39歳2児のママが、ゆる糖質制限・カロリー管理・ウォーキングで、健康的なダイエットに奮闘中! ブログで日々の食事や体重変化などを記録しています。
【家庭菜園チャレンジ】二十日大根を植えてみた!@四十二日目
【家庭菜園チャレンジ】二十日大根ちゃん収穫できましたー!!
【家庭菜園チャレンジ】二十日大根を植えてみた!@七日目
【家庭菜園チャレンジ】二十日大根を植えてみた!@三十五日目
初収穫!
【家庭菜園チャレンジ】二十日大根を植えてみた!@十四日目
春先の畑仕事
【家庭菜園チャレンジ】二十日大根を植えてみた!@二十一日目
初心者向け!カラフルラディッシュの育て方|栽培記録と成功のコツ
【家庭菜園チャレンジ】二十日大根を植えてみた!@二十八日目
収穫祭
ラディッシュの飾り切りに挑戦
ケール
赤・赤・赤
採れたて野菜!!・・・美味しく頂きます。
知ってた?健康寿命 肝臓の働きと食事の摂り方
【血糖値をコントロールしよう!】GI値を下げる方法とレジスタントスターチの解説
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「無添加 宅配惣菜 忙しい共働き家庭に安心ごはん」【シェフの無添つくりおき】
食事会
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知ってた?電子レンジの設置場所と注意点
米が無いなら豆を食べればいいじゃない
糖質制限をした体重と腹囲の記録【24ヶ月目】
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ちょっとしたダイアリー『寿司屋で繰り広げられた仁義なき注文戦争』
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【希少染色体異常】6歳の発達状況と生活
洗濯物を洗濯機に入れ忘れる。ホットケーキを焼く。
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10月の運用実績と、実質20円
VISAギフトカード クスリのアオキ 株主優待 届いた(使い方、注意点について)
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福井市森田地区で始まったドラッグストア戦争!迎え撃つゲンキー
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本日5月20日は 私の誕生日 今日で私も還暦です(^。^)
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【作って食べてみた】豆腐と米粉のちぎりパン【小麦パンよりおいしい?ダイエット効果は?】
2025年5月1日(木)〜5月20日(火)体重記録
カッコいいとはこういうことさ!(テクテクテクテク…)
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【1025日目:-30.7kg】今日は通院日、張り切って病院まで自転車で
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祖母の為に、大人の塗り絵など買いに行ってきました
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「足りない栄養素が見えてきた!」64歳の食生活をグラフで丸裸に!【5月19日】
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あと2kg減らしたい!体重と食生活ふりかえり【アラフォーダイエット】
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