毎日の食事・運動記録を書きます。 ファッション、ART、好きなものも紹介します。
ROLEX等のアンティーク腕時計が似合うソフトマッチョを目指しているシニアの日記です。
理学療法士の資格を持つ“自分軸ダイエットカウンセラー” 我慢なし、ストレスなしの“自分軸ダイエット”カウンセリング実施中。 楽しくて、自分らしく輝ける、リバウンドしないダイエットをしませんか?
友人に妊婦と間違えられ、ダイエットスタート。 1年間で12kgの減量に成功しました。 「食べて痩せる」を日々検証する毎日。 楽しくダイエットがモットーです٩( ᐛ )و
子供達と遊びながらダイエットをしています。ここ数ヶ月で、ウエストが7cm以上細くなりました!
こんにちは、かなこと言います(^^) 江ノ島や鎌倉で過食を自然に和らげる食べ方レッスンと湘南の土地を気持ち良く歩きながら対話するウォーキングカウンセリングをしています! 過食や無茶食いにお悩みの方お気軽にご相談ください♪
a1c11.0、血糖値400、網膜症からの闘病
元看護師、モデル体型ダイエット塾®︎インストラクター✨青木ゆかりです!バランスよく食べるだけで、キレイなママへ導くサポートをしています。妊活・ダイエット中の方大歓迎✨ 私自身も体外受精経験者、マイナス5キロのダイエット成功しました!
お肉を食べて痩せられるKae式肉ダイエットメソッド&美味しい焼肉店はじめお肉の美味しいお店をご紹介!
85キロを58キロまで健康的な方法でダイエットしました。機具とかクスリとか一切使いません。
リバウンド地獄から抜け出して7日で2kg減せた(星座石の話も公開中)皆でワイワイ、ダイエットしよう。
ダイエット日記です。美味しく食べながらダイエットをがんばります!
丹田呼吸を取り入れた深い呼吸と、無理のないゆっくりな動きが特徴のチベット体操を10年続けた経過です。
自分を愛すれば愛するほど自然とキレイ痩せが起きる!? 15000人以上の美と健康のサポートをしてきた整体師考案の自愛ダイエットメソッド。 性格診断テストを用いて、食べながら健康的にストレスフリーで痩せられるダイエット法をご紹介!
仕事にしてないけどレイキマスター・ティチャー、天然石好き、理系、美への追求は永遠よね?
ゆる糖質制限ダイエットを辞めてみたら、体重や体型はどのように変化するのか、実験してみます。
元、商品開発部門、飲食店立て直し担当、食に携わって、15年目突入! 「Happy」に「キレイ」になれるメディアを発信!基礎からトレンドまで、心も体もキレイなれる情報を発信します!
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