目標体重 50kg台（女） ランキング（INポイント順）

能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました！1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける＆ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪

統合失調症と非嘔吐過食の私がダイエット出来るかと、その他日常の事を綴ったブログです☺

ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中！

ダイエットブログだったはずなんだけど、最近は『庭いじり』ブログになってますが全くダイエットを意識していないわけじゃない、、、。　　　時々、唯一（　いえ、唯二？　）の家族　愛犬たちも登場しま～す。

アラカンの５７歳でも、3ヶ月ちょっとで８キロの減量に成功。まだまだ太っているので、目指すは美容体重ではなく標準体重の５８キロで、１１号の洋服を着られるようになる事。糖尿病なので、ヘモグロビンA1Cを５台にすることが１番の目標。

42キロまで落としてリバウンドした愚か者。 ダイエットリセットして第２シーズン開始。 とりあえずの目標は５０キロ。

２０２２年９月初書籍 『で、どうやったら｢運命の人｣に出会えるんですか？』 (ライトワーカー(ナチュラルスピリット)様) 大好きで運命の人である旦那さんと、【今やりたくて、かつ今できること】で毎日ハッピーラッキーで暮らしています。

40代、50代と瘦せにくい年代は栄養をきちんととって健康的に痩せる！

ダイエットからのリバウンド、体脂肪率42%、体重72キロから58キロへダイエットします。過食症とさようなら。ついでにうつ病もさようならしたい。

身長162.1㎝の52歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット＆2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/

好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。

統合失調症歴２０年です。糖尿病もあり通院中です。小さいレイズドベットとプランターで野菜作ってます。初心者です。

158cm　69.9kg。固太り。酒が趣味。でもバレエが好き。観る専だったのですが、50代を前に自分をいじめたくなって習いはじめました。