お気楽ダイエット日記!! 目指せ100kg台からの目標体重60kg台!! レコーディングダイエットと筋トレとヨガ で2020年11月16日リスタート!!
宅勤務多めの40代サラリーマンです。 ガジェットをこよなく愛し、ガジェットに囲まれた生活を送っています。 がじぇら!では私が実際に購入したガジェット製品を中心にレビュー記事を書いています。
平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。
日々の運動や健康のための知識を載せたブログ、趣味や資格勉強も行ってます。
ルークナムのロードバイク ブレーキ修理。
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中華製チェーンの耐久性を、チェーンチェッカーで測ってみた!
ギリギリ間に合わなかった…
離島巡り旅 本島と”元祖”釜揚げうどん
Fire生活254日目 〜昨日見に行った桜をまた見に行った日〜
一冬ぶりにグリー〇公園散歩、そして病院へ。
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Fire生活253日目 〜振り回される株価と鯛めし作りに疲れてしまった日〜
1300年の歴史を誇る室津
車社会に染まらぬように、空気入れを購入(SERFAS FP-200 AF-T1)
いーな!!さくら通りに行ってきました
【4月】京都の街中をチャリンコで駆け抜けた日③【10日】
自転車練習 2025年4月6日 →HHBL。
【上方漫才大賞】爆笑と感動の涙に包まれ最高のひとときでした*お土産&ランチ
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十年以上ぶりのうれしい再会!
【京都】洋食屋『河村食堂』にランチに行ってきました。
今日は地味な職場弁当。考えてみたら夜は職場の飲み会だった。
在宅ワークの食事準備を楽に!おすすめ在宅飯3選
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くーちゃんと一緒した美味しいひととき
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1942. お子さまランチは卒業
旅日記です~ゆるゆるとした時間を過ごしております
青森県青森市浅虫/【浅虫ランチ】今期の営業を開始した正立食堂さんでウニ御膳を食べて来ました。
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新開地の「たつの」でぼっかっけうどんを食う愉快なおっさん
コータローの放課後 小学生始まりの一週間の巻
コータロー小学校初登校の巻・・・そして父ちゃんはTikTokを初めた(^^)v
主夫のまいにち そんなにたくさん
図書館で借りてきた本「日本語オノマトペのえほん」と「ちびまる子ちゃんの暗誦百人一首」
コツコツ積み上げる単元株への道~2025年3月~
図書館で借りた本・絵本【17冊目】:やぎのブッキラボー3きょうだい
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第四弾!大阪府子ども食費支援事業2025(令和7年)お米クーポン配布が正式決定
サンリオキャラクターズのフィギュア「クロミ」と「タキシードサム」を買ったら上の子が
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イチゴフラペチーノ ウゴービ(1.0mg)と栄養指導でダイエット
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