楽してダイエット 新着記事

夏痩せしない、ひとつの原因

甲状腺ホルモンを刺激するＴＳＨというホルモンがあり、それには「季節変動」がある、ということが知られています。夏はＴＳＨが下がりやすくなります。 そうであるならば、甲状腺ホルモンは、夏は下がりやすくなるのかもしれません。もし、そうだとするならば、甲状腺ホルモンが低下する人は、...

2020.08.10（月）のデータ...

2020.08.10（月）のデータ。引きこもると、血糖値が上がる。体重より血糖値だわなあ。体重はこのあたりでうろうろしていても問題ない。 [体重]56.50 (+0.55) [体脂肪]13.2 (-0.6) [体温]35.6 (-0.2) [血糖値] 164 (+42) | ミッキー・エム＠癌との共生を目指すダイエッター

脳の糖尿病

アルツハイマー病は、「脳の糖尿病」とも言われ、予防においても、糖尿病と同様の、食生活、運動習慣、肥満改善が効果を示すとされています。そして、良質の睡眠習慣をとることも必要です。 いろんな病気が、「糖尿病」に関係して議論されるのは、糖尿病専門医としては、嬉しい限りです。 そう...

アメリカでは糖尿病学会が中心。

日本では、日本肥満学会、があり、そこで、肥満に対するガイドラインをきめているようです。しかし海外では、完全に、抗肥満治療については、その国の「糖尿病学会」が、ガイドラインをきめています。ですから、こういうダイエットの、国際標準を議論しているのは、世界的にも、美容外科系ではな...

美容・健康関係のサイト始めました

美容・健康関係の通販サイトを作ってみました。8月のオススメ商品やインナー商品特集を紹介しています。興味のある方はご覧ください。http://syouzaisa…

【オジサンへ】自慢話はやめて今の楽しさを伝えてください。お願いします。【辛口】

こんにちは。あきふぉです。 今ね、若干の二日酔いの中、書いています。 でもなんだか分からないけど、とても元気です！！(*'ω'*) 昨日帰宅してから 書きたいことがありすぎて、書けない。ってあるよね？#ブログ好き— あきふぉ (@hamaki102) 2020年8月8日 こんな事を呟いていたのですが、やっっとまとまったので書きます・・！！ では、いきますよ！ 今回も好き勝手書くよー(^O^)／ 昨日ですね、お仕事中どうしても たこ焼きを食べながらおビール がしたくなって いつもの女帝さんに駄々をこねて行ってきました！ で、会社の喫煙所でもう一人のオバサンを見つけたので捕獲。 結果オバサン３人で…

2020.08.09（日）のデータ...

2020.08.09（日）のデータ。昨日は、2万歩くらい歩いている。歩くのは手軽な運動だな。 [体重]55.95 (+0.20) [体脂肪]13.8 (+1.6) [体温]35.8 (+0.6) [血糖値] 122 (-36) | ミッキー・エム＠癌との共生を目指すダイエッター

セックスレスによる離婚では慰謝料も発生する？

セックスレスは、立派な離婚事由に該当することがあります。ほとんどのカップルは協議離婚をしますが、場合によっては裁判となり、そこでセックスレスについても大きく扱…

2020.08.08（土）のデータ...

2020.08.08（土）のデータ。昨日も引きこもりで仕事三昧だったのに、余り変化はない。外に行かないと、数値は悪くなるのが普通なんだけどねえ。 [体重]55.75 (+-0.00) [体脂肪]12.2 (-03) [体温]35.2 (-0.3) [血糖値] 158 (-17) | ミッキー・エム＠癌との共生を目指すダイエッター

8/2.3.5.7 アーチェリー92～95回　千葉浦安

前回からなかなか書けてませんでしたが練習は変わらず行ってます　笑良くなってきてます。右胸に体幹軸をイメージして射つようにしたら急にまとまりはじめましたプラス　…