こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告を…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です今年もあと1ヶ月ですね年々一年があっという間な感じがしますなにかと忙しい12月ですが、頑張って乗り切…
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をい…
先日、お客様に「アンニュイさを真似したい」 という感じのお言葉をいただきました笑うむ確かにそう言われることも多し。「どうしたらそうなれますか」というご質問受け…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です私、現在専業主婦でワンオペ家事育児をしているのですが…この季節になると、空気が乾燥している&洗い物の…
【薬は売らずにお茶を売る薬剤師】起業前は漢方相談、処方箋調剤をしてました。
薬は売らずにお茶を売る薬剤師sasamaryこと笹村真理子は薬剤師です。起業前は漢方相談、処方箋調剤をしてました。知らない方も多いようなので改めての自己紹介…
首を変えれば腹筋に力が入り、反り腰改善!バレエやってる方にもオススメ
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告を…
「心と身体が喜ぶ」感覚を大切に。なりたい"わたし“を叶えよう!!
「心と身体が喜ぶ」感覚を大切に なりたい"わたし“を叶えよう!!と言ってる口で、チョコレート、さつまいも、栗をたべてます。日々、甘い誘惑に惨敗(笑) 胃が重い…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですいま現在通っているバレエ教室は、雰囲気が良く和気あいあいとした感じがとても気に入っています教室は雑居…
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)