ダイエット 本番
カテゴリーを選択しなおす
身長162.1㎝の51歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット＆2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
51歳77㎏★初心忘るべからず。頑張れわたし！★目指せ－20㎏
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
ダイエットブログだったはずなんだけど、最近は『庭いじり』ブログになってますが全くダイエットを意識していないわけじゃない、、、。 時々、唯一（ いえ、唯二？ ）の家族 愛犬たちも登場しま～す。
おはようございます～※cooky※です出勤前に一仕事してきました。今日は月1回の資源回収の日。ダンボール、新聞紙、古雑誌などの回収が、朝８時半にはまわってきま…
せっかく片付けたのに何を言う?
おはようございます～※cooky※です 今日は朝から雨☔昨日は昼間天気が良くなったけど、今日は1日お天気悪いみたい。 暗くて電気つけてます。←もちろんストーブ…
還暦を過ぎても美しい
私と兄は３つ違いの兄妹です。３～４歳頃、兄が読んでいた『少年』という雑誌に「鉄腕アトム」が連載されていて、それが私と手塚漫画との出会いでした。当時、テレビが普及し始めた頃で、実写版の「鉄腕アトム」や「鉄人28号」も覚えています。テレビ番組では、「まぼろ
兄の思い出② 幼い頃
59.4kg 「カシコ」父わくわくしてご飯（米）もりもり(*>∀<)
今日のランチは「cacico（カシコ）」（北海道北見市東相内町９１２−３）へ行ってきた 今年の夏、…
59.4kg 「カシコ」父わくわくしてご飯（米）もりもり(*>∀<)
書きたい、書きたいと思いながら、つらくて書けなかった「兄の思い出」…特に最後の頃の思い出について、少しずつ書いていきたいと思います。兄から「青天の霹靂」なメールが届いたのは、コロナの緊急事態宣言のさなかの５月１０日未明でした。私は、その日の夕方までそ
兄の思い出① 衝撃のメール
今朝の体重は７４．９㎏です。昨日も７４．９ｋｇで７４㎏台になりましたが、すぐ７５㎏台に戻るかなと思います。 本日は、３か月に１回の眼科受診日です。予約は前日に…
眼科の検査に行ってきました
昨日のブログに、兄と愛犬ペスの写真をアップしましたが、写真の頃は兄が４年生で私が１年生。当時の私は、脳性マヒで、歩けていたとは言え、まだ通学時に母に送り迎えをしてもらっていたし、その半分はおんぶしてもらっていました。そんな私といっしょに、ペスの鎖を持ち
兄の思い出③ 子ども時代の日記から
庭の畑の人参❤❤ 人参の葉っぱで乾燥パセリ風の作り方 もう、あれからボーボーに密集して成長してきました。 あまりにも密集しているため間引きをたくさんしました…
庭の畑の人参の葉っぱの利用方法
みなさん、こんばんは！昨日の体重は６７.２ｋｇでした。少し増えましたが許容範囲ですね。生理直前なので体重の変動が簡単に起こります。今回は生理中に６８ｋｇになら…
ダイエット記録４６日目
みんなで楽しくお話しましょう。ダイエット挑戦中の方、大歓迎です。ダイエットは孤独な戦いになりがちですが、みんなでやれば怖くないっ。ダイエットのこと美容のこと健康のことなら何でもOKです。
テーマ投稿数 538件
参加メンバー 75人
とにかくスイーツが好きで色々食べたい方に朗報です。 スイーツ情報がモリモリです。 でも、「太っちゃう！」とお悩みの方 大丈夫ですヨ。ちゃ〜んと楽々ダイエットも見つけておきました。（いたれり・つくせりのサイトです）
テーマ投稿数 181件
参加メンバー 37人
WiiFitでダイエット始めた人、集まれ〜！ みんな一緒に楽しくWiiFitを続けて、ゲームでもダイエットができることを証明してみませんか？ WiiFitダイエット実践中の方、これから始めてみようかと考えている方、興味のある方はぜひトラックバックを(^^)/
テーマ投稿数 172件
参加メンバー 17人
素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康！美容！ダイエット！一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか？
テーマ投稿数 385件
参加メンバー 83人
ダイエット・美容関係なら何でもＯＫです 成功したお話・失敗したお話・お勧めの商品などなど・・・ みんなで楽しくきれいになりたいなっ＾＾
テーマ投稿数 2,174件
参加メンバー 197人
Wii Fit を使ってのダイエットの交流場。 お勧めメニューや、良い方法、その他、Wii Fit に関しての情報を交換しませんか。
テーマ投稿数 325件
参加メンバー 25人
３０代からは２０代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。 いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジングな女性（男性も？）のための、コスメ・エステ・サプリメント・ダイエット・エクササイズ・トレーニング・メイク・ファッションのこと。 ３０代以上の女性がきれいになる情報ならどんなことでも教えてください。
テーマ投稿数 11,456件
参加メンバー 954人
オルビス（ORBIS）のコスメやダイエット食品を通販している方、体験談やクチコミをまとめませんか？送料無料だから、欲しいと思ったらすぐ買えるのでオルビスは便利ですよね♪愛用しています。
テーマ投稿数 41件
参加メンバー 22人
無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう！！
テーマ投稿数 546件
参加メンバー 65人
女性なら誰でも綺麗になりたい！大好きな人の為に綺麗になりたい！お気軽にトラバしちゃってくださいヽ(∀＾∬ ブログに直接トラバも大歓迎です☆
テーマ投稿数 1,471件
参加メンバー 146人
24日、25日と連休だった。ブログも書かずに食べては寝て～…と、のびのび過ごしていたのだけど「おお～」と心に波風立つ場面がたくさんあったわ
昨日のブログに、兄と愛犬ペスの写真をアップしましたが、写真の頃は兄が４年生で私が１年生。当時の私は、脳性マヒで、歩けていたとは言え、まだ通学時に母に送り迎えをしてもらっていたし、その半分はおんぶしてもらっていました。そんな私といっしょに、ペスの鎖を持ち
今日の体重 77.2kgMAX 84.3kg → −7.1kg昨日は、77.5kgだったので少しだけ減ってました生理前なのか、また異常な食欲出てきて満腹中枢崩…
プレドニン20mg生活9日目朝ごはん 麻婆茄子 ごはん 目玉焼きプレドニン20mg、メサラジン昼ごはん ざる蕎麦 天ぷら盛り合わせ晩ごはん キャベツ炒め ウイ…
庭の畑の人参❤❤ 人参の葉っぱで乾燥パセリ風の作り方 もう、あれからボーボーに密集して成長してきました。 あまりにも密集しているため間引きをたくさんしました…
現在53kgを目指している者です(*^^*) 水2リットル、朝食抜き、栄養バランス、トマトジュースなどを組み合わせてダイエットしてます😊 実験しながら手探りでつらくない方法で痩せていきたいと思います😂
体重計に乗ったら86kgに。どうしても綺麗になりたいので－３０kg目標体重56kgを目指すことになりました。４３歳です。 ダイエットはレコーディングダイエットとオルビスのプチシェイク夜置き換えダイエットをしています。よろしくお願いします。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
ダイエット 本番
ダイエットや家で行うトレーニング、今話題のパーソナルトレーニングジムや健康の話、身体の話など健康的に生活を送るための情報なら何でもOK！
- 韓国のプレミアム・ビューティークリニック (韓国BLSクリニック) - 診療 : 顔リフト、肌レーザー、肌美白、ダイエット・体形管理、頭皮管理、女性成形、ボトックス、ヒアルロン酸など - 無料相談 : blsclinicjp@gmail.com - LINE ID : blsclinic
今まで私はブログを見る先の人でした。そしていつも役立つ情報をブログから入手させていただいていました。 そして時を経て様々な知識をつけた私もいろいろな情報を共有したいと思い、ブログを始めました。
ヒトの体の約60%は水分でできています。 毎日、飲む水やミネラルウォーターも自分の体や体調に合わせたものを選びたいものです。 ダイエットには硬水、クセのない軟水など水の硬度で選ぶ方も増えています。 水素水や炭酸水のお勧めも紹介しています。
20ｋｇの産後太りと育児で女を捨てかけていたエステティシャンが、仕事復帰の為に四苦八苦して枯れない女を目指しています。ただ今マイナス22ｋｇ。お仕事しながら取り入れられる女磨き情報を交換出来たら嬉しいです。
定年退職後、アクティブに生きることを目標にしています。
ダイエットを主体とする記事の投稿をします。
50代主婦日々のダイエットと暮らし 小旅行などつづってます。
扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。
