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体重135kg→63㎏まで大幅減量 そこから63kg→135kg大幅リバウンド それでも諦めない人生3度目の大幅減量はひと味違うダイエットブログ
お盆明けから8時間ダイエットを開始しました 今度こそ目標達成できるよう頑張るわ
40代主婦。日記。ストレスをためないダイエット模索中。過去の過食症についても。
ココロとカラダに毒を溜め込まずハッピーを感じる生活習慣づくりを伝えています。未病改善を考えた素材からつくるスムージーを提供するクレンズカフェの運営者です。現在クレンズカフェは休業中。再開の目処が立ちましたらご案内させていただきます。
『いしよわお』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』がダイエット中の簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
コーチ歴19年で800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
2016年10月13日62.8キロ！ 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
食べたものを記録したら本当に体重は減少するのか（2020年6月22日〜） #レコーディングダイエット #ご飯をとるのがいいと聞きました
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
60歳すぎると痩せづらい！8時間ダイエットを始めて無理なく痩せる事が出来ました。
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
親＆子供＆孫＆ダンナ＆掃除＆片付け＆旅行＆温泉などのメモ的ブログ
おもしろおかしい、けど真剣なダイエット日記です。趣味の写真も、チョコっとアリ。
人生で一度も痩せたことのない３５歳主婦のダイエット記録。
日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい！ 草むしりダイエット実行中。
中高年だって^^＊イヤ?! 中高年だからこそ これから 健康長寿を目指すなら 本気の『おダイエット』やる
食欲を抑える、代謝を上げるなど、簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。
綺麗なアラフォーを目指して！東京都港区ママのダイエット・育児記録
港区で子育て中 6歳娘・３歳息子のママの市原 美乃里です アラフォーから綺麗なママを目指してダイエット中。 子供はインターナショナルスクールに通っています。
おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。
アラフィフでも−30㎏目指して、大幅ダイエット挑戦中！！！
【35㎏以上痩せた夫】を目標に、ー10㎏の減量に挑戦中の30代主婦のブログです 痩せて綺麗になったら、もう一度ウェディングドレスを着て写真を撮るぞ！
日々私が食べてるものです よろしければご覧ください
MEC食＆糖質制限ダイエットについての日々の記録。肉・卵・チーズを食事の中心に。 カムカム３０回。
アラサーの元引きこもり(既婚子持ち)が色んなことに挑戦して人生楽しもうとする記録。 最近はダイエットがメイン。
100kg間近！！とにかく痩せる！
主にアラサーのダイエット記録。料理とか日常とか。
ﾀﾞｲｴｯﾄを効率良く！けど毎晩ﾋﾞｰﾙをがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します！毎晩ビールを飲みまくってます！
下半身を絞りたいアラサーのブログです。
辛い事を全て止めたら食欲が止まりました。ゆっくり１０k減りました♪
人生2度目の60キロオーバーで60代半ばにしてダイエット再開。ウォーキング中心です。
うつ病になり苦しみながらも、ダイエットなどもしながら自分と向き合っていくブログ
アンとして趣味のバラやスイミングといった日常の出来事、また母として息子の事を記しております。
桃缶のお買い物リスト風ブログ♪ アフィリ、覚え書きも兼ねてます。ダイエット記録や時々ハンドメイドも☆
アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットから始まりスクワットとエアロバイクでゆる～く筋トレ＆有酸素運動しています。
産後ダイエット（156cm72kgスタート）です。なかなか減らずリバウンドもしました。
なんとか痩せたいけど毎日ぐーたら三日坊主。 マイペースで頑張ります。
都内在住アラフォーシングル。趣味は、英語と、酒と、ピラティス。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
女性に関する事なら何でもＯＫ！！
骨盤スクワットを実践してる方どんどんトラックバッグしてくださいね〜。
とにかく痩せたい！！きれいになりたい！！という方…ダイエットや美容の情報交換ができればうれしいです（＾o＾）
樫木式カーヴィーダンスをしてみての感想や実践報告、その他ダイエットや、樫木裕美さんに関する情報などを共有するトラコミュ。
ウォーキングは体にも心にも良いと聞きます。 達人、私みたいに始めたばかりの人 是非参加してくださいな よろしくお願いしますo(_ _*)o
禁酒、断酒、節酒、減酒によるダイエットをテーマにしたトラコミュです。 お酒好きにとっては、アルコールとの付き合い方が結構大きな課題ですよね。皆さんの参加をお待ちしています！
私がメディカルエステティックに携わり早いものであっと言う間に、20年以上も経ってしまいました。オープン当初からお客様のお肌や身体の悩みに向き合う内にほとんどの方が過敏性やアレルギーに悩まされている事がわかりました。 フェイシャルケアー・ボディケア―のメニューにトラブルスキンのケアーを融合させ身体の体質や肌体質を改善して参りました。 しかし時代と共に現代人は忙しくなり、食生活の乱れやライフスタイルの多様化、環境の悪化や、ストレス等で複雑で体調の不良、アレルギー、過敏性、お肌のトラブルと問題は増えていくいっぽうでした。が、ラメールでは独自の腸内美容、デトックス、体質改善、肌質再生などで数々の結果を作って参りました。 そんな折に、アメリカからノーリン・ドーン博士の16年間に及ぶ過敏性のセンソリセラピーに出会い衝撃を受けました。日本では何らかの刺激や抗原、抗体でアレルギーに悩む人は3人に一人と言われる位に増えており、今のところ検査で調べてもそれを改善する方法が無かったのが現代の状況！ しかし、このセンソリでは過敏反応を身体や頭で覚えている誤認識を一度解除して、今まで触ったり、食べたり、吸ったり出来なかった事が問題解決できる。と言うエビデンスに基づいたセラピーがあると知り、この事を悩みの多い方々に一人でも多くお伝えし、またセラピーを受けて頂き悩みのない生活を楽しんでもらいたいと思い、ノーリン・ドーン医師より指導頂き、日本で初のセラピストとして皆様へお届けできるようになりました(^O^)／
「いつか、本気になれば痩せられるさ！」そう思いつつもな〜んにもしないメタボおやじ、集まれーっ！ブログに書き残し、みんなの目にさらすことで、続けるモチベーションが１５０％アップ、目指せウエスト８５センチ！
健康でいるために無理なく楽しい運動方法や自分でも出来るカラダケアやツボのお話など。
炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック
