私はアラフォーですが 2021年3月からダイエット開始! 21ヶ月で33.5kgやせました! ダイエット方法は水ダイエット! 16時間断食ダイエット! ご飯をオートミールに置き換え!など 毎日の食事をアップ!
20代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 30代後半・身長162cm・体重62Kgからダイエット開始 3か月で5㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
アラカンの57歳でも、3ヶ月ちょっとで8キロの減量に成功。まだまだ太っているので、目指すは美容体重ではなく標準体重の58キロで、11号の洋服を着られるようになる事。糖尿病なので、ヘモグロビンA1Cを5台にすることが1番の目標。
出産を機に、正社員を辞め派遣社員としてフルタイム勤務、 子育て、家事、家計管理に奮闘している 30代半ば、つくしんぼママの実体験ブログです。 ダイエット日記、家計管理、子育て、趣味なんかを記事にして配信します☺
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
コロナ太りで14キロ増加 43歳の腹筋ローラーメインのダイエット! 【写真イラスト有り】
コロナ禍で仕事量が激増し……代わりに体重が激増したセルライ子(43歳)と申します。 私のブログではダイエットをイラストや写真を使い面白おかしく綴っています! 良かったら是非見に来てください😀
ダイエットを頑張ろうという気持ちから始めたブログでしたが、最近は育児のネタ中心になってきました。Twitterは美容中心で呟いてます。正社員として働きながらダイエットと育児をゆるくやっていくブログです。
アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。 主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2です!
予定日2022年5月4日の専業主婦のマタニティライフ。肥満度1・35歳初産・高齢出産で双極性障害ii型のハイリスク妊婦の日常をゆるゆる綴ります⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
アラフィフでたぶん更年期? 体重増加をコロナのせいにしていられない気にやっとなり、 ダイエットの記録として日記代わりにブログはじめてみました。 身長158センチ、体重67.1キログラム 続くといいなぁー。 よろしくお願いします。
こんにちは。ユウコです。 本ブログは『美容や健康には水が大事!』をテーマに発信しています。 私は1年中肌荒れや手荒れで悩んでましたが、水のおかげで症状が回復、そして水ダイエットにも成功! 同じく困っている人のお役に立てれば嬉しいです!
45歳 10年前、30代が痩せるラストチャンスっとオオミエを切って7キロのダイエット成功。ところがどっこい3年目にリバウンド。45歳.ダイエットの神再び降臨。 と言えるように頑張ってます。
藤マリ☆50代超肥満体型から27㎏痩せて美魔女を目指す!☆黄金バランスダイエット
55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました!】 運動なし&サプリなし!食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ! アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ~♪
はじめまして★ どんなことも三日坊主で続かない人間が、話題の商品・サービスを実際に試してみて、ずぼら人間でも簡単に続けられて、効果があったかを検証するブログです。 このブログ自体も検証の1つです★ゆるい気持ちで見てもらえたら嬉しいです!
出産で20kg太ったママです。ダイエット教室に通い、太りやすい自分の思考を変えることで出産前の体重に戻しました。次は同じように悩む皆さんのお手伝いをしたいと、スリムクラブマスターとなり本業である制作業の傍らダイエット教室を主宰しています。
シンプル美人になるべく努力していこうというブログ。 自分が思っている美人になるために、頑張ろうと思うアラフィフの奮闘をご覧ください。 身も、心も、家の中もきれいになって、きれいな老後を過ごすが目標です(笑)
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