社会毒、偽医療、反ワクチン、陰謀論 あらゆるオカルト、トンデモに騙されないために!
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遺伝で糖尿病発症リスクが20倍になる!?
金曜日の朝、
「食後の眠気、まさか糖尿病のサイン!?放置すると恐ろしい血糖値スパイクの真実」
毎日体にダメージ与えてない?忍び寄る血糖値スパイクの恐怖!
寄生生物【物体X】
高タンパク質食の採血結果
体のエネルギー不足は油が原因?
血糖値が上がるのは単に糖分の取り過ぎではない。
血糖値を下げる食材とは?今日から取り入れたい簡単習慣
「安くて効果抜群なホワイトニング専門」【starwhitening】
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体調のこと、ダイエットのこと
血糖値が低過ぎる
健康診断の結果/今日の写真
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けんと式ダイエット 実践 3週間 経過報告
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「痩せたら穿く」が叶った!
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めざせ100歳 健康寿命!栄養バランスの良い食事と健康
腰痛と歩くこと 〜卒業後の不安と小さな前進〜
本日5月20日は 私の誕生日 今日で私も還暦です(^。^)
もう悩まない?下腹部の引き締め、腰痛予防改善、姿勢改善 エクササイズ
【作って食べてみた】豆腐と米粉のちぎりパン【小麦パンよりおいしい?ダイエット効果は?】
2025年5月1日(木)〜5月20日(火)体重記録
カッコいいとはこういうことさ!(テクテクテクテク…)
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【1026日目:-30.7kg】食べていないのに体重がどんどん増えていきます
【1025日目:-30.7kg】今日は通院日、張り切って病院まで自転車で
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芽ひじきで鼻水が止まらない!?無機ヒ素の真相と安全に食べる方法【5月20日】
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ダイエット25.5.19
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ダイエット中は糖質15g以下のレトルトカレーを選んで
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大盛りで食べる(´・_・`)
正しい食事のキープは非常に難しい
ダイエット230日目 〜1キロ程度は誤差の範囲〜
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ダイエット229日目 〜気をつけても目標数値以内に収まらない〜
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5月16日食事と体重 寝具も衣替えと明日から集中ダイエット!
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祖母の為に、大人の塗り絵など買いに行ってきました
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