30代ITエンジニアの筆者の体験・経験と元に、各テーマにて情報発信をしています。 テーマ:ダイエットに必要な食事、運動の考え方、インフラエンジニアとして活躍するハウツーなど。
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成長日記2歳11ヶ月後期♪(2018/8/21~2018/8/31)
成長日記♪2018/8/21♪2歳11ヶ月>かっこよくてかわいい
成長日記♪2018/8/22♪2歳11ヶ月>かわいいぴんどめ
成長日記♪2018/8/23♪2歳11ヶ月>お風呂長湯の日
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成長日記♪2018/8/24♪2歳11ヶ月>ごはんの風景
成長日記♪2018/8/25♪2歳11ヶ月>カブトムシのお世話
成長日記♪2018/8/26♪2歳11ヶ月>デニーズと花の美術館(三陽メディアフラワーミュージアム)
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持続可能な働き方
成長日記♪2018/8/27♪2歳11ヶ月>おもちゃもらってきたけど好みが合わない
成長日記♪2018/8/28♪2歳11ヶ月>おうちでかわいい
秘密の趣味♡
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2026.4⑤
映画記録59【シャーケンシュタイン】
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No.51 「にげてさがして」ヨシタケシンスケさんの本のレビューだよ
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豊臣兄弟! -第18回-
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第28回はつかいちオープン団体卓球大会(^_-)-☆
【65歳、YouTubeを観ながらダンス〜?】
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学力UP・仕事効率化・老化防止を最大化する「脳の肥料」の増やし方|【要約】脳を鍛えるには運動しかない!
の〜んびりと2時間ウォーキングでリフレッシュ
3/29 筋トレと痩せるスープ。
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呉オープンシニア団体卓球大会参戦しました(^^♪
アルツハイマー病:加齢とともに知っておくべきことーその1
健康寿命アカデミー★運動と休養
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