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  • 1位

    ガーデンホテルのシーフード&トロピカル ランチブッフェ

    我が家の方面は、 空港が近いので、 ホテルが連立してます。 しかし、 自粛生活で、ホテル利用者も居なくて、 閉めているホテルも多かったです。 先日、LINEで、あるホテルから、トークが入りました。 ランチブッフェを 再開するそうです。 このLINEから予約すると シニアは5...

    マロカン

    美味しくダイエット

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  • 2位

    誕生日

    Birthday   7月5日、本日、長男24歳となりました。めちゃちっこくて(予定日より3週間早く生まれたので)可愛くて。両家にとっても初孫だったので、みん…

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  • 3位

    肉まん&ラーメン と 柔らかいロースカツ

    朝に娘の家に来ました。 昼御飯です。 肉まん ラーメン ちらし寿司 幼稚園のお迎えと 小学校の下校時間が近いので。 次々と迎えに行きます。 みんなで、おやつの ミスタードーナツ。 お兄ちゃんは、習い事の日です。 雨の中を、 張り切って行きました。 夜ご飯です。 ロースカツ ...

    マロカン

    美味しくダイエット

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  • 4位

    中華街直送のシュウマイ&あんまん と 海老ワンタンスープ&トマトピザトースト

    今日は、理学療法士さんの 予約の日です。 自主トレーニングも、 たくさん、しようと思います。 朝早くから、頑張って来ました。 昼近くに、帰ると 息子から、中華セットが 届いていました。 中華街の料理屋さんの 工場から直送だそうです。 昼ご飯は、早速、 シュウマイを蒸して 弁...

    マロカン

    美味しくダイエット

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  • 5位

    今日の体重と玄米7月7日

    |今日の体重と玄米7月7日|今日のMVP玄米

    玄米

    今日のMVP玄米

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  • 6位

    今日の体重と玄米7月8日

    |今日の体重と玄米7月8日|今日のMVP玄米

    玄米

    今日のMVP玄米

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  • 7位

    オッサン、ガッカリ・・・

    どぉ〜もです! 今日は石巻市内のお客さん先にお邪魔してました。 いつも宿泊させていただくホテルですが オッサン、ちょっとガッカリ・・・。

    バルタン・チバ

    ダイエットに必要な “たった1つ” のこと

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  • 8位

    ほどほどが良いってこと

    どぉ〜もです! 今日は福島の矢吹町で仕事してて 午前中、雨が凄くてね。 でも、午後から晴れ間ものぞいて 電車もちょっとの遅れだけで動いたんで オッサン、ホッとしました。

    バルタン・チバ

    ダイエットに必要な “たった1つ” のこと

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  • 9位

    今日の体重と玄米7月5日

    |今日の体重と玄米7月5日|今日のMVP玄米

    玄米

    今日のMVP玄米

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  • 10位

    癒しの空間

    Healing Space  私の住んでいるオレゴン州では、3月に緊急事態宣言、外出規制が始まり、仕事もリモートワークに切り替わり。あれよあれよという間に夏休…

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  • 美人の秘訣

    美人の秘訣

    いつまでも若く、美しく、「自分らしくナチュラルに綺麗な女性」目指して頑張りませんか!!アンチエイチング・お薦めダイエット法・ロハス・美容・コスメ・ファッション・日々の生活などなど。 いつまでも「きれい」を追求する女性に役立つ情報を教えてください!

    テーマ投稿数 2,636件

    参加メンバー 340人

  • ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

    ダイエットや健康の話できる仲間集まれ〜

    目的は健康、ダイエット。 健康やダイエットに関するダイエット仲間を増やしたいとか モチベーションや意識を高めたいなどどんなことでもトラバしてください!

    テーマ投稿数 11,998件

    参加メンバー 876人

  • NIKE+iPod(ナイキ+アイポッド)

    NIKE+iPod(ナイキ+アイポッド)

    NIKE+iPodに関するトラコミュです。 ランニングやウォーキングのデータをiPod nanoに転送して 走行距離や時間・消費カロリーなどを教えてくれるNIKE+iPodが大好きな人達におすすめのコミュです。 音楽とともに駆け抜ける疾走感、音楽と運動をより楽しみたい人達あつまれ!!

    テーマ投稿数 219件

    参加メンバー 24人

  • ◇ダイエット・健康◇

    ◇ダイエット・健康◇

    ダイエット・健康に関する話題専用のトラックバック 色々な話題で知識を身につけよう♪

    テーマ投稿数 27,062件

    参加メンバー 1,884人

  • 超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆

    超ダイエット!絶対キレイになってやるぅ☆

    ダイエットを本気でがんばろうと思ってる人! みんなで一緒にキレイになりませんか? きっと痩せたら今よりいい女になれるよね? 今年こそ痩せる!!!!信じてがんばろう♪ ダイエットはやっぱり挫折もしちゃうけど、同じ大幅ダイエットの仲間を見ればがんばれるかも よかったら参加してくださぁ〜い☆

    テーマ投稿数 8,224件

    参加メンバー 413人

  • 「食品カロリーQ&A」広場

    「食品カロリーQ&A」広場

    食品やお総菜、デザートのカロリー・・・ ダイエットや美容には結構気になるものですよね。 美や健康を意識する人達のサポートコミュニティ広場です。 カロリーの情報交換しましょう! きっと生活の役に立つはずです^▽^*

    テーマ投稿数 51件

    参加メンバー 23人

  • 踏み台☆昇降☆運動

    踏み台☆昇降☆運動

    ダイエットや運動不足解消のためなど有酸素運動である「踏み台昇降」に関することならどんな内容でもOKです♪

    テーマ投稿数 87件

    参加メンバー 13人

  • 最強ダイエット

    最強ダイエット

    新!オーガニックダイエット! これをやれば絶対痩せる!

    テーマ投稿数 161件

    参加メンバー 25人

  • 大豆たんぱくでダイエット

    大豆たんぱくでダイエット

    大豆たんぱくは、アジポネクチンを活性化したりし、脂肪を燃焼してくれるたんぱく質が多く含まれています。 現在、大豆たんぱくを使用したプロテインドリンクがたくさん販売されています。 この大豆たんぱくに関する記事をトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 183件

    参加メンバー 36人

  • 成功するダイエット!

    成功するダイエット!

    ダイエットの成功確率が高い、 体重や体脂肪率が減ってるというダイエットに関する記事をトラバしてください!

    テーマ投稿数 5,996件

    参加メンバー 421人

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  • 小花るみ☆ベルラスダイエット挑戦中☆

    人生最後のダイエットに挑戦中です。 産前産後太りが解消されてきました。 人生ではじめて痩せてきています。 もっともっと痩せてキレイな体を目指します。

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  • タンパク質をとろう!

    100歳まで健康的に生きるために、タンパク質を意識した栄養を考えるブログです。 タンパク質は、肉や魚だけではありません。大豆などの植物性タンパク質も超重要なんですよ。 体(皮膚、ホルモン、髪の毛、骨、筋肉など)を作るたんぱく質

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  • momomasa

    アメリカオレゴン州に移住してもうすぐ四半世紀!年々増量する体重を減らすべく、懲りずにダイエットに取り組むアラフィフの日常を綴っています。

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  • ぴあすのドットコム

    私の日常の気になっていることや、ダイエットなどについて書いて行きます(^^)/

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  • Metabolic Surfer

    メタボ解消して人生のビッグウェーブに乗ろう

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