アラフォー未婚のダイエットとおひとりさま生活について書いてます。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。
63kg→49kgに14キロ減量成功！(158cm)。最終目標は４３キロ。その全ての記録を公開中
低身長のダイエット食事記録。お米中心の食事してます。たまに過食癖と戦う。開始52.6→48kg台ウロウロ（2019/06）
鬱と難病持ち。身長１６６。７５．８キロから５０キロ目指してクリアしたので４０キロ台を目指します。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
山道ジョグって、痩せたーい！でもとろいから痩せなーい！
４０代独身ＯＬのダイエット日記と買い物披露、会社倒産で失業・ハローワーク通い・再就職までの記録。
アラフォーでしたが、気がつけばアラフィフ。 生きていくためには太れないので、ダイエットは続きます。
ダイエットの仕方間違ってない？！～あなたに効果的なdiet法とは？～
MAX64キロ現在４６キロ、ダイレット歴３８年、リバウンド歴２０回以上の私が食べ痩せを教えます。体質診断/ダイエットカウンセラー/ダイエットサポート/ダイエット体験セッション
ぐうたら主婦のプロがお送りいたします、ゆるーいダイエットと日常をだらだらと綴っています。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
34歳、１５５ｃｍ、４０ｋｇ。 太りたい、太りたいと言い続けて早5年。 今年こそ、４５ｋｇを目指します！
主に食事記録をしています。声優さんのこと、アニメのことも書いてます。
ダイエットと健康維持の為、夜にジョギングしています。モチベーション維持のためにブログを書きます。
結婚後、プラス10㎏も増加してしまいました😏🐷平成時代にいろいろなダイエットを試しましたが、少し減るとすぐに飽きてしまい、結局リバウンド😱今度こそマイナス10㎏目指して2週間ずつダイエットを試して必ず減量成功させたいと思います❗
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
緩やかな糖質制限食と運動代わりに家事を頑張って痩せるつもりです
40代主婦の産後2年経っても減らない体重。2019年5月、手探りでダイエットを始めてみました。
気づけばアラサー真っ只中！！！ でも女はまだまだこれからだと信じたいww そんなアラサーの『しほこ』の日常をダイエット・育児・仕事・趣味を中心に記事にしていきます。
食べる事が大好き。痩せたい。 とうとう懸賞金が掛けられた！ そんな現実を目指すアラフォー女の日々
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ダイエット記録日記、情報ブログです。 3年前の体型に戻すため、減量を決意！ 停滞期は体重だけでなく体型も意識して 続けたいと思っています♥ どうぞよろしく！
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