6月20日(木)38w6dで 2948g、50cmの元気な男の子を出産し、母になりました♡38wの検診で全く産まれる気配なかったのに、次の日に破水してしまい計…
(100減量カウントダウン)減量81〜83日目♡週2回投稿☆フル食フルトレ
令和3年11月1日〜11月3日な令和6年6月17日〜令和6年6月19日なブログインスタ👇ツイッター👇 87 Blink by FensiBlink(ブリン…
2023ハーフマラソンランキング~54歳~/Tペース 5km走+1km走
【昨日の練習内容1】 ◆概況 :3時30分~/晴れ/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:12.6km(1時間26分、@6分50秒) 夕方にはT
一時、メカトロっぽい事をやろうかとARDUINOとかESP32とかを買い集めてテストしていた時期があったのですが、子供たちの受験などがあり休止していました。またちょっと初めて見るかと思い、早起きして資材のチェックをしてみました。 最初は、とりあえずARDUINO互換からかなと思...
【チートデー2日目】6月22日 ダイエット記録 ボウリングの日
昨日に引き続き今日は〜(๑•̀ㅂ•́)و✧ スイーツデー♪バナナライフのバナナスムージーかにわしタルトのフルーツタルト!(ブルーベリー、アメリカンチェリー、い…
脂肪吸引と脂肪豊胸の手術当日の様子を書きます。痛いのか痛くないのか、めっちゃ気になると思うのでその辺も詳しく書きます。 脂肪吸引&脂肪豊胸・手術当日 私の手術は9時半〜だったので、当日は朝ごはん抜き、水分もお水かお茶かスポドリを1時間前の8
52.4kg前日から-0.3kgスタート時から−17.6kg目標まで-2.4kg 何とかここまでとはいえ週末食べすぎ警報発令中今日は家焼肉(ケーキ付き…
2ヶ月ぶりの1型糖尿病の外来へ行ってきました。 気温が高い中、大きくなったお腹での移動で体力がどんどん削られる… 臨月になったらもっとお腹が大きくなるのに大丈夫かな😅 血液データ 血液データはまずまずといったところ。 HbA1c5.2%、グ
今日はここまであと、少しです完成も間近です。次はサモイロフさんの図案の予定です。色々あるので、迷い中そして…今日は一日フリータイムでした一日、自由に家で好きな…
こちらに行ってきました!!先日の悪天候で道が崩れ(6月10日より通行止め)現在ここにたどり着くためには歩いて登る以外の選択肢がありません。本気登山の心構え、必…
朝ごはん苺ジャムとチーズのサンドほうれん草の胡麻和えコーヒー韓国でよく食べると聞く、チーズといちごジャムをサンドしてみました美味しい苺ジャムとバターサンドみた…
6月4日よりスリミー漢方ダイエットスタート! 『【漢方ダイエット】モニター経過報告①−10kg達成からどこまで痩せられるか!?』撮影日…6月1日夜体重…57.…
近くに住むムスメも毎日忙しいようで、あまり会うこともなく過ごしていましたが、婿さん飲み会で夜ご飯が要らない金曜日の夜。孫姫たちのスイミングの後行ってもイイか連絡がありましたーーーもちろんOK!オットにも〈会えるかギリギリだね〜〉とLINEを。孫姫①②→孫坊と4人でお風呂タイム♨️入浴剤を選んで、まぁ賑やかなこと!賑やかなこと〜🤭オットもまさかの帰宅を果たし、みんなで夜ご飯〜〜〜くるくる巻いて揚げたポテトを作りました🥔インスタから孫坊②がよく食べた〜〜インスタではコーンスープ顆粒をまぶしたけど、それはパス!こぼすからね〜🤫少食の孫姫①対策のかっぱ巻ききゅうりと海苔が好き奥のは、焼いたサーモンと紫蘇入り左の器はーーー孫姫①が抱えて食べた!軽く塩揉みした千切りの大...賑やかな夜ご飯昨日満月かと思ったら、今夜が満月ですって🌕
【昨日の練習内容】 ◆オフ(雨のため) 昨日まで4日間にわたり自宅を留守にしていました。この間のトレーニングは、ジョグのみとなりました。また、雨天で走れない日もありました。 昨日19時頃、富士市を
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日、食べすぎた自覚はまったくないのに、夜中になんか胃がムカムカするな~と思っていたら、お腹下した
ダイエットごはん☆49.7kg シュリンプカレーと鯖の塩焼き☆
朝ごはんとうもろこしゆで卵コーヒー昼ごはんシュリンプ&オニオンカレーシーザーサラダトマトスープコーヒーゼリーチロリアン2個夜ごはんツナとわかめのサラダほうれん…
セルフレジの会計を済ませた と思って イートインの椅子に腰かけていたら 店員さんから 「お会計済まされましたか?」 と声をかけられました 『あっ』 と思って セルフレジに戻って 会計を済ませました 店員さんに 「また教えてくださいね」 とお願いしました セルフレジも大変なん...
ずーっとずーっとやりたかった脂肪吸引。ついに心が決まりカウンセリングに行ってきたのでその様子を書きます。 まずはカウンセリング予約 私はモッズクリニックという脂肪吸引専門のクリニックに決めたんですけど、なんでそこにしたかっていうと脂肪吸引専
ここ最近、書いては、下書きを押し忘れて全て消えるが続いています。 途中で、何かしらの用事というか・・・ 横やりがあり、そちらに気が行って下書きボタンを押…
ホテル浦島には洞窟風呂が2ヶ所あって、他にも内湯が幾つかあるのに入ったのは大きな洞窟風呂だけでした〜♨️チェックアウトして、勝浦漁港にぎわい市場で朝ご飯とコーヒーも楽しんだし、ここ数年行きたかった場所へ南下〜道の駅巡りをしながら〜大好きな丸ポストに興奮してたら、青いイルカポスト発見⤴️本州最南端道の駅・くしもと橋杭岩潮が引いてて、あれれ〜?な景色ここ、また見たい景色だったんだけどなぁーーーさっ!次行こう!昔々、トルコの船が座礁し、地元の人たちが助ける為荒れてる海に船を出しトルコ人を救ったーーーの場所。今でもトルコの教科書にはこの話が載っているそうで、親日国なんですね〜その先っぽにあるのは《樫野埼灯台》その岬にある灯台、上まで登って太平洋を一望〜🌊涼しいし、帰りたくな〜い!トルコ雑貨のお店...突然の温泉へGO!③本州最南端へ
youtubeで引っ掛かった下記動画は面白いですね。 【2ch面白いスレ】CIA「組織破壊マニュアル」これ完全にうちの会社www【ゆっくり解説】 日本の会社をモデルにしたのかと思われる程、私のいた組織に多くが当てはまりました。笑 「会議なんてものは議事録しか生産しない」 という...
【昨日の練習内容】 ◆概況 :4時00分~/晴れ/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:14.7km(2時間00分、@8分10秒) ザ・ノース・フ
読者の方から、子供のプログラミング教育について問い合わせがあったので、 scratch で自習させることを薦めておきました。 子供が習い事としてプログラミングを希望しているとの事。調べてみるとロボットを動かす系のものが見つかったが、それて良いのかというものでした。 まず乏しい私...
朝ごはん朝ごはんごはんと海苔ゆで卵ほうれん草の胡麻和えコーヒー昼ごはん参鶏湯わかめごはんビーフンザーサイナムル冷奴マドレーヌ夜ごはんごはんと海苔ズッキーニと海…
妊娠中期に受診した2回目の1型糖尿病の診察結果です。 血液検査は大きく変わりませんでしたが、血中タンパクが低くなっているのが気がかりです… この時期に目標にしていた食事量や実際に打っていたインスリンの量も書き出してみました。 妊娠後期が近づくにつれて、単位数が少しずつ増えていっているので、食事を増やしたことだけではなく胎盤からのホルモンの影響もあるのかもしれません。
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