アラフォー未婚のダイエットとおひとりさま生活について書いてます。
命の危険を感じ2013年6月に75.4㎏から始めたダイエット。-23ｷﾛ達成。50ｷﾛ台を維持すべくダイエット継続中です♪
鬱と難病持ち。身長１６６。７５．８キロから５０キロ目指してクリアしたので４０キロ台を目指します。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
現在47キロ。16キロ痩せた「食事と運動」の記録。体重63キロからスタート。その全ての記録を公開中
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。
アラフォーでしたが、気がつけばアラフィフ。 生きていくためには太れないので、ダイエットは続きます。
４０代独身ＯＬのダイエット日記と買い物披露、会社倒産で失業・ハローワーク通い・再就職までの記録。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
呑兵衛すぎて全然痩せない更年期ダイエッター♪でしたが ついに痩せる気になったらしい…笑 目指せ！マイナス５キロ♡真面目にガンバリマース！！
ダイエットの仕方間違ってない？！～あなたに効果的なdiet法とは？～
MAX64キロ現在４６キロ、ダイレット歴３８年、リバウンド歴２０回以上の私が食べ痩せを教えます。体質診断/ダイエットカウンセラー/ダイエットサポート/ダイエット体験セッション
ダイエットと健康維持の為、夜にジョギングしています。モチベーション維持のためにブログを書きます。
30代ズボラ主婦の子育てやダイエット日記です。 子育てする中で便利だったものなどをご紹介。 出産後体重が戻らず52kg→45kgを目標にダイエットしています。 ズボラで面倒くさがりな私でも出来るフィットネスなどもご紹介しています。
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
気づけばアラサー真っ只中！！！ でも女はまだまだこれからだと信じたいww そんなアラサーの『しほこ』の日常をダイエット・育児・仕事・趣味を中心に記事にしていきます。
主に食事記録をしています。声優さんのこと、アニメのことも書いてます。
食欲を抑える、代謝を上げるなど、簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。
食べる事が大好き。痩せたい。 とうとう懸賞金が掛けられた！ そんな現実を目指すアラフォー女の日々
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☺彼氏とワンルーム生活☺ おうちごはん/お弁当/ダイエット(60kg→48kg✨️) のんびり綴ってます😺 節約頑張ってます✨️業務スーパー😻✨
34歳、１５５ｃｍ、４０ｋｇ。 太りたい、太りたいと言い続けて早5年。 今年こそ、４５ｋｇを目指します！
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36歳主婦、子供2人。 体重61.7kgから46kg前後、体脂肪率23%前後を目指してます。
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私には夢があります。その夢を叶える為に、今の自分を変える為にブログを始めました。25歳の私が綴る日常、仕事、恋愛。過去、いま、未来の話。そして人に言うのは恥ずかしいけどいつか叶えたい夢の話。よかったら覗いていってくださいね。
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これからジワジワ流行るに違いないシャングリラ・ダイエット。 オリーブオイルを舐めるだけで、今までの過食気味な生活とお別れできます。 理屈がわからずとも、実行すれば効果が出るのでみんなで苦痛のないダイエットに挑戦しましょう♪
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今年２月に訪問したとあるダイエットカウンセリング からはじまったダイエット生活。 ４ヶ月で７Ｋｇ減！！ 理想体重と健康を得るため、日々奮闘しています。 健康、節約、ダイエット生活のための情報交換コミュです。
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