岐阜、愛知を中心に夫婦で食べ歩いたり、一緒に住んでいる猫たちのこと、普段感じたことなど日常を書いています。 よろしくお願いいたします。
そうめん、たこ焼き、おやつにケーキ!
「銀四郎麺業」の麺を半分に切って茹でる”手延べ 生そうめん”食べたよ!/香川県小豆島
GW旅行7:雲仙
今夜のしめは・・・そうめんで 😋
2025年5月20日(火) お昼ご飯♫
餃子、ブルダック炒め麺、そうめんでごはん
パスタ、うどん、そうめん+マグロのアラでごはん
七彩ぶっかけそうめん ヨークマート
パスタ、ニョッキ、メイタガレイの唐揚げでごはん
お出かけなしのGW 手作りのダシで素麺
暑い日はこれ一択!簡単・さっぱり・でもがっつり男のそうめん飯!
【薬味たっぷりそうめん】香味野菜をたくさんいれた大満足なそうめん
オールブラン、そうめん、パスタでごはん
オールブラン、パスタ、パン、そうめん+チーズタッカルビでごはん
仕事でぐったり、暴食に走りそうになったけど
【サウナの脳科学】なぜ銭湯やサウナで“つい”ルール違反?~マナー違反が生み出す犯罪の正体を脳科学で探る
【サウナの脳科学】なぜ、サウナは習慣化しやすく、ジムでのトレーニングは習慣化しづらいのか?~習慣化を脳科学で探る
南砺市【37BASE】サウナでととのう♪チャーシューたっぶりの「自家製チャーシュー麺」を食す!
轟温泉(鹿児島市)
【サウナの脳科学】サウナランキングにはどんな意味があるのか?~ランキングを脳科学で探る
中山温泉(鹿児島市)
こころの湯(指宿市)
真砂温泉(鹿児島市)
姿勢の調律は大切
【サウナの脳科学】銭湯でよく見かける電気風呂って何なんだ?~電気風呂を脳科学で探る
国内推進決定
大は小を兼ねる
最近流行りの「ロウリュウ」と「アウフグース」の楽しみ方
【サウナの脳科学】サウナや銭湯に入った後に頭痛がするのはなぜなのか?~頭痛を脳科学で探る
整いました
オリゴ糖の魅力と選び方
オリゴ糖の魅力!血糖値管理と腸活に役立つ甘味料の選び方
ワイングラスでいただく美味しい日本酒×新玉ねぎとサーモンの南蛮漬け
瀬戸内広島レモンのはちみつ漬け
白砂糖を控える
2024.10.21 ダイエットの重要ポイント【お通じ】に善きドリンク…な件。
オリゴ糖でおなかの調子を良好に!「オリゴのおかげ」
日々ずっしり…3回目の病院送りだけはなんとしても避けたい50代子なし専業主婦
自家製の「チョロギ」
オリゴ糖乱用の末路…50代子なし専業主婦が依存し過ぎた件
照り焼きチキン♪ワンプレート
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ゴボウは腸活ダイエットの優等生!食物繊維・オリゴ糖が豊富でバランスの良く含まれるプレバイオティクス食品
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ダイエットやってみた!豆腐実践編
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体重少し減った。ご近所トラブル。今日の節約ご飯は野菜炒めと筑前煮
ダイエットメニューは糖質量と栄養バランスにも気配りを!
ちりも積もればにゃ
リポドリンエクストリームの代わりを探している人に教えてあげる
ダイエット25.5.27
No.925 紅茶で体を温める
目標クリア♪…瞬間だけどw
【太った】生理中のストレス詰め合わせ!心の平穏を守ろう
ダイエット25.5.25
ダイエット240日目 〜成果は出ていた〜
ダイエット25.5.27
ダイエット239日目 〜減っていくお菓子ストック〜
ダイエット25.5.25
ダイエット25.5.26
【1032日目:-30.5kg】今日の夜に広島に向かいます
ご飯で癒された一日と、見積もりとの戦いの日。
ダイエット238日目 〜100均の干し芋〜
#私はこうして太ってしまった
【1031日目:-30.5kg】明日からバタバタします
カロリー収支で体重は本当に維持できるのか?第9週の家計簿と体重グラフ公開!【5月26日】
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副業むずかしすぎ問題
【午後日記】ブログと副業、どっちも一歩前進した日
ダイエット237日目 〜物を捨てると痩せる〜
免許更新と、嬉しいお知らせふたつ!
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眼科検診とメルカリ梱包の日。赤字と眠気と、ちょっと嬉しいこと。
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5月23日食事と体重 今日からお買い物マラソン
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ダイエット236日目 〜冷凍庫から発掘〜
ダイエット198日目
ダイエット235日目 〜捨てるも勇気〜
咲いたのに翌日しぼんだ!? サボテン鸞鳳玉の花とChatGPTで開花時期を深掘りしてみた話【5月28日】
【5月28日】
ダイエット240日目 〜成果は出ていた〜
ついに発芽したアボカド!三国志ドワーフ植え替え&1か月半ぶりのジム復帰で大充実の一日!【5月27日】
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食事バランスを全部適量にするのは難しいなぁ
ダイエット239日目 〜減っていくお菓子ストック〜
山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事
【1032日目:-30.5kg】今日の夜に広島に向かいます
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【1031日目:-30.5kg】明日からバタバタします
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カロリー収支で体重は本当に維持できるのか?第9週の家計簿と体重グラフ公開!【5月26日】
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【Coke ON #98】〖Diet #56〗赤城乳業チョコミント
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