ラテラル・サイ・トレーナーでダイエット！
身長162.1㎝の51歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット＆2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
今日は13時には寝て18時頃起きる予定だったのに、もう15時になっちゃう～昨日、妹が持ってきてくれた鬼滅の…
能天気に北見でシニアログ
一昨日（1月16日・土)、3か月ぶりに喘息でのクリニックを受診しました。クリニックの待合室は、「発熱者用」としてついたてで仕切られているスペースが、3か月前に言ったときよりもさらに広くなっていて、車いすでいられるスペースがどんどん狭くなっていました(^_^;今回
ポケットの気まぐれダイアリー
今日の体重 78.1kg前日比 変わらずMAX 84.3kg → −6.2kgラルーンからこんなお知らせ痩せにくい時期に入ってきましたと当たってるのか、偶然か…
デブやめます！！！！！
好きを形にする LEDレジンアクセサリー （PBアカデミー）
シンプル美人に憧れて
能天気に北見でシニアログ
下手でも楽しい【おうちでピアノ】２回目 ルパン三世のテーマ’80
ルパン三世のテーマは日本で最も有名なアニメ主題歌の1つです。「子供に聞かせるつもりで作らない」「ちょっと背伸びして聞いてもらいたい」というつもりで大野氏は作曲したそうです。カリオストロの城の前半のカー・チェイスシーンなどにも挿入されてます。
にっきちぶろぐ
管理人は５３歳です（汗）写真もわたしです。 ５０代人生まだまだこれからです。 ４０〜５０代のあまりお金をかけずに無理な運動もしないで「楽しく痩せたい人」の情報交換するコミュニティーです。 普通に食べたいし・・・きつい運動は嫌いだし・・・ それでもやっぱり楽して痩せたいって人だけお願いします。 ちなみにわたしは写真のようになんとか痩せました。
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参加メンバー 53人
・簡単なダイエットをやってみた体験記 ・簡単な女性向きダイエットの紹介 ・簡単な男性向きダイエットの紹介 ・簡単なヘルシー料理のレシピ ・簡単なエクササイズ運動 ・簡単な健康グッズの利用法 とにかく「簡単だよ」っていうダイエットのやり方を募集！ おすすめ成功談も、やめとけ失敗談もあつまれ〜 簡単なダイエット方法を読んで、 超カンタンに痩せられるかも！
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ダイエットに関係する情報を公開しているサイトのみ参加してください。商品紹介や日記などはＮＧ。ダイエットをする上で有益な方法や情報を集めていきましょう！
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綺麗に痩せるためのダイエット方法、サプリメント、ボディケア、食事法など・・・♪ ダイエットに関するトラックバック、お待ちしてます♪
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肥満外来に通院している、または通院を検討している方、興味のある方どんどんトラバしてくださいね。
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女性に関する事なら何でもＯＫ！！
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骨盤スクワットを実践してる方どんどんトラックバッグしてくださいね〜。
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とにかく痩せたい！！きれいになりたい！！という方…ダイエットや美容の情報交換ができればうれしいです（＾o＾）
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樫木式カーヴィーダンスをしてみての感想や実践報告、その他ダイエットや、樫木裕美さんに関する情報などを共有するトラコミュ。
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ウォーキングは体にも心にも良いと聞きます。 達人、私みたいに始めたばかりの人 是非参加してくださいな よろしくお願いしますo(_ _*)o
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ダイエット開始から１年１０月２５日目 ほくほくゲームが買えた日
2019/4/1低糖質ダイエット開始73.5kg→64.5kg2019/7/27あけみん's体質改善ダイエット開始５４５日目進行中2020/02/21BMI2…
皆さん、こんにちは！私、管理人ゆかぞうは去年の春のコロナの自粛期間が過ぎたらいつの間にか、体重７０キロ超え！腹周り10０センチ超え！３Lサイズ！になってしまいました！これはアカン！Mサイズはもう絶対に無理だけど、せめてLサイズに戻したいとい
昨日、鍼灸の帰りから数時間だけですが姿勢がよくなりました。肩には鍼をやってないのに肩が柔らかくて、1回めのときは声をあげるほど痛かった腰の鍼が痛くなくて、自然…
病院の職員の方にコロナウイルスの感染者が出たためと言われました。本当はこの土日に面会の予定でした。オンライン面会もだめと言われました。現実感がなく力が抜けるだ…
こんにちは！彼氏です。 株式投資は比較的始めやすいです。 以下の記事でも株式投資の始め方は解説させていただきました。 okmbrog.hatenablog.com とは言え利益が出なければ投資としては意味がありません。 そのために大切になのは、今後株価の値動きがどのようになるかを自分なりに予測することが大切です。 結局上がる株を買えば儲かるし下がる株を買えばお金はなくなります。。 ということで今回は値動きを分析する2つの手法である「ファンダメンタル分析」「テクニカル分析」を解説していきます。 早速行ってみましょう！ ファンダメンタル分析とは ファンダメンタル分析で利用する情報は？ ファンダメン…
出産で20kg太ったママです。ダイエット教室に通い、太りやすい自分の思考を変えることで出産前の体重に戻しました。次は同じように悩む皆さんのお手伝いをしたいと、スリムクラブマスターとなり本業の傍らダイエット教室を主宰しています。
シンプル美人になるべく努力していこうというブログ。 自分が思っている美人になるために、頑張ろうと思うアラフィフの奮闘をご覧ください。 身も、心も、家の中もきれいになって、きれいな老後を過ごすが目標です(笑)
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水分補給はダイエットをする上でとても大切！水分補給についてのことなら，どんなことでもお気軽にトラックバック＆コメントして下さい！！
骨盤矯正について書いてある日記のトラックバック募集中♪ 骨盤矯正ダイエット、運動、グッズなど。 オススメや体験談色々教えてください！！
代謝に関すること。ダイエットの大敵、冷え・代謝の低下などについて。
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11/3放送のココリコの「いきなり！黄金伝説。」ではお笑いコンビの森三中が１０日間寒天レシピだけで生活するという 「夢の寒天レシピだけで１０日間生活する女達」8日目から最終日の１０日目までの様子が放送されていました。残り少ない食材で数々の寒天レシピが登場していましたよ。とてもおいしそうでした！また、気になる寒天生活１０日間終了時の森三中の変化は・・・
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