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目標体重 60kg台(男) 新着記事

1件〜50件

  • 2020/01/19

    2020/01/13夜から、やっぱりローラーを本当は夕方からやりたかったけれど、決心がつかず・・・ずるずると21時過ぎにようやく乗り始める本当は実走でLSDをやりたがったが、体調的に無理だったなので、その分ローラーで徹底的に回す!っつっても夜なんで限られてるけど

    おでぶ

    半年くらいでおきなわ市民210キロ完走を目指してみる

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  • 2020/01/18

    2020/01/13久しぶりにカトサイ行ってきたパーツ見たり、フレーム見たり、靴の試着したり・・・シマノのRC9だっけ?はスゲー良いな。履き心地、軽さ、ソールの薄さが良い今年の夏用はコレで決まりかな。来月まで残っていますようにタイヤペンチとディスクブレーキのス

    おでぶ

    半年くらいでおきなわ市民210キロ完走を目指してみる

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  • 最後のセンター試験

    1点でも多く点数をとること。 取れる問題は確実に。

    ガラスのうさぎ。

    ガラスのうさぎ『子育て・受験successful

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  • 391週目の結果です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 104.4 kg (+1.2 kg)体脂肪率 : 32.2 %  (-0.2 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD

    deepFD

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  • マヨネーズとカレールウ買いだめ。アジの刺身。

    こんばんは。 今日の出費は、スーパーで食材購入。 マヨネーズ キューピーハーフ400g (税込み149円)×2個カレールウ S&Bとけ込むカレー8皿分 (税込み116円)×2個アジの刺身(半額) (税込み214円) マヨネーズやカレールウは安い時に買っておけば、貯金のようなものですね。買いだめ(ストック作り)で、気を付けていることは、 …

    ケロ助

    節約&ダイエットで高血圧治療を目指す

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  • 236週目〜2020沖縄〜

    1653日目12/30月朝肉まんヨーグルト、セコイヤチョコ昼夜1654日目12/31火朝トマトジュース昼夜1655日目1/1水朝昼夜+セコイヤチョコ1656日…

    ひでたん

    ひでたん☆ぶろぐ

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  • ホーマックに行ったら・・

     文具を買いにホーマックに行ったら「仏具磨き」という字が目に入り、ついでに買ってしまった。(^◇^;) お寺の仏具は「業務用仏具みがき」で「おみがき」をしているのですが、市販の磨き粉はどうなのですしょう。(^^♪&nbs

    きっぺい

    本誓寺日記〜ほんせいじブログ〜

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  • やってしまった、、、です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 103.2 kg (+0.4 kg)体脂肪率 : 32.4 %  (±0.0 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD

    deepFD

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  • 体重微増

    今日の記録支出2919円体重73.4kg(増減)0.4kg

    ケロ助

    節約&ダイエットで高血圧治療を目指す

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  • 2020/01/17(東海シクロクロス観戦)

    2020/01/12恒例の愛知牧場のクロスを観戦しに行ったその前に寺集合で三国山を一度登る久しぶりの自走で寺まで行き、そのまま戸越~白川~三国山限界ゲロゲロこの体重でよくあんな勾配登ったわ・・・363へ下って、赤津~八草~三好~愛知牧場知り合いが出てるレース

    おでぶ

    半年くらいでおきなわ市民210キロ完走を目指してみる

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  • ペット見守りカメラ

     猫と暮らしていて心配なのがお留守番を頼む時。 猫にとっては気ままでくつろげるのでいいのでしょうが、何をしているのか気になってしまいゆっくりと出かけていられな…

    並の人生 週休六日希望

    日記もネットなら続くもんだ

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  • ダメダメ、、、です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 102.8 kg (+0.6 kg)体脂肪率 : 32.4 %  (+0.4 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD

    deepFD

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  • 体重減とともに血圧も少しずつ改善しているのでは?

    今日も少し体重減。血圧も久しぶりに 上120台 が出ました。 支出200円体重73.0kg(増減)<…

    ケロ助

    節約&ダイエットで高血圧治療を目指す

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