TOPICS
  • 1位

    ちょっと拭いてみました。

     ふすまの通り道。 途中>上 下>疲れてやめてしまったところ=今日のAfter   今日も1日テレビの前に陣取ってしまった(;^_^A だって、雅子様が見たくてね(^O^)/   で、テレビを見すぎたか?! もう寝ましょう! と、寝室の足元は、黒い・・ 気になっていたところ...

    焦っている人

    いろんなこと日記

    読者になる
  • 2位

    母のためにできること

    こんにちは〜*cooky *です今日はお休みですが、母の今後の治療について、主治医から説明があるため、9時過ぎに病院に行ってきました。母と一緒に、主治医から説…

    *cooky*

    49歳〜−30kgのダイエット奮闘記

    読者になる
  • 3位

    1206日目〜81.4kg 落ち込んでなんかいられない

    おはようございます〜*cooky *です 水曜日は休みなんですが、代休とったので出勤しました。 今朝も秋晴れの良い天気 昨日、母の事で頭がいっぱいになり、気分…

    *cooky*

    49歳〜−30kgのダイエット奮闘記

    読者になる
  • 4位

    体重/10/23は、増加傾向

    今日の体重は、60.5キロ😅 昨日の朝ごはんは、焼きそば1.5人前 昨日の夕飯は、そば   いっぱい食べて、1日テレビ😁    雅子さまが、元気そうで良かったです😄    今日は、日帰り温泉に行って来ます!

    焦っている人

    いろんなこと日記

    読者になる
  • 5位

    リバウンドの最高体重更新(>_<)

    さて、そんな(どんな?)わけで、昨日、一昨日の記事でようやく10月2週目の出来事の記載が終わり、10月5日(「少し若返ったのかな」)から13日(「台風一過」)の間が埋まりました。本当に、10月に入ってからは慌ただしい日が続きました。10月3日~4日の現任演習⇒6日

    ポケット

    ポケットの気まぐれダイアリー

    読者になる
  • 6位

    私は幸せそうに見えるらしい

    こんばんは〜。珍しく2回目の更新です昨日の夜から、体調悪かったのですが、女子日がきました。あっ、そのせいだ、と納得。もう、ここ数ヶ月、不規則な上に、生理前の体…

    *cooky*

    49歳〜−30kgのダイエット奮闘記

    読者になる
  • 7位

    日帰り温泉湯楽の里に、行って来ましたよ~

    まず、この風景を見ながら、ダイニングカフェ風にて 食事 鮑スパゲティ>アワビがたくさん入っていました(^▽^)/ 鰺の定食  いざ、湯楽の里へ🚙 初期値 60.35キロ お風呂 60分 体重 60.3キロ 岩盤浴 4時間 59.3キロ😁  夕飯 チーズ野菜カレーうどんは...

    焦っている人

    いろんなこと日記

    読者になる
  • 8位

    65.7kg 増えたな~!ってことで、「第67回きたみ菊まつり」散策ヾ(≧∀≦*)ノ〃

    いやはや、東京行ったらたくさん歩くから痩せて帰ってくるかと思ったけどそんなことありませんでした

    れいれい

    能天気に北見でシニアログ

    読者になる
  • 9位

    スロースクワットしてますが・・・

    今朝の体重は75.4kg(+0.1)です何とか体重は維持してます。 が、血糖値のほうが高くなってしまいました。 今月の検査で0.1しか下がってなかったので昼の…

    hideko

    青空日記

    読者になる
  • 10位

    主婦のダイエットを邪魔する5つの言葉

    前回の言い訳ベスト5は、TVの情報番組からでしたが、今回は完全私オリジナルのものです。 www.morino.work 主婦がダイエット中に言われたら気持ちが揺らいでしまう一言を書き出してみました。 断りたいのに断れない食事のお誘い、我慢してる時の優しい誘惑。 ダイエット中、周りの何気ない一言に、気持ちがぐらぐらしたことありませんか? そこで主婦目線で見た、ダイエット中に言われたくない言葉を考えてみました。 1、おいおい、本当にもういいのかよ?夫の一言 食事を控えめにした時の主人の一言です。 いいんだってば、自分の意思で少なめにしたんだから、ほっといてよ~ デブっていうクセに、心配してくるの勘…

    もりのくるみ

    イナカイカナイ?

    読者になる

続きを見る

  • −5kg刀エクササイズで痩せる

    −5kg刀エクササイズで痩せる

    ダイエットは楽しくなければ続かない!!!無我夢中になれたらあっという間に時間は過ぎる!!!日本人なら(そうでなくても)刀のちょっとした知識も面白い!!!脂肪を減らして知識が身につく!!!刀エクササイズはびっくりするほど面白い!!!あなたはどんなダイエットエクササイズが合ってますか?

    テーマ投稿数 18件

    参加メンバー 4人

  • 40歳から基礎代謝は急下降を実感!

    40歳から基礎代謝は急下降を実感!

    中年太りが始まる前に運動習慣を習慣づけましょう!!!30代OLの皆さんの悩みをここで解消させましょう!!!体を楽しく動かせばいいのです!ジム通い苦手な方ご意見ください!

    テーマ投稿数 82件

    参加メンバー 18人

  • 低速回転ジューサー

    低速回転ジューサー

    イキイキ酵素くんパワフルジューサーやグリーンパワージューサーなどの低速回転ジューサー関連の記事は何でもトラックバックしてください。 低速回転のジューサーは、ミキサーや高速回転のものと違い、栄養が壊れません。 私はこれで血管年齢が20歳若返りました!!

    テーマ投稿数 57件

    参加メンバー 9人

  • けんのブログ

    けんのブログ

    スポーツ医学やダイエット方法、PT等医学に置いて書いてありまーす!!良かったら見てくださーい!! 又友人も募集してまーす!!良かったら見てね ちなみに俺は24の札幌のフリーターでーす

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • レッツカアツ:みんなで痩せよう

    レッツカアツ:みんなで痩せよう

    念願の加圧エクサパンツ(通称レッツカアツ)を手に入れたぞ。既に使用中の人、これから使用してみたい人、みんなで語ろう!

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

  • 楽しい☆ダイエット部

    楽しい☆ダイエット部

    楽しく、健康的な生活習慣を作ることこそ 真のダイエットなはず☆ 部活動として ダイエットをしたいと思います。 お気軽に メッセージなんかも下さい。

    テーマ投稿数 95件

    参加メンバー 17人

  • ダイエットレシピ

    ダイエットレシピ

    ダイエットレシピに関する記事をお持ちでしたら、どんどんお気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 30件

    参加メンバー 10人

  • 骨盤ダイエット日記

    骨盤ダイエット日記

    自分も経験ある事たくさんあります!! 色々なお話聞けたらいいですね〜^^ 気軽に書きこんで下さいネ。

    テーマ投稿数 52件

    参加メンバー 11人

  • 糖質制限食♪

    糖質制限食♪

    糖尿病のコントロールの為、ダイエットの為等々で糖質制限食を試みている方達! 糖質制限食全般の事、レシピ、食材等々・・・情報交換しませんか!?

    テーマ投稿数 3,298件

    参加メンバー 227人

  • 花粉症対策で飲むお茶は?

    花粉症対策で飲むお茶は?

    花粉症が飛散し続ける日々が続きますが、日頃飲んでいるお茶以外で免疫力を高めるために新たにお茶(茶葉)を買うとしたら何を選びますか?

    テーマ投稿数 137件

    参加メンバー 30人

続きを見る

続きを見る

続きを見る

「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧