50代女性のダイエット ランキング（PVポイント順）

旧タイトル『アラフィフだから…キレイに痩せるよ』10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前普通体型だった頃のあたし今よりは、キレ

53歳おばちゃんのつぶやき

55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました！】 運動なし＆サプリなし！食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ！ アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ～♪

50代突入。体重が加速！なんとかしなければ！と奮闘するブログ

１７キロ痩せたけど、イソジの世界はそんなに甘くなかった。 某老人施設で朝6時から働く調理師。 現在、小梨・貯金なし・職なしからのスタートですが、５０代をがむしゃらに頑張りたいと思ってブログを開始。

50代後半の私。自分の時間が欲しくて仕事辞めました。料理、片付け、旅行、ダイエット、…やりたいことがたくさんあります。そんな日々のことを書いたブログです！よろしくお願いいたします。

若い頃２０キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして４０代になった今も続けています！

宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの？の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない！ 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。

50歳を過ぎて、老後が近づいてきたのを実感！ ささやかでも楽しく暮らせる老後を目指します。

Rejuvenate your body from the inside out with reduced water! Alkaline ionized water does not need a doctor!

20匹のにゃんこ達との生活

管理人の雪見月です。北海道在住のアラフィフです。２年前に２５キロのダイエットに成功し、日々綺麗になる事を目指して頑張ってます（かなり遅咲きですが...。）ここでは試して良かった事・やらなきゃ良かった事なども紹介しています。

どーもー、マルコです。 お酒大好き！ 毎晩お客様と楽しくお腹いっぱいウイスキーを飲みながら 果たしてダイエットは成功するのか・・・！？ ズッコケライフを満喫しているスナックママのダイエットだいありぃ～💖

うつ病の主人と発達障害の次女、食事制限ありの腎臓病患者の母。

キラキラした映える要素は全くないブログですが、変形性膝関節症を発症してから2年半かけて70.2㎏から－20.6㎏の減量に成功しました。50代でも怠け者でも何歳になっても『体を変えることは可能』だと言う実体験を書いています。

５０代主婦です。会社員をやりながら、副業、投資、ダイエットにチャレンジしてます。気学の開運アクション実行中。

モニターなどをやりながらお得に楽しく過ごしてます。良い商品を皆様にご報告できたらいいな♪

58歳、身体をひきしめる記録ブログ(にするつもり)

ヨガ教室を浅草にて運営しています(^^) お仕事帰りに気軽に通いながら 日々のメンテナンス～慢性的な体調不良まで ストレスで乱れがちな自律神経を整えて 幸せ体質に改善します。

アラフィフでバツイチでシングルマザー! 50代は意外に元気でした！ まだまだ人生あきらめないでチャレンジしています。 ダイエット、オートファジー、ランニング、スキルアップ、断捨離、DIYに挑戦しています。

子供達も社会人になり、50代オーバーの私。第2の人生を楽しく生きてます

マルコの補正下着とマッサージで美ボディを目指します。毎年１キロずつ太る身体に歯止めをかけて、体重重視から実際の見た目重視で頑張ります！私の恥ずかしいマルコの３Ｄ写真も公開中(;´▽｀A``

もう後がないアラフィフダイエット。 1カ月1.5㎏減を目標に、1年間で18㎏減量を目指します。 いっしょに頑張ってくださる方大募集中！！！

コロナ禍で一気に8kg鬼太りした体型から離脱して「健康でしなやかな美ボディ」になるぞ〜

好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。

空腹時血糖値300超　HbA1c11.8から三か月で　食後三時間血糖値126　HbA1c6.3に改善しました。主に運動、食事を改善。生活習慣病とは　日々の生活の習慣を変更しないと改善しません。これからも継続して行きます

30代～70代のお客様全員が2ヶ月で3～10kgのダイエット成功。 ／ 50代女性を2ヶ月で10kg 70歳女性を2ヶ月で4.3kg ＼ 血圧や血糖値を下げる薬の服用中止 ヘルペス改善 などのご感想もいただく

ぐうたらオカンまずは食生活を改善！あと３kg減、ウエスト６０ｃｍを目指して。無謀。

ここ数年は56～7㎏あり、更にたったの数日で+3㎏増えたショックからダイエット始めました。これまで失敗したダイエットの反省点を踏まえ、食べながらどうやったら痩せれるかを自分なりに検討しながら･･･な内容になってます。