4ヶ月半で9kg減、そして5㎏リバウンドしてしまいました。現在ダイエットと健康維持の為に試行錯誤中です。目標は50㎏台になる事。焦らずコツコツ頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします 。
太らないと思ってたのに気づいたら20キロも太ってました!おもにダイエット、食事のブログです!最近60才になりました。よろしくお願いいたします。
3人家族。 高収入ではないけれど、 やりたいことして、 なおかつ貯金ができたらそれで充分!
4日ぶりのシャバの空気♪
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1月27日食事と体重 アートメイクから4日目
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