ダイエットをしながら、カロリー低めでおいしい料理を作っています。
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夏休み高校生が頑張っています シャドーで、一汗流してから💦 サンドバッグで追い込みます この夏休みで、どこまで変わっていくことが出来るのでしょうか…
夏休みで変わりましょう⤴️
腹が凹んできているビフォーアフター写真❗️高校生の追い込み、皆さん良い汗流しました
今日は、日曜日なので週に一度のビフォーアフター写真📷️ どうですか⁉️ 腹が凹んできてますよね⤴️ どんどんスタイルが変わってきています👍🏻 高校生…
腹が凹んできているビフォーアフター写真❗️高校生の追い込み、皆さん良い汗流しました
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今日も高校生頑張りました👊🏻 全ての練習には意味があります その意味を理解し意識していくことで 上達が早くなっていきます⤴️ 頑張りは身になっ…
ボクシング・格闘技のパンチ力アップ⤴︎にはいろんな要素があるけど！今回は「足首」
今日のブログではボクシングのパンチ力アップ⤴︎について書いてみようと思います。いろんな要素がありますが今回は「足首」！ボクシングではあまり陽の目を浴びない部分…
久し振りの勝ち点3でしたね🤗前半点取られてブロック敷かれて逃げ切られる！ジュビロのそんなパターンが常習化してきてしまった訳なんですが😅そしてジュビロの弱点…
腹が凹んできているビフォーアフター写真❗️高校生の追い込み、皆さん良い汗流しました
今日は、日曜日なので週に一度のビフォーアフター写真📷️ どうですか⁉️ 腹が凹んできてますよね⤴️ どんどんスタイルが変わってきています👍🏻 高校生…
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
ダイエットをしながら、カロリー低めでおいしい料理を作っています。
２００６年ﾘﾘｰｽのｴﾘｰﾄ版のｺﾐｭ。 なかったので作っときﾏｼﾀ！
※友軍登録をするのが目的のため、一つの記事をTBするのは止めてください。 ビリーズブートキャンプに入隊している人！友軍登録しませんか? 友軍登録といっても自分のブログにこのトラコミュのリンクを貼るだけでもOK！ 気の合う人と相互リンクするのもOK！ 自分のビリーズブートキャンプのカテゴリーページやまとめている記事をTBして、友軍として励ましましょう。 ２００７年８月２４日に今まで投稿された分は非表示にしました。 コミュの条件読んでください。 似たようなコミュに複数TBしているのでは意味がありません。
どうせ痩せるのなら、健康でビューティーにダイエットしたいですね、、、、 それで、みなさんはどんな方法でダイエットしていますか、お聞かせ下さい 全体痩せ、部分痩せ、ウエスト痩せ、太もも痩せ、二の腕痩せ、お腹が出ないような方法とか、、、 理想は、ダイエットしながら自分を癒せるような方法はないのかなぁって、、、、みなさんでお話しながらそんなこと気軽にできる仲間を作っていきたいです
子育てが一区切りし、自分の為に、色々な習い事や趣味・ダイエット・教習所などに通っているママさん、４０代の前向きな人生を送っているチャレンジャーママさん大集合。
今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です（>_<） みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/
こんにちは、私のダイエット方法の基本は、仲間と一緒にダイエットに挑戦することです。要するに「一人ではくじけてしまう」のです。 まったく私の意志の弱さに自分自身があきれてしまうのですが、仲間と連絡を取り合いながら記録をつけたりすると、もの凄くはげみになりました。 私からも情報を提供できると思いますし、みなさんからの情報もお待ちしています。今後ともよろしく
フィットネスDVDターボジャムで ダイエットされている方。 興味がある方。 みんなで頑張りましょう♪
食べたい吐きたい食べたい吐きたい いや食べたくない吐きたくない 過食嘔吐のこと、なんでも。
少しの増減も見逃さない！ 日々の体重を記録・公開しながらダイエットしているブログをジャンジャントラックバックしましょう♪
