50代サラリーマンが、仕事として従事してきたモノづくりの話に加え、趣味のボディメイク(筋トレ・ダイエット)と資産運用に関しての記事とそれにまつわる雑感をブログに書き連ねています
年甲斐もなく50代から筋トレを初めたことをきっかけに筋トレ・ダイエットを中心に自分の体験にもとづいて書いています。 ずっとロクに運動もせずデスクワークしてきてなまった体で50代にして筋トレをはじめました。でもなんとかやれてます。
猫まんま…じゃないよっ🐈
手作りアイス・缶詰の更新(追記あり
マルハニチロまいわし油漬け × レタス 外葉 de おひたし レシピ
日本のいわし 缶詰 水煮
【節約ランチ】ズボラ主婦缶詰料理してみました
レンジにお任せ!いわし缶ぶっかけうどん
あるもので賄う、おうちごはん
まいわし油漬け トマト レシピ まぜまぜレタスサラダ
まいわし油漬 レシピ お手軽ペペロンチーノ
【思い付きで作る旦那飯がうまい】いわし缶とナスの台湾風混ぜそうめん
西友で出会ったのは、あの缶詰
ローランドディー.ジー. 2022
【優待飯】節分なのでオイル・サーディン
どうしても夕飯を作りたくないときに活用するあれをまとめ買い
お昼も夜もアスパラ
北への道は続いている
【アイウェア】OGK KABUTO『122』のスペアレンズを購入
2025年4月の紫外線対策:春の陽気に隠れた危険!油断大敵、紫外線対策は万全に!
サイコバニーSG
ランニング中にサングラスを取り入れよう!機能性とファッション性を両立する秘訣
調光レンズのメガネ
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【ランニング初心者必見】正しいランニングサングラスの選び方&おすすめ15選【2023年4月最新】
目を守る!!
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★哀しいのはお前だっw★
孫とプラレール博に行ってきました
怖い手術と予防策
kurs クルス 二条城前(京都府京都市) 脳天逆落とし
【SONGBIRD BAKERY】感動するおいしさの高加水パンが並ぶ人気ベーカリー|ハードパン好きにもおすすめ|大田区 蒲田
kurs クルス 二条城前(京都府京都市) キャロットケーキ
モーニングに行ってきました~
【写真】ノアゼットさんへ。桜の下でモーニング。
美味しかったので、また、いっぱい買ってしまった。(アルコール外来)
ブーランジェリーセイジアサクラ 高輪台 黄金色のバタール
ブーランジェリーセイジアサクラ 高輪台 塩パン
谷町4丁目 なノにわにオープンしたSunny Sideのカレーパンは必食!
ブーランジェリーセイジアサクラ 高輪台 ごぼうサラダのフォカッチャサンド
FLEUR DE FARINE フルールドファリーヌ 烏丸御池 栗あんぱん
FLEUR DE FARINE フルールドファリーヌ 烏丸御池 かぼちゃサンド
濃い!濃くてとろりのチョコブリュレ DaiDai@大村
Slō スロウ 清水五条 Sドッグ
あんです【あんぱん(こし)】
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