中途重度障碍者カウンセラーの私が考案した新しいライフスタイルである【SDLM】を実践して「自分を大切にする生き方」の経過を報告するブログです。
令和３年３月３１日に２７年間務めた某中央官庁を退職しました。その後はは株の配当で暮らして行こうと考えていますが、公務員時代の出来事や資産運用関係、その時に起きた事件などと記載していきたいと考えています。
2020年4月から始めた自転車通勤。愛車weekendbikesと一緒にダイエットに望みます。料理も作りますよ！
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これからジワジワ流行るに違いないシャングリラ・ダイエット。 オリーブオイルを舐めるだけで、今までの過食気味な生活とお別れできます。 理屈がわからずとも、実行すれば効果が出るのでみんなで苦痛のないダイエットに挑戦しましょう♪
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今年２月に訪問したとあるダイエットカウンセリング からはじまったダイエット生活。 ４ヶ月で７Ｋｇ減！！ 理想体重と健康を得るため、日々奮闘しています。 健康、節約、ダイエット生活のための情報交換コミュです。
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