戦前~戦後のアンティーク/ヴィンテージ時計の希少モデルを紹介してます。
40代子育てママのダイエット日記。いろんなダイエットにトライ&エラー!
60代~「家トレ」を始める事になるキッカケは?
北関東の田舎暮らしですが、冬野菜を作って自給率アップ
65才!田舎暮らしで美ボディを目指す
家での筋トレ器具はこれで十分!
古民家の寒さ対策DIY『三重窓(五重層)』
今日の筋トレとたくさん食べるダイエットで美ボディを目指す!
最近筋トレを軽めに再開し始めています
戦前 国産腕時計『SEIKO CHRONOMETER』と「昼ごはん」と「ボディメイク」
カワイイヤツ
別名 国産腕時計『SEIKO』Sマーク文字盤と家トレごはん
足指ジャンケンを習慣に!
筋トレと有酸素
腕時計が似合う腕元を目指してます
60代からの美ボディごはん!
田舎暮らしも12年目になると。。。
お茶でダイエット!緑茶を飲めば本当に痩せるのか?体脂肪が下がる?効果を検証!
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とうとう誰でも痩せられる時代に!
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別名 国産腕時計 精工舎『モラル』希少なデットストック品
別名国産腕時計『ダリア』は吉田時計店でも生産していたのか?
別名国産腕時計『POPLAR (ポプラ)』と『別名一覧表』
戦前の吉田時計店『別名』ロックル2本
国産腕時計 【別名一覧表】6月改訂
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オリエントマコ【 国内数量200本限定モデル】
国産時計のお宝探し?【PUBLIC(パブリック)】
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愛用ロレックス達と家トレを継続してます。
60代の筋トレとロレックスの関係は。。。
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【Coke ON #82】〖Diet #40〗
山本88歳・食事療法・令和7年1月28日の食事
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