TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel

主婦のダイエット トップ

TOP
help

続きを見る

  • 1位

    かるいかばんで失敗して、またかるいかばんを買う(レガートラルゴ)

    にほんブログ村 今月も絶賛停滞期中ですが、先月かるいかばんの記事を書いたときも停滞期中でした。 先月考えに考えて、レガートラルゴの一番かるいかばんを購入しました。 kanakan01.hatenadiary.jp とっても軽くて、ウォーキングだって持っていけるしキレイ目にも持てるしとってもお気に入りだったのですが…。 どんどん荷物が増えてきて 「傘(超軽量)」 「水筒(超ミニサイズ)」 「エコバッグ(ミニマリスト しぶさんの)」 と小さくて軽いものばかりを厳選したにもかかわらず、ついにかばんがパンパンになってしまいました。 財布も薄い財布にしたのですが長財布だったからかもしれません。 (長財布…

    かなかん

    かるいかばんで失敗して、またかるいかばんを買う(レガートラルゴ)

    読者になる
  • 2位

    5日連続49キロ台で嬉しい

    ゆる糖質制限のダイエット成果ゆる糖質制限ダイエット244日目です。身長158センチ、58.7kgから始めたダイエット。今日の体重です。体重49.6kg(きのうより-0.2kg)体脂肪25.0%5日連続49キロ台です。嬉しい。。もう運動してい

    半こす@ダイエット

    5日連続49キロ台で嬉しい

    読者になる
  • 3位

    8/4の体重 デブのプライドにかけて、熱中症で倒れてはいかん!

    すっかり梅雨が明けて、いきなり本格的な夏が来ましたね。 暑くて暑くて、ちょっと外に出るだけでも頭が痛くなります( ´ω` ): 熱中症にならないように気をつけなければなりませんね。 だって、私が倒れたら誰が運んでくれるの? 力自慢の若いオニーチャン3人とかじゃないと、この体重の人間、運…

    もっさりママ

    8/4の体重 デブのプライドにかけて、熱中症で倒れてはいかん!

    読者になる
  • 4位

    奴のせいにしたくなる

    こんにちは  今日~も~仕事が暇~ ちゃんと仕事したの、1時間 あとはしゃべったりパソコンいじったり  それで時給もらえるならいいじゃーんって思う人ならいいん…

    ykmama

    奴のせいにしたくなる

    読者になる
  • 5位

    8月4日の記録

    朝ごはん納豆ご飯ハムエッグ仕事弁当はバゴーーーン汗かいて帰宅洗濯が乾いてるーうれしいーカーブスへ汗かいたついでに家中の掃除してシャワー夜ごはん唐揚げ、きゅ...

    マッピー

    8月4日の記録

    読者になる
  • 6位

    47.5キロになりたい!ので食べてよい間食を変更!

    にほんブログ村 低糖質ダイエットを始めて2か月と3日。 ここ数日の体重は夜48.5キロ前後。 朝は47.9キロくらいでした。 今朝の体重は48キロジャストで48という数字を見たときに 「47キロ台がいい!」 と強く思いました。 それで夜の体重が47キロ台になれば自然に朝47.5キロあたりになることができるので、次の目標をあと500グラム減の夜48キロをきる体重にしようと思います。 ということは今のままの食事や運動では減らないのでもう少し考えないといけません。 昨日は低糖質とはいえ ローソンのほんのり甘いシュガーラスク、低糖質ピーナッツチョコ、低糖質ナッツに低糖質ナッツチョコを食べてしまいました…

    かなかん

    47.5キロになりたい!ので食べてよい間食を変更!

    読者になる
  • 7位

    どこまでクソだよ、と思った話

    おはようございます   愚痴です もーーーう愚痴です   例年より少し遅れて、子供たちが夏休みになりました。学童通いの次女は弁当持参です。  弁当って…大変で…

    ykmama

    どこまでクソだよ、と思った話

    読者になる
  • 8位

    耐えています…

    おはようございます  はじまってますね、楽天マラソン  【 印鑑 】和パール印鑑  認印 ・ 銀行印  12.0mm 印面事前イメージ確認無料 メール便送料無…

    ykmama

    耐えています…

    読者になる
  • 9位

    最近食べている食事の画像【ご飯編】

    こんにちは、はなわんこ(@hanawan_diet)です 初めての方へはこちらをどうぞ 今回は、後で振り返った時に分かりやすいかなーと思い、最近食べている食事の画像をメインに更新します 最近食べている食事【ご飯編】 メニューだけ書いても分かりにくいので、いくつか画像を貼っていきます 最近食べている食事の画像とメニュー 手作りパン 蒸し野菜 オムレツ 鶏むね肉のピカタ 基本的に小麦製品は控えていますが、食べたい時は自分で焼いて食べています 余計な物(添加物や油など)が入っていないし、生地を冷凍しておけば焼くだけなので、慣れれば簡単です 何より、焼き立ては美味しい(*^^*) オーバーナイトオーツ…

    はなわんこ

    最近食べている食事の画像【ご飯編】

    読者になる
  • 10位

    40代、お腹太りはなぜ起こるのか?【原因&解消法】

    こにゃにゃちはぁ~~突然ですが、問題です。資産やスマホの充電は減ると困るけど、減ると嬉しいものってなぁ~~んだぁ♪正解は、無駄な脂肪!!です。はい、ふにゃこ今日も明るく43歳です!!さて、脂肪とは身体にとって【悪】というわけではない。脂肪にも素晴らしき役割があ

    ふにゃこ

    40代、お腹太りはなぜ起こるのか?【原因&解消法】

    読者になる

続きを見る

  • エクササイズ

    エクササイズ

    エクササイズに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 977件

    参加メンバー 131人

  • シェイプアップ

    シェイプアップ

    シェイプアップに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 357件

    参加メンバー 75人

  • 運動

    運動

    運動に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 2,304件

    参加メンバー 167人

  • 散歩、ウォーキング

    散歩、ウォーキング

    散歩、ウォーキングに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 10,504件

    参加メンバー 438人

  • 体重、減量、痩身、体型

    体重、減量、痩身、体型

    体重、減量、痩身、体型に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 3,500件

    参加メンバー 297人

  • 肥満、脂肪、体脂肪

    肥満、脂肪、体脂肪

    体肥満、脂肪、体脂肪に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 960件

    参加メンバー 157人

  • 過食、食べ過ぎ

    過食、食べ過ぎ

    過食、食べ過ぎに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 376件

    参加メンバー 43人

  • 断食、食事制限

    断食、食事制限

    断食、食事制限に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 384件

    参加メンバー 59人

  • ダイエット食品、ダイエットレシピ(ダイエットメニュー)

    ダイエット食品、ダイエットレシピ(ダイエットメニュー)

    ダイエット食品、ダイエットレシピ(ダイエットメニュー)に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 6,114件

    参加メンバー 701人

  • エアロビクス

    エアロビクス

    活動報告、練習風景、CD、シューズ、ステップ動画、効果、ステップ台など、エアロビクスに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 162件

    参加メンバー 22人

続きを見る

  • お米量が減ってきた理由!!2020年8月5日

       2020年8月5日   月曜断食で2ヶ月で7kg減に成功するもその後ストレスと栄養不足からの過食でリバウンド…  月曜断食スタート時より体重が増えてしま…

    みるく 月曜断食でステキbodyになる!!
    読者になる
  • 最近食べている食事の画像【おやつ編】

    こんにちは、はなわんこ(@hanawan_diet)です 初めての方へはこちらをどうぞ 今回は、前回に引き続き食べている物の画像をメインにした、【おやつ編】を更新します 最近食べている食事の画像【おやつ】 どんどん紹介していきます プロテインおから蒸しパン 今日のおやつは、かのまんレシピで作った、プロテインおから蒸しパン⭐お皿に乗せたら普通のパウンドケーキみたいになった💕簡単で美味しかったから、これからも色んな味で作るよ✨ https://t.co/0uTw3spdhq pic.twitter.com/VEhtppmYLv— はなわん@ダイエット垢 (@hanawan_diet) 2020年7…

    はなわんこ hanawan diet blog
    読者になる
  • 読者になる
  • 太もものセルライトの原因はここ!

    太もものセルライトの原因はここ!太ももにセルライトが出来てしまう原因として考えられるのは運動不足や代謝機能の低下によって脂肪が付きやすくなることです代謝機能が…

    ゆっき ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
    読者になる
  • 8/5の体重 暑すぎやしませんかね?(・ω・`;)

    昼間、本当に暑いですね。 ここんとこ、子供関係でどうしても午前中に外出せねばならず、あの暑さの中、マスクしなきゃならなくて息苦しいし、かなりきついものがあります(><) なんか、普段と同じ行動をしていても何倍も疲れるんだよね。 天気予報を見るとしばらく晴れが続くみたいだし、うーん、体力持つかどうか不安(ノД`) でも体力持たず、夏バテで食欲減退とかなれるのであれば願ったり叶ったりなのですが、…

    もっさりママ 【現在HbA1c9.2%】ダイエットをして血糖値を正常にする
    読者になる

続きを見る

続きを見る

「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)