病院で糖尿病と診断されて。 カロリー計算しながら減量に励む日々。
博多(中洲)でオーセンティックバーをやってます! コロナ禍に作ったお店のHP内に設けた雑記ブログです。 お知らせのインフォメーションの他、 真面目な話からしょうもない話まで綴ってます。
40代子育てママのダイエット日記。いろんなダイエットにトライ&エラー!
今までどんなダイエットも効果が出なかったのに食事を見直すことで成功!そんな主婦の日々の日記です。
ネットを見てるとNo.766。。。( ゚Д゚)
紅麹菌とは何ですか
ネットを見てるとNo.756。。。( ゚Д゚)
【漢方視点でやさしく解説】人工甘味料ってなに?特徴・種類・注意点をまるっと紹介!
パンの添加物。。。( ゚Д゚)
体に悪いからという理由で食べないという選択肢はない
缶の内側 大丈夫??
二度目の人生における健康的な食生活 79~生命と健康長寿に必要なリン(P)の摂取基準と摂取量等
避けるもの・摂り入れるもの
★ 食品添加物 で本当にヒトは死ぬのか
【カット野菜は体に悪いのか問題】
食品添加物王国だから・・・
ムクミ・高脂血症予防 食品表示を確認する習慣
【超簡単】添加物を見分ける方法
超簡単!無添加で美味!初めて作った「パンチェッタ」
スタバ*チラックス ソーダ ゆずシトラス
これは絶品! スタバ【THE 苺 フラペチーノ®】
【2025年最新版】スタバの裏メニュー&無料カスタマイズ9選|知る人ぞ知る神カスタム
【スタバ新作】甘くない苺、優しいゆず。スタバがくれた小さな逃避行『チラックスソーダストロベリー』『チラックスソーダゆずシトラス』【チラックスソーダ】
スタバに売ってるチーズケーキ2種両方食べる
☆スタバ☆春のドリンク♡新作 Iced Cherry Chai☆
【スタバ】苺・苺・苺たっぷりのTHE苺フラペチーノ
苺 フラペチーノ飲みに
スタバ*宇治抹茶&ホワイトチョコスコーン
【スタバ新作】春空ミルクコーヒーフラペチーノのカロリーは?
【スタバ新作】THE 苺 フラペチーノのカロリーは?ダイエット中にオススメの飲み方も紹介!
【スタバ新作】いちごに恋した午後。スターバックスの『THE苺フラペチーノ』でひとり贅沢タイム2025【フラペチーノ】
スタバの新作 THE苺フラペチーノ
【スタバ新作】2025年4月『The苺フラペチーノ』実食レビュー!味・カロリー・値段まとめ
もう終わってしまった期間限定フレーバー スタバ【抹茶と桜わらびもち フラペチーノ®】
【酒場・居酒屋】新鮮軍鶏を堪能!軍鶏一池袋店で味わう極上「しゃも尽くしコース」
Movie Theatre
2025年5月 🍖喰喰⭐️⭐️池袋店
本の森を歩く楽しみ 〜連休最後のお出かけはジュンク堂へ〜
初夏の陽ざし
地球のカレーに飽きたとこなの(火星カレー)※出張調査
一人旅(タビ)を終えてタビちゃんの待つ家に帰ります
池袋で楽しくブラジル料理:シュラスコ&ビアバーゴッチバッタ
『岐阜市→名古屋→東京→池袋→大泉学園駅(ここは初めて)』『東京はどこでも混んでいる;それがしんどい😓』*「記事書き」はTokyo,Japan
池袋 せんべろマップ
前菜から豪華、ピッツァもパスタも…チキン&ビーフのメイン2種盛り@SALVATORE CUOMO & BAR (池袋)
■池袋の「ミトヤ」で、デカ盛り焼肉セット!
池袋東武パン祭り
【株主優待利用】チーズ&ドリア.スイーツでホットペッパー限定500Pを使いたい!
昨日の定休日は1日ブラブラしてました(^^)
お弁当styleが変わりました。
ダイエット の弊害 代謝の低下
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今日は暑いね!(^◇^;)
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ダイエット225日目 〜2日間チートデー〜
【1018日目:-31.6kg】自宅のご飯をいかに美味しくするか問題
5月10日食事と体重 友達と昼飲みday
5月11日食事と体重 母の日のイライラ
5月12日食事と体重 実はすごいことになってます
【妊活】フィットボクシング3で体重管理したい【Apple Watch使用】【3か月経過】
ダイエット224日目 〜ダイエットしているのか、してないのか?〜
「カロリー計算って意味あるの?」をグラフで検証|60代オジサンの人体実験ダイエット!【5月12日】
【1017日目:-31.3kg】美味しいものを食べるとどんどん食べたくなりますね
【1016日目:-31.1kg】今日は自宅でお茶会
ダイエット223日目 〜マカダミアミルク飲んでみた〜
山本89歳・食事療法・令和7年5月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月13日の食事
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働いたら損した!?失業手当が8日分減額された日と、生涯収支の再計算の話【5月13日】
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