食生活の改善で体質を変えてダイエット成功。リンゴ酢ドリンクで血中中性脂肪を正常値に戻せるのか実験中。結果は、2020年5～6月公開予定。
耳ツボダイエット成功した方々の記録です。また、ダイエット成功のための栄養学、ポイントも掲載してます。
ファイナンシャル・プランニング技能士1級試験合格までの体験談やダイエット成功体験談などを綴っていきます。産まれ育ちは九州地方の名前は「りょく」です。少しでもお役立ち出来ればと思います。
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犬の眉毛ほどの商店街アーケードで バラを８０種類以上育ててます。 １年前に禁煙成功して１日６０本以上吸うヘビスモーカーから一転。今は嫌煙家です（笑） バラの話、禁煙、ダイエット、商店街の悲喜こもごもの日常を綴っています。
ダイエットを始める人に少しでも手助けになればと思って10年前に13.5ｋｇ痩せたやり方を紹介します。
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漫画や絵を描く時間は楽しすぎてうっかり机にかじりついて、運動はおろか飲まず食わずになってしまたり栄養が偏ったり･･･。でも、それが1年2年5年10年と続くと太るどころか、病気になっちゃう可能性も！！ できるだけ、簡単で健康維持ができるようなものを皆さんで集めませんか？絵を描くにも体は資本！ みんなで面白い漫画を読むためにも、描くためにも、夢を実現するためにも！！！
老化防止の美容テクやチェックポイント 20年余りのフェイシャル歴・経験を生かした 知って貰いたいお肌の事 カラダの事 トータルエステティシャンとして ダイエットマニアとして、アドバイスできる事を 綴り、コメントを通じて、また深く語ります
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