされた書類に目を通しPCと…
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齊藤フラスタジオのブログ(Ｈｕｌａ）
東京は 日毎に秋が深まり紅葉の美しい季節を迎えています。数日前の 沖縄での夏日がまるで嘘のようです(笑)。そういえば女優の宮崎美子さんが ↑ 懐かしい！！６１…
骨盤ネジ締めボディメイクレッスンで創る綺麗な身体
アンニョンハセヨ、薬手名家です 天気が寒くなるにつれて、一層冷えてしまう手足今日は、末端冷え性の方のために、末端冷え性の原因と改善方法をご紹介致します ＊末端…
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子供の成長を記録するビデオ。TVで再生しようと思ったらHDMIの接続が！マイクロミニ？タイプC？そんなん箱に入ってた？入ってたって書いてあるけどないよ！買って…
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物が壊れる時って、立て続けに壊れるもんだよな。23年モノのガスレンジがついにナームーになり、換気扇もダメになり（こちらも23年モノ）、スマホも。そして、なんと…
骨盤底筋トレーニングで体型改善
東京は 銀杏が美しく色づいてこれから 紅葉シーズンを迎えます。車を走らせていても銀杏並木の見事さに思わず魅入ってしまいますね。 ↑ 運転気を付けなくちゃ！そ…
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腕時計や健康食品、ダイエット食品、アウトドアグッズなどを扱うお店『お買物日和』です。新装オープンしました。楽しくご利用いただけるようにがんばります。
Wiiダイエット:Wiiリモコンを使ってWii Sports ダイエットでゲームをしながら、楽しくダイエットしましょう♪ 英消費者団体で効果検証。また、ネットで実践結果を公表している方もいらっしゃいます。さあ、あなたもWiiダイエットで楽しくダイエットしましょう♪
バストは大きくしたいけど太るのは嫌！
耳 つぼ ダイエット をご存知ですか？ 数年前にテレビ「ダイエット法ベスト100」で堂々3位にランクしたダイエット法です。ココでは 耳 つぼ ダイエット について各種情報をまとめて語り合いましょう。
41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
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