主にポイ活とダイエットの記事を書いておるが、基本的には中年の日常のこと書いてるだけの、ネタブログじゃ( ´∀`)フォッフォッ 記事も爺さん口調で書いておるので注意じゃ( ˘ω˘ )←
西鉄バス 15-33 (╹◡╹)福岡 赤坂
グルメ日記九州編②⑦① 福岡市城南区「あじフライ食堂かば」&博多温泉「富士の苑」
108. 宗像大社(むなかたたいしゃ)・前編 〜福岡県宗像市〜
昭和バス 41-56(^ω^) 姪浜
如水庵・博多よかいも とっとーと。
。・゜・✨~ ブログ『19年目』記念日 ~✨・゜・。
西鉄バス 13-25(^ω^) 福岡 赤坂
グルメ日記九州編②⑦⓪ 福岡市中央区「IQOS Signature Café」
萬行寺 (^-^人) 参拝 桜
福岡空港 (^◇^)日本航空機他
建徳寺古墳公園の大滑り台(福岡県大任町)
グルメ日記九州編②⑥⑧ 福岡県直方市「おにぎりカフェ Boo」
国鉄 蒸気機関車 ( ´θ`) 9600形 49627 貝塚公園
木の葉モール (☉v⊙) 七隈線 橋本駅 近く
グルメ日記九州編②⑥⑦ 福岡県直方市「次元」
ホクホク米粉のフライドポテトとラガービール オークラブルワリー
長浜「博多魚がし 市場会館店」ごまさば定食はやっぱ最高
自家製麺もうまい、だから「めんくいや」? めんくいや@筑紫口
大人のほろ苦プリンが絶品 洋菓子工房 Cake-chi ケイキチ@古賀
大盛りの御飯の量はとんでもない!弁当の店 はやま@古賀
古賀市|食の祭典2024開催決定!開催日や駐車場はどこ?昨年レポあり!
オープンリールデッキのある昔ながらの喫茶店 ドン珈琲館@古賀
眺めバツグン!!歩いて行けるめかりPAの関門海峡丼ランチ
演歌流れる空間でおかめ蕎麦 久栄本店@直方
筑紫口の昔ながらの蕎麦屋での親子丼ランチ そば茶屋庄吉
麺がうまいところは釜揚げが美味しい! 葉隠うどん@駅南
ガッツリ大盛りでホワイトソースピラフ ラ・フォーレ@東比恵
少し脂っ気が抑えられた赤のれんラーメン 赤のれん 和亭@博多駅
こころ
八幡の老舗喫茶店のナポリタンランチ フルフル
痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
サジージュースの驚くべき効果:健康と美容に及ぼす影響を解説
わかめスープダイエット: 体重減少と健康への効果を探る
【筋トレ日記】 4月23日~
◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
発酵を促す微生物の魔法:発酵食品がもたらす健康への効果とは
フォドマップ(FODMAP)の秘密:健康的な腸内環境を整える食事戦略
7kg太った→サプリマニアが試したことがないダイエットサプリを試してみる!
オーガニック派の中年女性のシワシワ感が半端ない
大人の熱中症は馬鹿がなる
当選報告とあさごはん フルグラ
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
ダイエット挫折
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ゴールデンウィーク初日のダメ主婦
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4月26日食事と体重 まつ毛くるん
ダイエット日記361 食欲の初夏
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
見栄えが良くてもかわいそうなインスタ女子
毎年恒例そして達成しているダイエット #夏に向けてトレーニング
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
やる気が出てきて
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
給料日(๑´ω`)ノ
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
ダイエット日記361 食欲の初夏
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
ダイエット日記359 夫に勝利
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
職場の雰囲気が殺伐としている
やたらと眠い
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
チョコザップを満喫
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
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4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
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4月25日食事と体重と買ったもの
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
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4月23日トレーニングの記録 暇暇な1週間
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