40代に突入して段々と増えていく体重と体脂肪を見て見ぬふり→心機一転、糖質制限とライザップへ
牡羊座17度「二人のしかめつらした独身女性」*鏡の中の自分に向き合う
忙しい3月、怒涛の4月
ChatGPTで転職活動の精度を上げる方法を学びます!
能力があるだけじゃだめですか?40代が職場で意識すべきこと
最近の転職市場の動向。GW明けからガンガン応募していきましょう
2024年4月から *お知らせ*
「自己流の職務経歴書がこんなによくなった!」お客様の声
あれもこれも捨てたくない。現状維持思考の人がやるべきこと
「たった45分でここまで話してもらえるとは思ってなかった!」お客様の声
過去は変えられないけど、過去の意味付けは変えられる
転職すべきか否かを自分で判断する方法
面接官の心を狙い撃ち!相手目線をインストールするコツ
「転職は何度でもやり直せる! 心からそう思えた。」お客様の声
「仕事に求めることやアピールポイントがわかって、 転職活動に前向きになった!」お客様の声
「年齢に関係なく、自分を活かして働くことを選んでいい!」お客様の声
ダイエット日記356追記あり 目標達成ならず
本当の気持ち診断やってみた♪2024.04
やめどきが分からなくなってしまった!
桜と一緒に咲く
今流行りの”ロンメル”って何?”メルカリ”じゃないよ!とイースター
~ 過去・現在 ~〖 お話の国 〗
【社会人】趣味が続かない!と悩んでいる人へ。視点を変えれば楽になるよ【体験談】
ダイエット日記338 続いていること
お褒めのお言葉いただきました😊
糖尿病発症確認から20年
継続は力なり
【60代でも少し効果が出たかも? 半年前から密かに続けていたこと】
またまたリバーサイドへ
習慣化の大きな壁・雨
【何者かになるための継続力 修業ゼロで予約困難店を作った寿司屋大将の思考法】感想・レビュー
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リファロックオイルブルーム(ピンク)はどこで買える?
モロッカンオイルドンキで買える?偽物?正規販売店は?
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痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
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【筋トレ日記】 4月23日~
◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
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4月26日食事と体重 まつ毛くるん
ダイエット日記361 食欲の初夏
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
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毎年恒例そして達成しているダイエット #夏に向けてトレーニング
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
やる気が出てきて
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
給料日(๑´ω`)ノ
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
ダイエット日記361 食欲の初夏
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
ダイエット日記359 夫に勝利
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
職場の雰囲気が殺伐としている
やたらと眠い
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
チョコザップを満喫
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
4月26日食事と体重 まつ毛くるん
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
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4月25日食事と体重と買ったもの
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
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