お気楽ダイエット日記!! 目指せ100kg台からの目標体重60kg台!! レコーディングダイエットと筋トレとヨガ で2020年11月16日リスタート!!
宅勤務多めの40代サラリーマンです。 ガジェットをこよなく愛し、ガジェットに囲まれた生活を送っています。 がじぇら!では私が実際に購入したガジェット製品を中心にレビュー記事を書いています。
日々の運動や健康のための知識を載せたブログ、趣味や資格勉強も行ってます。
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ケチケチ旅行で楽しむ大阪・関西万博~密かに楽しんでいた唯一の穴場だったのに人気化して行列が~
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ダイエット240日目 〜成果は出ていた〜
ダイエット25.5.27
ダイエット239日目 〜減っていくお菓子ストック〜
ダイエット25.5.25
ダイエット25.5.26
【1032日目:-30.5kg】今日の夜に広島に向かいます
ご飯で癒された一日と、見積もりとの戦いの日。
ダイエット238日目 〜100均の干し芋〜
#私はこうして太ってしまった
【1031日目:-30.5kg】明日からバタバタします
カロリー収支で体重は本当に維持できるのか?第9週の家計簿と体重グラフ公開!【5月26日】
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副業むずかしすぎ問題
【午後日記】ブログと副業、どっちも一歩前進した日
ダイエット237日目 〜物を捨てると痩せる〜
免許更新と、嬉しいお知らせふたつ!
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眼科検診とメルカリ梱包の日。赤字と眠気と、ちょっと嬉しいこと。
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5月23日食事と体重 今日からお買い物マラソン
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ダイエット236日目 〜冷凍庫から発掘〜
ダイエット198日目
ダイエット235日目 〜捨てるも勇気〜
咲いたのに翌日しぼんだ!? サボテン鸞鳳玉の花とChatGPTで開花時期を深掘りしてみた話【5月28日】
【5月28日】
ダイエット240日目 〜成果は出ていた〜
ついに発芽したアボカド!三国志ドワーフ植え替え&1か月半ぶりのジム復帰で大充実の一日!【5月27日】
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食事バランスを全部適量にするのは難しいなぁ
ダイエット239日目 〜減っていくお菓子ストック〜
山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事
【1032日目:-30.5kg】今日の夜に広島に向かいます
ダイエット238日目 〜100均の干し芋〜
【1031日目:-30.5kg】明日からバタバタします
山本89歳・食事療法・令和7年5月26日の食事
カロリー収支で体重は本当に維持できるのか?第9週の家計簿と体重グラフ公開!【5月26日】
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【Coke ON #98】〖Diet #56〗赤城乳業チョコミント
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