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主婦のダイエット トップ TOP

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  • 1位

    満開を見届けて。

    近所の桜、満開。(3月25日)ほぼ毎日30分ほど桜観察ウォーキングをしていたので、プールを「コロナ休会」している割には体を動かせていたと思います。 (↑プール…

    くまきち

    くまきち50代ミセス日記

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  • 2位

    今さらだけど3/2〜3/9の体重 ( ̄・・ ̄) 鼻がきかないので対策考えた

    またもや今さらですが3/2〜3/9の朝の体重記録です。 3/2(月) 88.6kg (前回より-0.6kg) 3/4(水) 89.4kg (前回より+0.8kg) 3/5(木) 89.4kg (前回より±0.0kg) 3/6(金) 89.4kg (前回より±0.0kg) 3/9(月) 89.2kg (前回より-0.2kg) スポンサーリンク

    もっさりママ

    【現在HbA1c9.2%】ダイエットをして血糖値を正常にする

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  • 3位

    「むくんだ朝でも朝マック」

    柑橘豚子

    柑橘豚子のー20kgダイエット

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  • 4位

    ダイエット記録4日目

    おはようございますいつまで書けるかなこのタイトル自分を信用できない女、まっつんです今日の体重  66.3(-0.1)かろうじて下がった実は結局昨日、ダンスせず…

    ykmama

    試行錯誤なまいにち。

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  • 5位

    3/10〜3/17の体重 ( ̄・・ ̄) 辛夷清肺湯が効いた??

    毎日、コロナウィルスのニュースを聞くたびに怖くてしょうがないです。 普通の肺炎と違い、急に悪化するとのことで、持病(糖尿病)がある自分の体調の変化はもちろん、子供達や家族の様子も日々注意して見るようにしています。 高温多湿の国でも流行っているため、暖かい気候になっても収束しない可能性がある、とニュースでやっていましたが、4月以降、意外にあっさり収まってきた、とかになるといいですね。

    もっさりママ

    【現在HbA1c9.2%】ダイエットをして血糖値を正常にする

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  • 6位

    どいつもこいつも

    でぶ美です^_^どいつもこいつもぉーーー!この職場、クソだ。どーして挨拶できないやつばかり?帰るなら、一言挨拶していけよ!!!!何故それが出来ない?もう!!!クソとデブばっかっ!本日も象尻デブは、シャツをイン。そのシャツ、クチャクチャのシワだらけ。こいつの部屋、絶対に汚い。さっきも、たまたまデブの後にトイレへ行ったら、便座の下が濡れてるの。ここが、濡れるなんてありえないわけ。便器の中の水が出るか、ま...

    でぶ美

    デブが嫌い

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  • 7位

    まじかぃ

    こんばんは実は今日長女が熱を出しました買い物行く?と聞いたら行かないと言うので、次女とスーパーへ行ったら、ついた頃ラインが来て「熱あった」って飲み物や、うどん…

    ykmama

    試行錯誤なまいにち。

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  • 8位

    こんなに頑張ってるのに!と思ってしまう

    なかなか結果が出ないなあ。。 たった1kgなのに、痩せるのってなかなか難しい。。 なんて、ブツブツと思っていたんですが、振り返ったらまだ攻め始めて5日しか経っていませんでした。 ダイエットあるあるですね。。 こんなに頑張ってるのに!って思ってしまいます。 ある程度時間をかけないと、しっかりとした成果に結びつかないのはわかってるんですが。。焦っちゃいます。

    あげだま

    あげログ|158センチ58キロからのゆる糖質ダイエット

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  • 9位

    もうご飯作るのイヤ

    ひとりで引きこもり生活するのは慣れているけど夫婦で引きこもり生活をするとなると食事が困ります😞朝昼晩用意しないといけないし…お昼ご飯外食にしました😋休校に…

    転妻ちこ

    転妻chikoの今日はどんな日?

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  • 10位

    ダイエット記録3日目

    こんにちはダイエッターまっつんおしりとふとももが筋肉痛になりながらも、昨日も同じダンスしました運動は、それくらいしかし、先ほど月のものが来て今日はどうしよう〜…

    ykmama

    試行錯誤なまいにち。

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  • 有酸素運動 ウォーキング

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  • ※クビレたウエストを取り戻そう!※

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    ■タイトル通り“くびれた”ウエストを取り戻す為の 情報交換コミュニティーです。単なるダイエットでは無く【くびれたウエスト】に特化した情報で盛り上げて行きたいと思います(*^^)v ■“くびれたウエスト”を維持する為にしている事、役立つアイテム、耳寄り情報等ウエストに関する記事なら何でもOK! じゃんじゃんトラバして下さい♪

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    参加メンバー 36人

  • 朝バナナダイエット

    朝バナナダイエット

    朝バナナダイエットを実践している人のコミュです。  一緒にがんばりましょう!!  スレと関係ない、まったくないものは削除させて いただきます。

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    ダンベル筋トレやジムでのマシーン筋トレ・チューブを使っての筋トレなどなど、筋トレに関する情報をTB:・(*>▽<*)ゞ・:よろしくお願いします。 筋トレで体を引き締めて綺麗なボディーラインを目指していきましょうね(*^_^*)

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    ケフィアを飲んでる人 ケフィアに興味がある人。 とりあえずとーろく

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    とかくダイエットや美容は、ビジネスのネタにされて 多額のお金が動くものですが。。。 ここではお金の掛からない効果的な ダイエット・美容ネタを募集しております(^_^)v お金を掛けずに美ボディーを手に入れましょう\(^o^)/

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    「生野菜サラダ」と言うよりも、「生野菜そのもの」…。 美味しい生野菜の写真を撮ったり、記事を書いたらTBして下さい! 僕はいつも、「丼一杯」食べてます。

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  • 低炭水化物ダイエット

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    ごはん、パン、パスタ、ラーメン・・・やめられない人。 メニュー レシピ 方法 高たんぱく無炭水化物ダイエット法 そば、アトキンス式、ヘラー式、低炭水化物ダイエットの記録などなど。 トラックバックおねがいします。^^

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