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  • 1位

    春巻き弁当 と 梅うどん そして スイカガスタンク

    午後から、雨の予報ですので。 昼ご飯の弁当を持って、 早めに、出かけました。 雨が降ってきても、 大丈夫なように、 今日もさくらの山に 行くことにしました。 でも、その前に、 気になっている場所に 行くことにしました。 我が家から、成田の間に 富里市があります。 富里市は、...

    マロカン

    春巻き弁当 と 梅うどん そして スイカガスタンク

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  • 2位

    月見パイ と 竹輪と玉ねぎの玉子丼

    今朝は、涼しいかと思ったけど、 掃除をしたら、 汗をかいてしまいました。 シャワーを浴びて、 ゆっくりしていると。 奥さんが 「月見パイが食べたわ。」 「なに?それ?」 で、行って来ました。。 マクドナルドさん。 モチとあんこが 入っていて、美味しい。 帰りに、スーパーで ...

    マロカン

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  • 3位

    【レシピ】ニジマスの西京焼き

    管理栄養士&お味噌汁研究家の横川仁美( @starshiplovely )です。 朝晩は涼しくなりましたね。  この時期は、あったかい焼き料理が美味しくなる季…

    横川仁美

    【レシピ】ニジマスの西京焼き

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  • 4位

    銀だらの甘辛煮付け と 鶏つくねのアスパラ巻き

    娘の家です。 午前中、留守番。 昼近くに、娘が帰って来ました。 揃って、昼御飯です。 串カツ 銀だらの煮物 もやしナムル キムチ 孫達の昼ご飯は、 マック。 おやつは、 ミスド。 変形ロボットです。 ロボットが車になります。 昔のヒーローの おもちゃです。 夕飯です。 鶏つ...

    マロカン

    銀だらの甘辛煮付け と 鶏つくねのアスパラ巻き

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  • 5位

    355日目°*·°·*食べて痩せるダイエット°*·°·*

      こんにちは  ベルラスダイエットに挑戦中の 夢見るHAPPYダイエッター 小花るみです  るーちゃん と呼んでくださいね   いつも読んでいただきありがと…

    小花るみ

    355日目°*·°·*食べて痩せるダイエット°*·°·*

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  • 6位

    山火事

    Wildfires オレゴン州で発生している山火事 どうやら、日本でもオレゴン州の山火事のことをニュースで報道されたらしく、心配かけたくないので、知らせていな…

    ももまさ

    山火事

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  • サプリメントでダイエット

    サプリメントでダイエット

    サプリメントダイエット

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  • 食事の記録

    食事の記録

    ダイエット中の食事の記録を公開してください!!

    テーマ投稿数 4,262件

    参加メンバー 115人

  • やせるって本当?ホントに?何ダイエット?

    やせるって本当?ホントに?何ダイエット?

    ダイエットで20kgやせたら病気が治りました。証拠の写真、健康診断書をご覧下さい。

    テーマ投稿数 216件

    参加メンバー 43人

  • デトックスで痩せるかな?

    デトックスで痩せるかな?

    今話題のデトックスはダイエットに効果があるのかどうか

    テーマ投稿数 155件

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  • 17キロ減量成功への方法!

    17キロ減量成功への方法!

    身長162センチの私(23歳)が63キロから17キロ減量、体脂肪24%から15%への道経験をもとにブログを書いています。

    テーマ投稿数 22件

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    セルライトのメカニズム、改善法! そしてセルライトにならないための予防法、セルライトの原因である「むくみ」解消法などセルライトに関することをトラックバックしてください☆

    テーマ投稿数 114件

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  • 成功中のダイエット

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    今イイ感じで進んでるダイエットについてなら何でもOK!

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  • ダイエットグッズ

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    ダイエットに最適な様々なグッズ・機器の紹介

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  • Dr.KAKUKOの美肌&健康ブログ

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    現役女医の健康と美肌の情報満載のブログ。女医の生活も垣間見れるかも・・

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  • 女を磨くため日々努力している事TB下さい

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    女性はいくつになってもキレイになりたいものそれは自分の自身につながります。みなさんが今頑張っている情報やおススメダイエットなど「女を磨く情報」をよろしくお願い致します♪

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    マロカン 美味しくダイエット
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  • 目の疲れに良い食べ物や飲み物!どの成分が効果?

    目の疲れに良い食べ物や飲み物に含まれる成分にはルテイン、アスタキサンチン、アントシアニン等色々ありますね。どの成分が目の疲れ、眼精疲労に効果なのか、気になったのでリサーチしました。なぜリサーチしていたかというと目の疲れが酷かったからです。パソコンやスマホばかり見ているからか、ブルーライトの影響もあるかもだけど年齢のせいもありそう。目の奥が少し痛い気がするし、飛蚊症みたいな感じで悩み中だったのです。ネットの仕事なのでパソコンは見る必要あるから、減らすならスマホかな。できれば現状維持でヘルシーで無添

    みんと 無添加レシピ!わくわくダイエット
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  • 20代から始める超健康習慣ブログ

    健康習慣アドバイザーのいさむです。健康についての話題を中心に、生き方や働き方、教育などや日本の社会問題について、僕が日々感じている問題意識を発信していきたいと考えています。

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  • CVSDIET

    コンビニダイエットで美味しく楽しく成功させる。ダイエットにおすすめのコンビニ食をご紹介します。

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  • 小花るみ☆ベルラスダイエット挑戦中☆

    人生最後のダイエットに挑戦中です。 産前産後太りが解消されてきました。 人生ではじめて痩せてきています。 もっともっと痩せてキレイな体を目指します。

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  • タンパク質をとろう!

    100歳まで健康的に生きるために、タンパク質を意識した栄養を考えるブログです。 タンパク質は、肉や魚だけではありません。大豆などの植物性タンパク質も超重要なんですよ。 体(皮膚、ホルモン、髪の毛、骨、筋肉など)を作るたんぱく質

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  • momomasa

    アメリカオレゴン州に移住してもうすぐ四半世紀!年々増量する体重を減らすべく、懲りずにダイエットに取り組むアラフィフの日常を綴っています。

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