こんにちは^^気がついたらもう7月も半分過ぎてる梅雨メバル、行きたかったけどなんやかんやで結局釣行できずorz久しぶりの釣りドライブを兼ねていつもなら釣れ出し…
【骨盤矯正で得られるメリット】 ・腰痛改善・むくみ解消・代謝アップ・姿勢美人に・下半身スッキリ 骨盤を整えるだけで、こんなに得する。やらない理由ないでしょ? …
お会計後に買いに戻った運命の出会い#カロリー高くても食べたいおかし
イベント出店してる友達のお店メニューは冷製トマトパスタとエビピラフどちらも美味しいっ!南新町のポリボックス裏で夏祭り!?今日の17時までやってます(๑•̀ㅂ…
夏休みに入りましたが、まだまだ間に合います!【KIDS空手夏の特別教室!】夏休み期間のKIDSクラス開催日の中から、お好きな日程を選んでいただきます。(※全5…
[こんな人おすすめ]今年のクリームを探している人ドライ肌(乾燥肌)インナードライ肌忙しい人睡眠不足の人[経済的に使う3つのコツ]✅1セラム[朝か夜のどちらか1…
【紫翠・ラグジュアリーコレクションホテル奈良】茶寮「世世」でシャンパン飲み放題!【マリオットBONVOY】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!5月の一時帰国の記録ですっ。今回は奈良で泊まっていたホテル、紫翠のカフェについて。(楽天トラベル→紫翠ラグジュアリーコレクションホテル奈良)紫翠のカフェ(茶寮)は「世世」(ぜぜ)という名前で旧興福
鶏手羽元を買ってきた!作るのは〜酸っぱくないけど酸っぱい煮!味ポンで鶏手羽元を煮込むやつね!味ポン、使わないけど。 もうね、難しく作らない。疲れて帰宅…
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記!朝は玄米に納豆、ザワークラウト、味噌汁、茶碗蒸しもどきっこの茶碗蒸しもどきは、マグカップに卵と魚醤とお水を入れて蒸し器(大同電鍋)で蒸すだけなので、ものすご〜く簡単で重宝しています
【ホノルルナイトマーケット】ASBのVIPラウンジが良すぎた!!!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はホノルルナイトマーケットに行ってきたよ〜!5時ぴったりに行こうと思ってたんだけど、その前にブックセールに寄ったらちょっと遅くなっちゃった。しかもブックセールで本を買いすぎて重くてヘロヘロよ😂
いつも見てくださりありがとうございます今日の体重は 72kg。昨日はお祭りがありお手伝いで1日 ラーメンを作っていました。家帰ってきてすごく疲れたな …
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事内容を公開中→ ★\フォロー嬉しい…
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
もっともっと食べて欲しいのだけれど…全然食べてくれない💧 1日の摂取カロリーは大体400kcalくらい。 ディアナチュラとかでビタミンは補給してるけれど、所詮はサプリだ。 とにかく、お
イギリス6泊9日予算50万⁉️やらかしました…10分超えて1日分の支払いです
A02 地球の歩き方 イギリス 2024~2025Amazon(アマゾン)↓前投稿マンチェスターで借りたレンタカー🚘をロンドンヒースロー空港に返却しました。1…
ダイエット21目 朝 食 : プロテイン 昼 食 : チーズトースト 夕 食 : 太巻き酢寿 飲水量 : 1,500 ml 歩数:12,868 歩自然を満喫してきました昨日は久々に遠出のお出かけ 長野の方にドライブ
おはようございます、マリーです。今日は2025年7月4日(金)から21日(月)までの体重記録を載せるのですが、長いので終わりにまとめて載せることにしますね。めずらしく、二週以上の遅れがあって生理が来ました。女性ホルモンの減少だった…
6/23月朝半分だけトマトジュース昼夕方門傳@西荻窪2軒目鮨まるふく@西荻窪6/24火①朝トマトジュース昼氷連@要町とうもろこしのポタージュいちじくゴルゴンハ…
500円で外食というのは非常に厳しくなりましたが総菜コーナーやお弁当屋さんのメニューにはまだ選べるくらいのものはあります車で外出の時は車の中で食べらるのでお弁当を買うことが多いですそん時に店を見つけることができたなら間違いなく買ってしまうのがタルタルのり弁330円+税それより店の数が少ないのでチャンスは少ないですが、あれば寄って買いたくなる199円+税の焼きそばとナポリタンいつかはこの店でチャレンジしてみたいカレーライスのセルフ盛りでも、これらも年内中には値上げ・・・なんてことになってしまうのかなぁボクの小遣いは全然値上げしてもらえないのにまぁ、こづかいを値上げしてもらってもその分、ビール代になっちゃうので永遠に激安弁当やランチを探し求め続けることになると思いますけど朝の数字です体重79.2前回より+0....お弁当は安い
昨日は道路も期日前投票も混んでいた。で、今日はプチ外出と買い物。相変わらず昨日に引き続き道路は混んでいる。連休なのでそれはわかるけど、スーパー、特にイオンも激混み。連休に加えて5%オフのお客様感謝デーに重なったせいか?レジが今まで見たこと無いくらい長蛇の列。幸いにもレジゴーは空いていたので助かったけど。明日は空いているか?まー明日は買い物の予定殆ど無いけど。買い物に行って世間に触れるのはいいけど、激...
前半は20日朝のブログです今日こそ0が付く日だし✨楽天買い回りで色々買いたい💕 横になって足上げするためにウェイトを買います✨30代で使っていたウェイトや重…
昨夜、スコーンパーティーに参戦するかどうかグダグダしてましたが、家事と選挙全部済ませて晴れやかな気持ちで行ってきました〜!!!開店と同時位に現地に到着したんですが、待ち無しで普通に入れました!!一番のお目当てはジャムだったので、
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
本日の体重64.6kg 本日のカロリー摂取朝:ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼:塩ラーメン、エビチリ、ご飯、コロッケパン夕:チョコ、のど飴夜:からだ…
Youtubeで筋トレダイエット中の食生活2025年7月7日の週
本日もギリギリの更新です。もう少しうまく更新できないものかと思うのですが、すべての事柄に関して前もってとか事前に計算をしてとかが出来なくて困っています。という事で、私が何を食べて...
本日 ✨選挙結果✨ が出ます❗私は 涼しい ☁️曇りの日☁️ に 事前投票 を済ませたので… 今日は ゆっくり お家で 結果 を待つ❗❗❗ 大敗しても退陣しない と言い張る 現総理 が 本当に日本を 豊かで幸せな国 に導ける❓ 本日の体重…52.6キロ (朝食・昼食) シー...
ブログサボり気味ですが仕事が忙しいんです(言い訳 朝:レタスのさっぱり胡麻和えコーンとじゃがいものガレット・温玉・桃 お昼:鶏じゃがオクラと豆腐の…
こんばんはいつも、ご訪問ありがとうございますいいねもして頂き嬉しいです今日は孫っちが欲しいものがあるとドラッグストアへこちらメンソレータム リップフォンデュ …
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(43.5kg前後キープ目標)息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事…
血糖値について色々調べているとよく語られていること。それは若くて痩せている女性の糖尿病が増えていると言う話。すごく痩せていても糖尿病になる!と言うか、こちら↓…
お買い物マラソン中に買うもの(๑•̀ㅂ•́)و✧↓ここ、最安値かも♪【ケース販売12袋セット・送料無料】デオトイレ 複数ねこ用 消臭・抗菌シート 16枚×12…
7月19日(土)●身長:163cm●体重:51.0kg(+0.3)●体脂肪:30.4%(−0.7)【朝食】・牧場のヨーグルト+アサイー+フルグラ・アイスカフェ…
でもまだまだ序の口かな…😅高2の時に転校し、同じクラスで出席簿がわたしの前でとてもお世話に…なり、心根が信じられないほど優しく素敵な人だった…その子供さん2人…ん~~1人は事故で傷害をもちもう1人の息子さんはとても成績優秀だったのに精神的な病になり彼女も10年近く前から心療内科に通い…今は…何とか…その息子さんが結婚して同居していると、息子さん本人からきいたわたしは正直とても良かったと思って彼女に電話をしたけど…彼女は電話には出なかった…施設で働いているので彼女のそばに居た方が電話をとり何か…彼女に伝えようと…でも彼女は最後まで電話には出なかったし、電話もLINEも一切返事はないわたしと彼女には別段何も…というか10年近くあってもいないし、年に数回彼女のダンナさまから手作りの野菜を送っ...暑い…
マンジャロ開始から体重−7.0kg歩数 − 昼ごはん ローストポークサラダモーニング、山盛りポテト1/2 夜ごはん すみれ鍋 *** マンジャロ2.5mg…
ダイエット日記 記録再開1ヶ月のダイエット経過 夏のローカロリー間食
こんにちは3連休真ん中のんびりグダグダ今日の記録体重 前日比 -0.2kg 体脂肪率 前日比 -0.2% ダイエットの記録を再開してから約1か月経ちました…
昨日は月に一度のSintex ®のレッスンでした。昨日は参加者3名。リピーターの皆さんでした。日常の生活の中で、知らず知らずのうちに、呼吸が浅くなってしまった…
昨日の食事朝夜食により食欲がなくコーヒーのみ💦昼ヨーグルトブラックベリー宇和ゴールド黒米玄米ご飯160g発芽玄米雑穀ご飯80gキムチ納豆鮭缶の残り鯖缶小松菜の…
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2727日目
7月20日(日曜日)薄曇り今日は薄曇りではあったものの、朝からなかなか良い天気となりました。今日はがっつりと曇ってないからか湿度もあまり高くなく、少し涼しい感じの朝でしたね。という訳で今日は朝から山登りに行ってきました。時間で言うと朝8時前...
日経平均が4万円台に?先週の相場を分かりやすくざっくり振り返ってみる!
みなさん、3連休いかがお過ごしですか? 今日は第27回参議院議員通常選挙の投票日ですね。 このあとの結果が、今後の日本にどう影響するかも気になるところです。 …
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2726日目
7月19日(土曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方こそ曇ってはいたものの、お昼を過ぎたあたりから雲が途切れて太陽が出てきましたが、そこから晴れ切ることはなく、曇ったり晴れたりを繰り返すような1日となりました。しかも湿度がかなり高く、外に...
今日、20時迄は投票ができるので行ってこよう。 19時に家から出てもクソ暑いけど行こう。 どこが政権とっても誰がやっても変わらないとしても 「国民は興…
お茶でダイエットの方法、シンプルなコツ 簡単に誰でも出来るダイエット方法と言えば・・ ?その一つにはお茶ダイエットがあげられますその方法はというと毎日の水…
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
【お風呂でできる小顔マッサージ5選】 ① 湯船で耳下をゆっくりプッシュ ② フェイスラインを手のひらでなでる ③ ほほ骨を下からグッと押し上げる ④ 鎖骨を流…
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事内容を公開中→ ★\フォロー嬉しい…
六十六歳ともなれば、残り時間も限られている。 いかに自由に過ごせるか・・ お金ばかりでもなく、遊びだけでもなく。 何をすれば、自分らしく出来るのだろう? 秋に新車が来るが…
ダイエット20日目朝 食 : プロテイン 昼 食 : ラーメン 夕 食 : 鰻 飲水量 : 1,800 ml 歩数:10,221 歩今日はお出かけの日昨日は土用の鰻の日ということで鰻食べました 少し食べすぎました
今日は期日前投票。別に明日でもいいんだけど、明日だと指定されためんどい投票所に行かないといけない。ということで、いつもいつも投票場所を選べる期日前投票。で、いつも通りの投票所に行くけど……道路に車が多い。3連休の初日のせいか?まあそれはいい。投票所につくと、そこでも人が多い!今までの期日前投票もだいたーい土日祝に行っていたはず。なので、土日祝という条件は普段と同じ。だけど、投票者の人数が半端じゃない...
一時期(3年前)は衰えていましたが、今年に入り何だか異様に性欲が復活している⤴️ 何なら40代の時よりも強くなっているような気がする。 不思議なモンだな。諦めていたのに、何にもしてない
金沢へツーリングに行った時に バーグマン200のドラレコのナビ画面が 日の光で全く見えず あまり役に立ってなかったので 位置を変えてみました。 以前付けていた画面位置 太陽光もさることながらメーターと重なって 正直、イマイチでした 付け直し位置 視線をあまり下げずに見れる位置 見...
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