2020年4月から始めた自転車通勤。愛車weekendbikesと一緒にダイエットに望みます。料理も作りますよ!
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久しぶりに連続した日のレッスンです。
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#冬は太りやすい
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爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
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11月18日食事と体重 危険ウィークに突入
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シャトレーゼ行ってきた🍰断酒542日目のダイエット食事記録
断酒545日目!半額ゲットの業務スーパー牛肩ロースでおうちステーキ!
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