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食べて痩せる「人生最後のダイエット」 ダイエットって痩せるだけじゃないんです! 心身ともに健康で美しく心が平穏になる事。 自分が自分を好きになること。 ダイエット学、心理学、メディカルハーブ、薬膳を取り入れたシンプルなダイエット術。
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