呑んで、食べて、歩いて、釣りして、酔いどれ小坊主の日記。
ぽんぽん(お腹)を限界までパンパンにして書いてます。 元パチスロメーカー バイクで日本一周
日々の運動や健康のための知識を載せたブログ、趣味や資格勉強も行ってます。
google fitで毎日5000歩以上、強度20以上を目標にして健康とあわよくば ダイエットに繋がると思い歩き続けているブログです
♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ 「高円寺のラーメン」(100店舗達成!)と「株主優待」を紹介させて頂きます。
毎日の歩数の記録をメインに、食事、出来事、感想、日常に関することを綴っています。
健康長寿・メタボリック対策・美しくダイエット・印象向上・モデル・婚活・ウォーキング情報満載ブログ
知多四国霊場八十八ヶ所を歩き遍路しています。 信心はあまりなく、運動不足解消のためのウォーキングをしています。 そして、一日の完歩の後にはご褒美の・・・・・。
友人姉の訃報 さわやかウォークで18000歩
苦手な日曜出勤行って来ました
歩いてスリムになろう
クレマチス、ひらひら & 歩数を稼ぐのも難しい
寒い日でも外に出るのが嫌にならない 秘密
距離130キロ移動と15,000歩あるいてきた
トリマを46ヵ月やってみた(しばらく計測できてなかった)
買物と、予感
ほぼ満開の河津桜 調子にのって動きすぎて夜中に痛む 孫達
最後の観劇ボー・ブランメル
【長崎】通院サポートの金曜日|写真から文字コピー出来るのね・てんてんはハウスから見てた・今週の歩数まとめ
やる気が出ないわたしがイオンを6000歩以上さまよったが欲しいものは見つからず。
300kmを何日かけて歩こうか?
2025年の振り返り ネットショッピング
畑始まりました。・・・楽しいです。
標準体重からさらに痩せて低体重にする方法「実行するなら注意」
ダイエット中の1日の食事メニュー例!痩せる食事プランを徹底解説
ダイエット中の空腹が辛いときの対処法!我慢せず痩せるコツを解説🐾
絶望。ここ最近で一番太っている!
ここ最近で一番、体が重い日。今のリアルを晒します!
体重減!でもレバニラで過剰になったもの
【本日20時〜】食べて整える!美と健康のための「3種の神器」と楽天マラソン攻略
外で言わないで。娘と私のズボラ飯、再び。
45キロまで痩せた私が4年間のダイエットで学んだこと4選
出産を言い訳にしない。体型を諦めないためのシンプルな習慣
ダイエット中の夜ごはんは何を食べるべき?太らない食事のコツを解説
ダイエット中に運動することで得られる恩恵とメリット3選「運動から逃げるな!」
MEGUMIさんがダイエット本出すらしい!私がちょっと気になったこと
GW終了!結局何kg増えました?
徒歩通勤1ヶ月。体重は減らず、お尻が上がった!?
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです