オンラインパーソナルトレーナースギさん![浜松〜全国〜海外に展開中]静岡県浜松市で活動する対面&オンラインパーソナルトレーナーです。
老若男女問わず、自身の目的別でご利用いただけるスポーツジム♪
北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています
トレーニング(R7.5.15)!
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今年15回目の仙女サークルに。岡優里佳先生、YUNA先生が指導!
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トレーニング(R7.5.13)!
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トレーニング(R7.5.12)!
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頻繁に食べるようになった物:末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
ほとんど食べなくなった物:末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
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ダイエット中にも食べたいお菓子
体重少し減りました。ソフトバンクエアーの解約した。節約野菜炒めとかに玉
お知らせします。
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ダイエット の弊害 代謝の低下
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