49歳のBBAが(*´ω`) 本気で10kg痩せる(予定の)ブログ♡ 食べて、呑んで、泣いて、笑って!! 44.5kgを目指す ❤ ■2021/11/30■ 54.5kg ■2022/08/25■ 47.6kg
40代おひとりさまです。 寂しいと思うことがないまま、この歳になりました。 153cm、大体56kgです。 ビールを飲みつつやせる方法を常に模索中です。
身長163cm、体重57キロ超えだった時に目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。
50代でもダイエットの効果はあるのでしょうか? 月曜断食試してみました
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
2017年に151cm/64kgからダイエット再スタート、結婚式を機に10kg以上痩せるも2度の妊娠・出産を経てリバウンド。憧れの40kg台になりたくて引き続き記録中。
ダイエットや、日常を綴りたいと思います。
毎月赤字な我が家のお金事情を公開します! 最近はダイエット、娘の中学受験についても書いています。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
更年期真っ只中のアラフィフで甲状腺疾患もあるけれど、元日からゆるーくダイエットに取り組んでます。トレーニング等の運動はなしで、食生活・生活習慣の改善から始めています(*^^*)Start →57.2kg/身長 162cm
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
2021年6月にメニエール病確定診断されまして長期治療中です(´;ω;`)
身長153。長年の増減生活をそろそろ止めたい。
MAX74kg→8月48kgまで減量。さらに健康体重目指して目標46.0kgまで頑張っています
30代後半フルタイム正社員のワーママです。 33歳で下の子出産後体重がどうしてもあと5キロ減りません🥲 もう自分の力では痩せないので公開ダイエットで 自分を追い込んで痩せれるまでをつづっていきたいと思います
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10㎏やせて苦手になったこと
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アラフォーダイエット日記。 40kg台だった体重が増え続けMAX70kgに! コロナの自粛を利用し初ダイエット決行! 今は第一目標の55.5kg目指して奮闘中です。
アラフィフにして、GLP-1(サクセンダ)ダイエットを始めました。 挫折しない為に毎日記録することにしました✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وエイエイオー!! →2022年、サクセンダは休止中
人生3度目のダイエットになります。 30代後半主婦が子供を産む前の49?を目指します。
「ダイエットやボディメイクをしたいけど何から始めればいいのかわからない!」という初心者の方へ! このサイトでは、「健康的に痩せるダイエット方」「美姿勢機能改善方」「トレーニング方」など体づくりに関する情報を発信しております!
32歳160センチ53,8キロスタート。 目指せ未知の40キロ台!!!
ダイエットを始めました。同時にパチンコ依存症になりかけていたので禁パチしています。持病がありますが介護のボランティア、学童のボランティアをしています。そのような日々を書いていきたいと思います。
小さなこどもを3人育てながらも忙しさに負けず、節約・貯蓄・ダイエットに励む日記です!
ダイエット記事や通販の購入品、日常などを書いています。たまに息子や旦那のことも書きます
20代女の食事と体重記録!過食もちなので、回数を減らしたい。1ヶ月ごとにマイナス2㎏が目標です!
ダイエット達成が先かあの世へ行くのが先か(-_-;) 特にテーマはなく日々のダイエット、少ない年金でいかに暮らすか・・・・
月5万の収入を目指して在宅ワークを行う様子と、マイナス7キロのダイエットを行う様子をメインに書いていきます!
東大卒理系ワーママのマリポンの自分磨きの道。 勉強したこと、読んだ本、ダイエットについて書いています。
2015年頃~左乳頭血性分泌あり。<br><br>2019年5月乳房部分切除術後、非浸潤性乳管がんと診断されました。(32歳)
躁鬱病と摂食障害で、障害手帳をいただいています。でも気ままにしてます。
私が体験した便秘解消法とダイエットについて書いています。 現在、アラフォーで身長が153㎝で体重は美容体重の46㎏くらいです。
長年かけて調査した結果5本指靴下はシルクふぁみりぃ! ショウガでしっかり内側から温め。 ダイエットにも肌質改善にも効果てきめんな「冷えとり」。 過去の冷えとりから現在進行形の冷えとりをメインとした健康&美容についての雑記です。
40代の共働きフルタイムで働く中学生と小学生の娘のママ。九州在住。ダイエット、美肌、子育てのブログ。娘たちの可能性を広げたいと思い、ママは潜在意識を勉強中。県立中高一貫校に受験して合格したけど、英語の成績がピンチ!これから上げていきます。
自宅警備日誌でしたが 後ろ姿まぁまぁ天国。前…地雷。女165cmが人畜無害46kgを目指す
節酒&禁酒と早寝早起きと5:2ダイエットで48kgを目指します!
2011年の夏から痺れ始めて、多発性硬化症と診断されました。「心配しない!」と自分に言い聞かせて…
基礎代謝が落ち体重が減り辛いアラフォー。最小限の努力で最大限の効果を!20代のベスト体重を目指します
うつ病になって10年で、非定型うつ(新型うつ)と分かりました。闘病やダイエットの事など書いてます!☆
試したものあれこれレビューしたり美容やダイエットなどについてお役立ち情報を掲載しています♪
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