目標体重 50kg台（女） ランキング（PVポイント順）

能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました！1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける＆ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪

統合失調症と非嘔吐過食の私がダイエット出来るかと、その他日常の事を綴ったブログです☺

ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中！

ダイエットからのリバウンド、体脂肪率42%、体重72キロから58キロへダイエットします。過食症とさようなら。ついでにうつ病もさようならしたい。

55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました！】 運動なし＆サプリなし！食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ！ アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ～♪

予定日2022年5月4日の専業主婦のマタニティライフ。肥満度1・35歳初産・高齢出産で双極性障害ii型のハイリスク妊婦の日常をゆるゆる綴ります⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

身長162.1㎝の52歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット＆2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/

アラフォー3児のママが現在、ゆっくり継続できるダイエットを実践中。ダイエット以外にも粗が出てきたアラフォーが美容に健康に奮闘しまくる記録を書いてます。

ダイエットの成功を祈って。

家庭用のキャビテーション！本当に痩せるのか？効果を検証中。キャビテーション体験ブログです。

のほほんと生活してきたら、体も家計もパンパンに膨れ上がってたアラフィフになってた

好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。

アラカンで感じる老化のあれこれ、顔、身体、そして長年生きてきて たまった毒素と脂肪、いやですね。 これまでのストレスとともにデトックス！ 日々ダイエット、そして定期的にファスティングしていきます。

我が家のワンコの事 ダイエットの事 購入品紹介など 自分の好きな事を綴っています。 購入品は、主にプチプラ商品(しまむら・coca・GU)がメインです。

アラフィフ女性。５０代にしてダイエットと断酒に挑戦。目標５０キロ代と断酒を目指します。

ダイエットblogです。

みゅんさんのブログ

アラフィフ主婦のダイエット日記です。－３０㎏目指して頑張ります！