黒烏龍茶でダイエットをしている方、大集合!!
48歳★80kgからの減量★-20kgへの道★旦那弁当と節約
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
5/20の記録朝食 ハンバーグ レタス トマト 卵焼き もやしわかめ バナナ ブランの食パン昼食 いちご 牛乳 ビスコッティ夕食 鯖の干物…
こんにちは今日の体重 67.1(−0.3)体脂肪率 36.2(ステイ)66キロ代が見えてきた!体脂肪率はやばい!生理きた〜お陰で減り出したかな?今はだるいし眠…
MONAさん食事指導4週間チャレンジ~2022/4/28 スタート~1日目からの食事記録【1週間目の記録】59.9kg→58.1kg(-1.8kg)『…
こんにちは今日のダイエット記事は夜になるかとーさて。汚肌な私が語ることでもないのですが最近スキンケア用品色々買っちゃったので、そんなお話ですまっつんアラフォー…
築6年なのに自宅をリフォームすることになりました③~ついに見積もり結果がきた!~
こんにちは。ゆんぴか(@yunpikakeibo)です。 夫と3歳の娘との3人暮らし。 平均的な世帯収入の家庭で、現在は
ワンコママと言います48歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ 身長164cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20…
おはようございます今日は朝も早よから、片道30分弱の長女の部活送迎の予定が、会場の学校がコロナ関連で中止になり自校で春跨ぎ部活になりました〜送迎なくて楽にはな…
ズバリ!背中の脂肪を落とすには?前回の続きなんですが、じゃあ背中についてしまった脂肪を落とすにはどうすれば良いのでしょうか?ズバリ!背中を伸ばすストレッチや、…
ワンコママと言います48歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ 身長164cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20…
こんばんは。昨日は息子の18歳の誕生日でした。アンテノールのケーキが美味しかった〜❤ケーキのサイズは小さいけどメロンが沢山。フルーツ好きの息子にピッタリ🎶毎…
【体験談】DHC遺伝子検査をやってみたら後悔!もっと早くにすれば良かった|レビュー&口コミ【ブログ】
知りたい内容にジャンプ DHC遺伝子検査の体験談を知りたいDHC遺伝子検査のやり方DHC遺伝子検査のメリット&デメリットダイエットに効果的か?口コミを知りたいDHC遺伝子検査はどこで買えるの? 大好きなご飯を我慢して糖質制限をしているのに、
親子コーデ(˶˘ᗜ˘)乂(˘ᗜ˘˵)~ゆっちゃん8回目の月命日~
おはようございます今朝は次第に晴れてくるようで……昨日みたいに真夏日なのも身体には堪えるけれど、洗濯物はパリッと乾くから気持ちいい~✨娘さん「あ~学校行きたく…
ダイエット中にお土産もらっても キーっ!ってならないで大丈夫♥
おはようございます!健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこち…
エステで背中の脂肪を取る場合?ここ数日背中の脂肪の事ばっかりを書いてますが気になり始めた背中の脂肪というものは エステで綺麗に取り除くっということもできますお…
主婦のゆるゆる雑記ブログですが、コロナ禍で人生MAX体重を更新、ダイエットチャレンジ中です。主に、科学的根拠のあるダイエット実践中。そのほか購入品のレビュー記事など紹介しています。
女性が美しくなるために、ダイエットや美容に励むことは当然のことです。 それを互いに情報交換でアドバイスしましょう。
テーマ投稿数 72件
参加メンバー 18人
今やメタボと言えば、おじさんの代名詞ですが、 痩せたい、健康になりたい!そんな思いでダイエットしているブロガーさん。 ダイエットって結構孤独なとりくみですよね。 でも、仲間が出来れば助け合い、共有することが出来ます。 ダイエットに関係があれば、どなたでも参加OKです。 出来れば女性の方も参加、ご指導頂けると嬉しいです。 目標は、体を気使いエンジョイライフです。 男の健康ダイエットでダイエット仲間を増やしましょう。
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病気で体が太り、ダイエット始める。 7月に始めて一カ月たち、ようやく足がしっかり、 してきた。基本は山登りのウオーキング。30分だけ 。これからも毎日行う予定。
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みなさんの経験談、それにまつわる方法・・私はこうして成功しました。または・・失敗談などTBしましょう。
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ダイエットしてるけど、ぜんぜん痩せない。 へっぽこダイエッター集まって〜♪
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今や必需品となった補正下着! みなさん、どんなの使ってますか? あと、こんなのあったらいいな♪ ダイエット、スタイル上昇↑ などもね^^
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自宅で出来るトレーニングをはじめ、様々な健康法のこと。
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ちまたで何かと話題の「酵素」 何となく良いものだとは感じるけど、 「酵素」って一体何が良いのか?
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☆マイクロダイエット☆ ☆スリムトップス☆ ☆スリムパック☆ ☆明治プロテインダイエット☆ ☆DHCプロティンダイエット☆ ☆スリムアップスリム☆ ☆リエータ☆ ☆プチシェイク☆ その他なんでも、「置き換えダイエット食品」を使ってダイエットしている方集まれ〜。 ※現在ダイエットしておらず、ただ商品を紹介するだけのブログはご遠慮ください。
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レッグマジックをやってる方 入ってください★
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黒烏龍茶でダイエットをしている方、大集合!!
若くなくても子供がいてもあきらめない! ホルモン低下に逆らって バストアップに頑張っています。トラックバックお待ちしております。 http://ecapbustup.blog105.fc2.com/
少々お金かけてでも確実に痩せる(実際に痩せた)方法を共有していきたいです。
産後ダイエットをして成功した方、成功した方法を教えてください!!
コーンフレーク大好きな人、 集合です!!
韓国のカリスマ主婦、チョン・ダヨンさん考案の「フィギュアロビクス」♪日本でついにそのDVDが発売されることとなりました。未だ、日本では内容についてはあまり知られていません!みなさんでフィギュアロビクスを広めましょう♪
子供の中学受験に関する情報と趣味のダイエットに関する情報がほしいです。
長いことにほんブログ村にお世話になっております。「睡眠ダイエット」という言葉を聴いてだいぶ久しいのですが、トラコミュにはテーマがありません。ウェブ検索では多くがヒットします。学術的にも評価されている事柄ですのでトラコミュで皆さんの会話が弾むとうれしいです。最近、食育なるものが推進されておりますが、基本は健康な睡眠にあり、“早起き、早寝”、規則正しい生活にあります。健康睡眠を推進いたしましょう。
ここは、痩せたい!綺麗になりたい!健康になりたい!と頑張っている方のための健康ダイエットのためのポータルトラコミュとして開設しま〜す。 ダイエットの体験(成功談・失敗談・ブログ)、製品情報など、とにかくダイエットに関するポータルコニュニティとなって、皆さんのダイエットを応援するトラコミュに成長させたいので、皆さんのサイトをトラックバックして応援してくださ〜い。
絶対にリバウンドしない&成功するダイエット♪ それはカロリーコントロールダイエット!