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    キックマミー

    キックマミー

    楽しくダイエットしたいをモットーにキックボクシングでシェイプアップできることを発信中!ワーママの貴重なスキマ時間を有効活用しよう。辛いものではなく楽しいことを長続きしようマインドで書いています。

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  • 最効の肉体改造を目指して

    最効の肉体改造を目指して

    肉体改造を科学する。 減量のため, 筋肥大のため, 健康増進のため, などなど、ボディメイキングのためのあらゆる知識、情報を共有したいと思います。 ・トレーニング法 ・栄養摂取法 ・格安サプリメントショップ ・生活習慣改善方法 など 特に理論などは、きちんと情報ソース・エビデンスも載せていただけると有りがたいです。 勿論、それ以外にもトレーニング日記や減量、増量の記録など、お気軽にトラックバックください。

    テーマ投稿数 373件

    参加メンバー 18人

  • メンズエステ・メンズダイエット

    メンズエステ・メンズダイエット

    男でもかっこよく綺麗でありたい! メンズダイエット、メンズエステに関するトラックバックをドシドシ御待ちしています♪

    テーマ投稿数 48件

    参加メンバー 10人

  • 韓国で超人気の座薫がついに日本登場

    韓国で超人気の座薫がついに日本登場

    韓国の美容賞を総なめにした『カメリー座薫』が日本上陸!●脂肪燃焼,疲労回復●美肌●生理活性から漢方選択 2010・2011年韓国プレミアムブランドアワード連続受賞!!最先端のよもぎ蒸しといわれる座薫は、韓国女優やモデルがダイエットや美肌目的で足しげく通うという話題沸騰の人気店★睡眠の悩みにも効果◎

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 2人

  • 現役美容カウンセラーのほのぼの日記

    現役美容カウンセラーのほのぼの日記

    美容とダイエットをほのぼの考えていきましょう!?

    テーマ投稿数 9件

    参加メンバー 3人

  • ダイエットに腹筋など・・

    ダイエットに腹筋など・・

    腹筋しても・・

    テーマ投稿数 17件

    参加メンバー 3人

  • リバウンドなしダイエット

    リバウンドなしダイエット

    腹筋にも挫折しました。

    テーマ投稿数 54件

    参加メンバー 4人

  • ダイエットリバウンドなし10キロ

    ダイエットリバウンドなし10キロ

    リバウンドしないで10キロ落としたままのゆあです。 そういう人集まれ!

    テーマ投稿数 90件

    参加メンバー 3人

  • 骨盤枕ダイエットの効果

    骨盤枕ダイエットの効果

    骨盤枕ダイエットは自作可能な骨盤枕で、その上に寝るだけのダイエットでありながら、短期間で効果抜群であると言われます。いわゆる、骨盤矯正ダイエットの一種です。ムック本も売れ行き好調で多くの人が試しているようです。で、実際のところ【骨盤枕ダイエットの効果】はどうなのか?関連する情報のトラックバックをお願いします。

    テーマ投稿数 17件

    参加メンバー 2人

  • 寺ヨガ

    寺ヨガ

    大阪吹田市内の円満寺という由緒あるお寺さんのスペースをお借りし、月一回のヨガを実施しております。 ぽっこりお腹や後で体重計に乗ってブルーになったりしませんか? また寒いからと引きこもって運動不足がたたって風邪をこじらせたりする方など もしかするといらっしゃるかも知れませんね。 そんな時に備えこな機会にヨガを通じて自分自身をリセットする方法を 学んでおくのも悪くないアイデアだと思うんです。 そんなヨガのクラスの状況をUPしております。 ご興味のある方は是非お立ち寄りください。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • モテかわになろう

    モテかわになろう

    モテる・かわいくなれるをテーマに恋愛テクや美容法やダイエット法など、女性の為になれるものをどんどんトラバしてください。

    テーマ投稿数 35件

    参加メンバー 7人

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  • キックマミー

    楽しくダイエットしたいをモットーにキックボクシングでシェイプアップできることを発信中!ワーママの貴重なスキマ時間を有効活用しよう。辛いものではなく楽しいことを長続きしようマインドで書いています。

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  • ひとすじみち

    アロマテラピーやダイエット、食事、ゲームなど。ニンテンドースイッチ買いました。毎日を楽しく健康に過ごす為に今は腹筋鍛えています。楽しく綴る雑記ブログです。

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  • ササモリジム

    北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています

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  • 市原市姉崎のスポーツジムワンズゴールのブログ

    老若男女問わず、自身の目的別でご利用いただけるスポーツジム♪

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  • 脱干物女!目指せステキ女子!

    体重54kg 体脂肪率29.7% 食べるの大好き!でも痩せたい!キックボクシングで健康的にダイエット

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