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・筑前煮 ・たまごやき ・プチトマト ・冷凍食品 今日は梅と昆布のさっぱりおにぎり。 食欲ないかもしれないので小さめにした。 昨日は彼を歓迎会の会場まで送り 帰りに豚足を買って一人でむしゃぶりつくつもりだった。 でも、万が一彼が後輩を連れてきた時に 豚臭の中、骨をしゃぶって...
・ピーマンとじゃこ炒め ・たまごやき ・明宝ハム ・プチトマト ・冷凍食品 今日は煮物をリメイクした炊き込みご飯。 昨日はひどい二日酔いだった彼。 後輩たちもひどかったらしい(笑) でも呑み会を経て職場の雰囲気が良くなるなら みんなで二日酔いも悪くないと思う(笑) みんなに...
・巾着煮 ・ブロッコリー&プチトマト ・たまごやき ・梅ごぼうサラダ 今日のおにぎりはチュモッパ風。 手で握ると大きくなるのでおにぎり型で成形する。 ぺったんこ。 4月から仕事が変わって部下ができて大変そうな彼。 コミュニケーションが苦手だからしんどいと。 でもそうすると相...
・ブロッコリーのにんにく炒め ・お好み焼き ・味玉 ・プチトマト ・ウィンナー 今日のおにぎりは鮭。 骨が当たりませんように(笑) 焼鮭をほぐすとき、彼に骨が当たらないようにと 細心の注意を払うのに結構当たるので不思議(笑) あとにんにく入れすぎたのもごめんね(笑) ドンマ...
「食べて痩せる」を実現するダイエット情報についてまとめています。 ダイエットフードやダイエット向きの食品、どうやって食生活に取り入れるべきかなど、無理しないダイエットについて興味がある方にオススメです。
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