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痩せてはリバウンドの繰り返しですがダイエットに奮闘しているブログです。
3ヶ月マイナス10キロを目標にダイエットを始めたけどやせないわ 今は糖質制限1日130g以下を週6日、週1日は無制限というダイエットを実践中
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
コーチ歴19年で800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
体重135kg→63㎏まで減量しかし生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しく1年半で約124㎏まで激リバウンド！リバウンドしない方法を探りながら大幅減量の再チャレンジブログです
『意志弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
2016年10月13日62.8キロ！ 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。
153cm 50kgからのダイエット 潤活（うるかつの）で目標体重目指して日々頑張っています
16歳で2型糖尿病になりました。 28歳で脳梗塞にもなりました。 毎日のことを書いていきます。
おもしろおかしい、けど真剣なダイエット日記です。趣味の写真も、チョコっとアリ。
綺麗なアラフォーを目指して！東京都港区ママのダイエット・育児記録
港区で子育て中 6歳娘・３歳息子のママの市原 美乃里です アラフォーから綺麗なママを目指してダイエット中。 子供はインターナショナルスクールに通っています。
中高年だって^^＊イヤ?! 中高年だからこそ これから 健康長寿を目指すなら 本気の『おダイエット』やる
50代後半から急に増えた体重があれよあれよの間に８キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい！・・・が8時間ダイエットを始めて無理なくダイエット出来るようになりました。
MEC食＆糖質制限ダイエットについての日々の記録。肉・卵・チーズを食事の中心に。 カムカム３０回。
アラフィフでも−30㎏目指して、大幅ダイエット挑戦中！！！
うつ病になり苦しみながらも、ダイエットなどもしながら自分と向き合っていくブログ
アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットから始まりスクワットとエアロバイクでゆる～く筋トレ＆有酸素運動しています。
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す！
人生で一度も痩せたことのない３５歳主婦のダイエット記録。
ﾀﾞｲｴｯﾄを効率良く！けど毎晩ﾋﾞｰﾙをがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します！毎晩ビールを飲みまくってます！
アンとして趣味のバラやスイミングといった日常の出来事、また母として息子の事を記しております。
食欲を抑える、代謝を上げるなど、簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。
日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい！ 草むしりダイエット実行中。
リポドリンとプチ断食続けて3ヶ月→−16ｷﾛ 痩せ薬飲んでダイエットに励む日々とコラムを書いたブログです☆
桃缶のお買い物リスト風ブログ♪ アフィリ、覚え書きも兼ねてます。ダイエット記録や時々ハンドメイドも☆
リバウンドの繰り返し。今回は（も）ダイエットがんばります！！
SUP Fishingに憧れSUPを始めたらすっかりハマってしまったオヤジのブログ
目標体重42キロにたどり着くまでのダイエット日記です。 必ず目標体重達成してみせます！
都内在住アラフォーシングル。趣味は、英語と、酒と、ピラティス。
1978年生まれ。アラフォーだけど20代に見えるようにダイエット・美容を研究するブログです
美味しいものをたくさん食べて、着たい服をふつーに着たいと思っている人間がダイエットするブログ。
自分を見つめ直し、暮らしを整える記録
人生の終わりを意識するようになってから、毎日楽しく、大切に過ごしています。何気ない毎日を綴ったブログです。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
ダイエットは、食事制限が有名ですが、筋肉トレーニングを行うのが実は一番脂肪を燃焼させるのに効果的な方法なんです！このグループでは、筋トレやダイエットなどに効果的なトレーニング方法、オススメするトレーニング器具や筋肉増量サプリメントなどの情報を交換し合うグループです。情報交換をし合って、理想的な体系を目指しましょう！！
中年以上の健康やダイエット スポーツジャンルは問わず ジョギング 筋トレ サプリ ロードバイク 宣伝 どんどん参加してください！
ダイエット 本番
ダイエットや家で行うトレーニング、今話題のパーソナルトレーニングジムや健康の話、身体の話など健康的に生活を送るための情報なら何でもOK！
- 韓国のプレミアム・ビューティークリニック (韓国BLSクリニック) - 診療 : 顔リフト、肌レーザー、肌美白、ダイエット・体形管理、頭皮管理、女性成形、ボトックス、ヒアルロン酸など - 無料相談 : blsclinicjp@gmail.com - LINE ID : blsclinic
今まで私はブログを見る先の人でした。そしていつも役立つ情報をブログから入手させていただいていました。 そして時を経て様々な知識をつけた私もいろいろな情報を共有したいと思い、ブログを始めました。
ヒトの体の約60%は水分でできています。 毎日、飲む水やミネラルウォーターも自分の体や体調に合わせたものを選びたいものです。 ダイエットには硬水、クセのない軟水など水の硬度で選ぶ方も増えています。 水素水や炭酸水のお勧めも紹介しています。
20ｋｇの産後太りと育児で女を捨てかけていたエステティシャンが、仕事復帰の為に四苦八苦して枯れない女を目指しています。ただ今マイナス22ｋｇ。お仕事しながら取り入れられる女磨き情報を交換出来たら嬉しいです。
定年退職後、アクティブに生きることを目標にしています。
ダイエットを主体とする記事の投稿をします。
