♪(＊￣▽￣)ノうぃ 「高円寺のラーメン」（100店舗達成!）と「株主優待」を紹介させて頂きます。
ポケモンGOをプレイする事で同時にウォーキングダイエットになるか？という実験を兼ねたブログです
令和元年8月に病院でⅡ型糖尿病との診断を受けました。糖質制限ダイエットやウォーキングに取り組みながら血糖値の改善を目指してます。
毎日の歩数の記録をメインに、食事、出来事、感想、日常に関することを綴っています。
169cmの40前半おじさんがウォーキングを中心としたダイエットをメインにしたブログです
アラサー女１６０cm６８.６kg10/18スタート。 ダイエット内容は筋トレとウォーキングと食生活の改善。 ブログ内ではその日の体重、一週間の体重グラフ、その日のウォーキンググラフを記録していきます。
知多四国霊場八十八ヶ所を歩き遍路しています。 信心はあまりなく、運動不足解消のためのウォーキングをしています。 そして、一日の完歩の後にはご褒美の・・・・・。
運動と食事療法でＬＤＬ悪玉コレステロールを下げＨＤＬ善玉コレステロールを上げることができるか？
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
女の子は美 女の子限定の美容情報交換の場 女の子だから 美に関心あってあたりまえじゃん 一人で悩まず、皆できれいになりましょｗｗｗ ★この方法は効果抜群 ★皆の口コミ情報 ★皆の知ってる美容法 etc 美容全般に、いろいろ情報交換できれば幸いです 一人で無理しないで、みんなでいい方法やアイディアを出しながら効率よくきれいになりましょうラブラブ
無理せず、ゆっくり健康的にダイエットしたいんです。 もともと運動嫌いの私、近頃、足腰に負担を感じる今日この頃。 気楽にダイエットしたい方一緒に頑張りませんか?
女性が美しくなるために、ダイエットや美容に励むことは当然のことです。 それを互いに情報交換でアドバイスしましょう。
今やメタボと言えば、おじさんの代名詞ですが、 痩せたい、健康になりたい！そんな思いでダイエットしているブロガーさん。 ダイエットって結構孤独なとりくみですよね。 でも、仲間が出来れば助け合い、共有することが出来ます。 ダイエットに関係があれば、どなたでも参加ＯＫです。 出来れば女性の方も参加、ご指導頂けると嬉しいです。 目標は、体を気使いエンジョイライフです。 男の健康ダイエットでダイエット仲間を増やしましょう。
病気で体が太り、ダイエット始める。 ７月に始めて一カ月たち、ようやく足がしっかり、 してきた。基本は山登りのウオーキング。３０分だけ 。これからも毎日行う予定。
みなさんの経験談、それにまつわる方法・・私はこうして成功しました。または・・失敗談などTBしましょう。
ダイエットしてるけど、ぜんぜん痩せない。 へっぽこダイエッター集まって〜♪
今や必需品となった補正下着！ みなさん、どんなの使ってますか？ あと、こんなのあったらいいな♪ ダイエット、スタイル上昇↑ などもね^^
自宅で出来るトレーニングをはじめ、様々な健康法のこと。
ちまたで何かと話題の「酵素」 何となく良いものだとは感じるけど、 「酵素」って一体何が良いのか？
