小学校5年の息子と、2歳児イヤイヤ期 真っ最中の娘のオカンです☆ 育児奮闘中!!
内科医夫と産婦人科医妻の趣味探しのブログ. 日々の記録から自分たちの好きな事や物を見つけ,趣味を見つけることが目的です. 休日の小旅行や,二人で食べた御飯,映画の感想,内科医夫の肉体改造(筋トレと病院食食事療法)などを記録しています.
ウクレレのプライベートレッスン♪
【やっつけパンw】こりゃないだろう…と自分でも思う(笑)姫グロッケンが良く出来ましたって♪
納得してくれて良かった
ぴかぴかの1年生
寝ぼけた息子の「ママ大好き」。びっくりしたあと、嬉しくなった夜
++ハナちゃんとの触れ合いによって・・・(つぶやき*)++
【ただの育児日記】昨日は私が仕事で子供達は稽古と親睦会と…保護者は不満もあるようだけど。
【正直レビュー】ワークマンのマザーズリュック(35L)は買い?夫婦で使うための独自の工夫も
世界でいちばん熱い夏♪
中村ゆりさんのCM・・【父の思い:自閉児と父】
実習先決定!で・・検便しないと・・【otonのぼやき】
【”私”がいなくなった後/おとんの日記】2022年4月17日
【餡子とクルミのスティックパン】ダイソーの餡子が値上がり…昨夜もピアノでグロッケンパートを練習♪
【実体験】玄関共有の二世帯住宅は毎日会う?義父母と心地よい距離感を保つ我が家の工夫
小学生の娘に後悔していること
『虫全般NGママ』が震えた夏の終わり
【図書館本】コット、はじめてのドライブ ぼくらニセなかよし ドラえもん科学ワールドspecial
【図書館本】わるいひとって、どんなひと? エイドンと6ぴきの魚たち ねずみくんの花ことば
ファッションセンターしまむらとドラゴンクエストのコラボで衝動買いを結構避けた話
【図書館本】つなごーごー とことこえほん やばいやばい たんぽぽてんし
【図書館本】ほんをよむいぬ 絵本はたらく細胞1 100ぴきかぞく
母、晩ごはんのプレッシャー
【Astrum使ってみた⑥】「えいご」動画13本まとめ|動物・くだもの・天気を英語で
『学童の性教育』・10
異常気象より更年期を疑うアラフィフ
【泣きっ面に蜂】息子のひどい言葉
【今週の常備菜】ダンナさんが作った4品は。。。めんたいパークとエスコヤマに行ってきた♪
子育てに奮闘中のチーターママ @広島市安佐動物公園 - Cheetah Mom & Cubs
主夫のまいにち 次男くん万引き防止運動に参加
主夫のまいにち 白浜ロックフェスティバルで久々に♪離し―たーくはないー♪
忙しくて久しぶりの更新(57日目)
山本90歳・食事療法・令和8年10月14日の食事
100.6→79.5kg|止まっていた体重が動いた日は、理由を探さずに同じ日課を続ける【管理日誌 Day80】
【50代/108kg】 ダイエット第1 週目の結果 2026年10月1日〜10月10日
【108kgの挑戦】50代酒好きオヤジが「1ヶ月4キロペースで痩せる」には、一体何時間歩けばいいのか?
【50代・108kg】糖尿病のおっさんが、酒と決別…せずに-31kg目指して悪あがきしてみる
山本90歳・食事療法・令和8年10月13日の食事
私の周りの『酒飲み』で太っている人はいません。
【衝撃!?】昼は屋台スイーツ&夜ハイボール5杯!翌朝の体重は?
小田切ヒロさんが指摘!フェイスラインが緩む飲み物とは?
【衝撃!】1週間ぶりのビールで激増!?55.9kgになったワケ
100.6→79.6kg|体重が3日続けて同じでも、見直す前に予測線との差を数える【管理日誌 Day79】
100.6→79.6kg|体重が昨日と同じ日は、止まったのではなく足踏みしただけ【管理日誌 Day78】
山本90歳・食事療法・令和8年10月12日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月11日の食事
100.6→79.5kg|止まっていた体重が動いた日は、理由を探さずに同じ日課を続ける【管理日誌 Day80】
【50代/108kg】 ダイエット第1 週目の結果 2026年10月1日〜10月10日
【108kgの挑戦】50代酒好きオヤジが「1ヶ月4キロペースで痩せる」には、一体何時間歩けばいいのか?
【50代・108kg】糖尿病のおっさんが、酒と決別…せずに-31kg目指して悪あがきしてみる
100.6→79.6kg|体重が3日続けて同じでも、見直す前に予測線との差を数える【管理日誌 Day79】
100.6→79.6kg|体重が昨日と同じ日は、止まったのではなく足踏みしただけ【管理日誌 Day78】
100.6→79.6kg|予測線と並んで進んでいるときは、速く減らそうとしない【管理日誌 Day77】
100.6→79.9kg|たくさん歩いた日も、食事は昨日と同じでいい【管理日誌 Day76】
100.6→80.2kg|歩数が減った日は、昨日ではなく決めた線と比べる【管理日誌 Day75】
100.6→80.5kg|直すのは1つだけにすると、翌朝に答え合わせができる【管理日誌 Day74】
100.6→80.9kg|節目の日は、ご褒美より先に睡眠を戻す【管理日誌 Day73】
100.6→81.4kg|決めてから6日、冷蔵庫が空になった日に替えた【管理日誌 Day72】
100.6→81.6kg|連続記録は消えても、戻ったのは0.1kg【管理日誌 Day71】
100.6→81.5kg|届かなかった翌日も、同じ目標でいい【管理日誌 Day70】
エクササイズスナックとは?1回2〜3分の運動で40代が続けるコツ
【issin スマートバスマット】お風呂上がりに乗るだけで体重を半年間徹底的に記録。Wi-Fi常時接続で同期の手間なし、7月以降の充電は2〜3回、家族のデータも分けて管理できるissin スマートバスマットがAmazonプライム感謝祭で20%OFF+5%ポイント還元の15,840円
にわとりと秋のピクニック。思うようにいかないダイエットのこと
遺伝子検査で体質を知り、ダイエットに活かすこと
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朝ごパン代わりのヘルシーチップス「ゼンブチップス」 ZENB
秋こそたんぱく質!疲れにくい身体づくりは食事から♪
片付けられない女の台所
スマートバスマットを数か月使った本音レビュー|2.5kg減量の実体験
100.6→79.5kg|止まっていた体重が動いた日は、理由を探さずに同じ日課を続ける【管理日誌 Day80】
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ゆで卵を常備する50代|電気式ゆで卵メーカーでまとめて作るようになった理由
【ダイエットブログ】5日目
【ダイエットブログ】6日目
ダイエット31週目報告!体重-0.5kg、安定してきた体重とウォーキングの悩み
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【実録】健康診断直前に「ドカ食い」発生!極端なダイエットの反動に反省
100.6→79.5kg|止まっていた体重が動いた日は、理由を探さずに同じ日課を続ける【管理日誌 Day80】
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【ダイエットブログ】1日目
減ってもすぐ増える体重(49日目 59.5kg)
100.6→80.9kg|節目の日は、ご褒美より先に睡眠を戻す【管理日誌 Day73】
ダイエット30週目報告!ウォーキングを再開、外食続きでも体重は大きく増えず
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