バツ2で貯金もない53才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中…それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
2023年に40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
目標体重の56kgを目指してダイエットしている日記です。男性でも綺麗になりたい。
コーチ歴23年。800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
ビール大好き親父のダイエット奮闘記
アラフォーニート子供部屋おばさんが少しでも普通の人間に近づきたいと思いながら日々生きている日常。
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
好きなものを我慢せずメリハリつけて食べるダイエット 日々の食事の記録(幼児食も)
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
親&子供&孫&ダンナ&掃除&片付け&旅行&温泉などのメモ的ブログ
ゆる〜く糖質制限。肉・卵・チーズのMEC食に挑戦しながら毎日の体重公開をしています。
大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
禁煙で最高6キロ太った体重を禁煙前に戻すまで食事と運動とラン二ングの事を記録するダイエット日記。
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
いろいろなダイエットも三日坊主の私が「18日間断食ダイエットに成功!」続けるコツやダイエット速報など
基本的には日記。 最近はダイエットも。 キャロットクラブで一口馬主始めました。 極希に投資関連、釣りなど。
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、お菓子やサブカル、育児ネタをまじえつつ、記録を公開しています。
昼ごはんは好きなもの食べて、夜ごはんに鍋を食べるダイエット
父&14歳娘と18歳息子のゴルフ&勉強について等、子育て集大成?の日記です。
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
夏までに腹筋を割りたいな。筋トレ・ジョギング・ダイエットで、腹筋を割っていく様子を載せます。
還暦すぎた男の体重と酒との闘いです。
まりもです。 私に還るダイエットとして 数字を追わない食養ダイエット発信します!
ダイエッターである自身のダイエットでの学びや、健康に暮らすための気づきをみなさんと共有したいと思っています。現在ダイエット奮闘中で、自分に合った無理のないダイエットを目標に、ブログやX(エックス)で記録・日記をつけています。
ダイエット日記です。 マイペースにダイエット。
アラフィフ身長162体重55.5からスタート。 坐骨神経痛と戦いながらのダイエット。 健康に若返りながらダイエットしたい!
再度リバウンドで132kg。今度こそ、体重二桁を目指してダイエットします。イケオジ目指します。
身長169cm87kgから62kg維持までダイエット 禁パチを1日1日クリアしながら 貯金を月数千円~数万円できたら御の字です。 よろしくお願いします。
女性として、いつまでも健康でキレイでいたい貴女に!! 毎日、無料で耳より情報☆をお届けしますヽ(^o^)丿
職業は手芸デザイナー、ハンドメイド作品を公開、2歳児の孫との戦いとダイエット始めたばかりです。
30代まで痩せていた40代が始めるGLP-1ダイエット意識は低く!目標は高く! のんびり頑張ります
ちょこっと贅沢したいな。 懸賞で日々の生活ちょこっとランクアップしたい主婦ブログ。
ウォーキングとWii Fit plusというゆるゆるな運動(?)でダイエット中。
主に、らーめん、つけめん、食べ物、ダイエットをテキトーに綴ってまーす⊂二二二(^ω^)二二二つ
不要なモノ、コト、人間関係などを片付け、心身ともに身軽になってシンプルライフを目指します。
日課の体重記録と日々の思いをブログにしています🌿
摂食障害&リバウンド地獄から、食事制限なしの筋トレダイエットに励むアラフォーのダイエット記録。コスメ、映画、マンガ、ポイ活もあり。
大手金融に勤める丸の内OLの毎日を綴ります。ファッション、ダイエット、起業、いろんな話題が豊富です!
ストレス解消、ダイエット目的の方が中心のキックボクシングジム。日々の出来事などを書いてます。
編み物中心ですが、手作り何でも大好きです♪年中編み物してます。編み作♪ミンネで販売始めました。
日々の体重、体脂肪率。運動をマメに記録します。レコーディングダイエットのためのブログです(`・ω・´)ゞ
おもしろおかしい、けど真剣なダイエット日記です。趣味の写真も、チョコっとアリ。
2025.7.2 5回目週一断食の翌日 ホメオスタシス発動か?!…な件。
老化は段階的に加速する─44歳と60歳の節目に注意
【InBody】6月・膝の水にビビったけれど…
2025.6.28 4回目一日断食6日後 脂肪本格的に燃えはじめた?!…な件。
2025.6.27 4回目一日断食5日後 おとなしく過ごすとこうなる…な件。
2025.6.24 4回目一日断食翌日結果とダイエットにふさわしい時期…な件。
2025.6.20 3回目の週一断食後5日目 と 糖質がないと脂肪は燃焼しない…な件。
2025.6.19 3回目の週一断食後4日目…な件。
2025.6.18 断食後3日目 きのうは海鮮丼ランチだったけど…な件。
2025.6.12 【タンパク質ファースト】を実践しはじめたお友達の話…な件。
2025.6.11 【34時間断食】2クール目で内臓脂肪レベルが下がりました…な件。
2025.6.9 【34時間断食】から1週間後の変化…な件。
2025.6.4 【34時間断食】翌日を丁寧にすごしてみたら…な件。
2025.6.2 【16時間断食】ふたたび?!…な件。
【InBody】5月・またUNIQLO購入
7/2 ~ダイエット記録 33日目~
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
腸活・美肌・疲労回復!砂糖なし「発酵あんこ」で叶える体の中から健康美人
Kd療法 第33クール1週目
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
2025年6月練習記録。
まさか出来ない?色んなことに衰えていた自分にビックリ!
7/1 ~ダイエット記録 32日目~
6/30 ~ダイエット記録 31日目~
体重が減っても弛んでる?「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット1日目 久々に体重測定
7/1 田中みな実さんおすすめのヘア美容液導入美容液は圧倒的な“浸透力”
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)