95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！
身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい（切実） 大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜
超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである
MAX体重130kgから60kg台を目指す減量日記とちょっとした雑記
日々のダイエットの記録や、日常生活のことを書いています。
ぐうたら生活でいつの間にか体重が９７キロまで増加(泣）大幅減量を目指して頑張ります
在宅テレワーカーOLのまったりひとり暮らしライフ 富士山に登るのが趣味。その一方で、万年ダイエッター。 いわゆる「映え」とか世の中に溢れるきらきらしている人たちとはまた一味違ったまったりライフを日々取り留めもなく書いております。
人生で一度も痩せたことのない３５歳主婦のダイエット記録。
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ロシアンブルー
食事制限や運動ではなく基礎代謝をＵＰして食べたいモノを食べても太らない体質作りを目標にしています♪ 主に食べ合わせダイエットに着目して、それを活用した料理レシピ、これまで流行った様々なダイエットの紹介、また実体験レポートなども掲載しています☆ また食べるコトが大好きなのでオススメのレシピや食べ物も紹介しています(*￣∇￣*) 興味のある方、また料理の好きな方はお気軽にトラックバックしてくださいねo(*^▽^*)o~♪
