病院で糖尿病と診断されて。 カロリー計算しながら減量に励む日々。
博多(中洲)でオーセンティックバーをやってます! コロナ禍に作ったお店のHP内に設けた雑記ブログです。 お知らせのインフォメーションの他、 真面目な話からしょうもない話まで綴ってます。
痩せたい、キレイになりたい、運動しながらなどの目的に合わせたダイエットの成功例をご紹介しています。
今までどんなダイエットも効果が出なかったのに食事を見直すことで成功!そんな主婦の日々の日記です。
狭い部屋・狭い台所・調理器具もあまり揃ってない そんな人でも簡単に作れる糖質制限料理を紹介するブログにしていくつもりです
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