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目標体重 60kg台(男) 新着記事

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  • ダメダメ、、、です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 108.0 kg (+0.2 kg)体脂肪率 : 32.3 %  (-0.1 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD

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  • 休日は、あっという間に過ぎて・・

    三連休、あっという間に終わりましたね。休日は、時間たつのが早く感じる。そして大体、何もできず無為に過ごしてしまうことが多い。やったことといえば、ピアノの練習ぐらい。それも大して上達しなかったけど。ジムは、一日も行けなかった。体重は、ダイエット始める前のMaxの状態に逆戻り。せっかく汗流したのに・・また一からやり直しですね。う~ん、明日からまた仕事ですね。でも明日、明後日仕事したら、また盆休みに入りますね。お盆といっても、帰省しないので、普通の休みです。ぶっちゃけ今家族に会いたくないです。太ってることばれて、怒られるから。こっちから帰る予定は今のところないが、両親や兄弟が急にこっちに来ることがあ…

    tomoyaclannad1217

    tomoyaclannad1217の日記

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  • 麺や七彩 〜特製らーめん煮干し〜

    先々週の金曜日注文を受けてから打ち立て麺を提供することで有名な麺や七彩へ〜\(^o^)/  12時ちょい運良く前で並び無し!!特製らーめん1600円煮干し大盛…

    ひでたん

    ひでたん☆ぶろぐ

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  • ウーバーダイエット始めました9

    体重:69.0→68.6kg(-0.4kg) 土曜日のこと 朝食:ブルガリアヨーグルトもも 昼食:マックスバリューのミートソースパスタ、たけのこの煮物、コロッケ2個 間食:ラーメン ウーバーイーツ3時

    がおがお

    今日の空

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  • 運だけ、、、です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 107.8 kg (±0.0 kg)体脂肪率 : 32.4 %  (+0.9 ㎏)ウエスト  : …

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    deepFD

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  • インフラファンドの魅力と銘柄選びのポイント – 安定して利回りの高い再生可能エネルギーへの投資

    ごきげんよう。たこまんじゅう (@tako_waytofire) です。経済状況が激動している昨今ですが、インフラファンドはそんな時流にあっても安定した高利回りを実現できる投資先です。今回はインフラファンドの魅力および銘柄選びにおいて注目し

    たこまんじゅう

    たこブロ!投資×ライフハック=FIRE

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  • 楽器の才能がなさ過ぎて・・

    こんにちは。連休二日目。朝からずっとピアノの練習をしてるのですが、全然上達しない・・。ギターもそうだけど、自分には楽器の才能無いみたい。楽譜がぱっと見読めない。音符の位置だけで、すぐにどの音かわからない。ド、レ,ミ・・といちいち鍵盤を数えないとわからない。弾くためには丸暗記するしかないのだが、これができない・・一つ覚えたら別のところを忘れる。記憶力がすごく悪いので、すぐにわけわからなくなり、「い~~~っ!!」となる。脳みそが痛くなって、すごく疲れる・・。「そんなにしんどいならやめればいいじゃないか」と言われそうだが、下手の横好きで、弾いてみたいという思いだけはあるのだ。人に聞かせたいとかじゃな…

    tomoyaclannad1217

    tomoyaclannad1217の日記

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  • 夏休みの課題~悩んだら本屋に行こう!

    昨日のブログで、「夏季休暇中にやることがない」という話をしました。 改めて、これまでどのような生活をしていたかを振り返ってみました。 数か月前、少なくともコロナ前は休みの日が結構充実していた記憶があります。やりたいことがありすぎて、週末も早起きしていろんなことに取り組んでいたのですが、ここ数か月は休みの時間を無駄に過ごしている気がします。 さすがに9連休を無駄に過ごすのはもったいないと思いますので、どうすべきを考えていましたが、このように悩んだ時にはだいたい「本」が次のステップへのスイッチになることが多いことを思い出しました。 悩んだら本屋に行こう! どっかの本屋の回し者のような言い方になって…

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  • 420週目の結果です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 107.8 kg (-0.6 kg)体脂肪率 : 31.5 %  (-0.1 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD

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  • 休日の過ごし方。

    今日から3連休ですが、ジム最近行けてなくて、体重増加がやばいです。ダイエット早くも挫折しそうです。それはそうと、休日の過ごし方ですが、やりたいこと、やるべきことは山ほどあるのですが、最近鬱気味で、なにもやる気が起きず、ただなんとなく無為に時間をつぶしてしまうことが多いです。 やることはいっぱいあるんですよ。前にも書きましたが、パソコンの勉強、ピアノの練習、ジムで運動、ゲームの攻略本を読んでゲームをする、マンガ読む、etc...でも結局どれにも集中できずに進まずになんとなく時間が過ぎて行って、何もできないまま休日が終わるというパターンが多い。今日もそんな感じです。とりあえずいろんなことをちょっと…

    tomoyaclannad1217

    tomoyaclannad1217の日記

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  • 今週のお題「夏うた」~緑黄色社会/夏を生きる~

    今週のお題「夏うた」、というわけで、今、旬な「緑黄色社会」の「夏を生きる」をご紹介! 皆さん、「緑黄色社会」はご存じでしょうか? 今年大ブレイク間違いなしのグループです! 最近テレビやラジオでの露出が増えてきて、ボーカル長屋晴子さんの歌声を聴いた人は間違いなく驚愕します!そして好きになります!! そんな緑黄色社会がこの夏にリリースした新曲が「夏を生きる」です。 緑黄色社会のいいところが詰まったこの1曲、ぜひ皆さんにも聴いてほしい! そして、その「夏を生きる」のミュージックビデオがちょうど昨晩YouTubeに公開されました!なので、がっつり曲も聴いてもらえることができます! これでまた「リョクシ…

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  • 9連休の夏休みをどう過ごすかまだ決まっていない

    1週間以上もブログをさぼってしまいました。 理由はいくつかありまして。。。 ①仕事が少々忙しくて疲れ気味 ②眼精疲労?的に目が疲れがちなためパソコンを敬遠 ①は仕方がないとして、②が最近気になりまして。。。 職業がら、1日中パソコンと向き合い、テレビ好きですし、Amazon Primeで映画見たり、電子コミックの「キングダム」読んだりと、画面を見ている時間がかなり長く、そして老眼も進んできているようで、画面を見るのがしんどくなってきました。 ちょっと目を休めようという考えの元、しばらくの間、プライベートでパソコンを触るのを控えていました。それにより、ブログも触っていなかった。。。。という状況で…

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  • 麺処 一笑〜味噌らーめん〜

    先週木曜に限定の味噌らーめん納め(ノω`*)味噌らーめん900円プレーン(無料)野菜大盛80円濃厚粘度高めのスープ(ノω`*)手揉みちぢれ麺(ノω`*)ほぼ完…

    ひでたん

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