目標体重 50kg台（女） 新着サイト

過食症とさようなら*ダイエット始めます

ダイエットからのリバウンド、体脂肪率42%、体重72キロから58キロへダイエットします。過食症とさようなら。ついでにうつ病もさようならしたい。

よう

ロコブログ

ピアノ愛が過ぎるアラフィフ女子ロコの雑記です。英語の仕事、約半世紀続けているピアノ、ペット、ダイエットなど、色々なことを綴ります。

roko-san

メンタル弱めダイエット日記

体重が１００キロ超えました。 このままでは死んでしまう。 人生最後のダイエットにしたいです。

fumi

40代50代からのダイエットで健康的に痩せる♪

40代、50代と瘦せにくい年代は栄養をきちんととって健康的に痩せる！

40代主婦

イコロっと

２０代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 ３０代後半・身長１６２ｃｍ・体重６２Ｋｇからダイエット開始 ３か月で５㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。

イコロ　志杏（しあん）

更年期マダムのヘルシー緩っとダイエット

アラカンの５７歳でも、3ヶ月ちょっとで８キロの減量に成功。まだまだ太っているので、目指すは美容体重ではなく標準体重の５８キロで、１１号の洋服を着られるようになる事。糖尿病なので、ヘモグロビンA1Cを５台にすることが１番の目標。

マダムTAO*

健康とか美容とか

ダイエットする!!! 食生活も含めた生活の見直しが必要です。 モチベ維持の為のブログです。

ノリ

ぽい子サイト

ぽい子毎年ダイエッター３９歳。一児の母。白目育児について発信します。

ぽい子

北野家の日常

4人の育児、家事、離婚予定の夫婦の事や、ドラマや映画の感想など北野家の日常を絵日記で記録していきます。応援してくれると嬉しいです。

北野クロ

ちぃのブログ

悩み多き50代、色んな事書いていきます。

ちぃ

nonakahanaのダイエットの道

ダイエットの成功を祈って。

野中ハナ

nonakahanaのダイエットの道

諦めかけてたダイエット道を健康面から再開します。

野中ハナ

つくしんぼママブログ

出産を機に、正社員を辞め派遣社員としてフルタイム勤務、 子育て、家事、家計管理に奮闘している 30代半ば、つくしんぼママの実体験ブログです。 ダイエット日記、家計管理、子育て、趣味なんかを記事にして配信します☺

つくしんぼ

アラフォーのななころびやおき

アラフォー3児のママが現在、ゆっくり継続できるダイエットを実践中。ダイエット以外にも粗が出てきたアラフォーが美容に健康に奮闘しまくる記録を書いてます。

Kei

能天気に北見でシニアログ2

能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました！1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける＆ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪

れいれい

コロナ太りで14キロ増加　４３歳の腹筋ローラーメインのダイエット！　【写真イラスト有り】

コロナ禍で仕事量が激増し……代わりに体重が激増したセルライ子（４３歳）と申します。 私のブログではダイエットをイラストや写真を使い面白おかしく綴っています！ 良かったら是非見に来てください😀

セルライ子

目指せ50kg★アラフォー女のすこやかダイエット

現在73kg、目標は50kg。美しく健康に、心も綺麗に。

soup

30代ワーママのゆるゆるダイエットブログ

ダイエットを頑張ろうという気持ちから始めたブログでしたが、最近は育児のネタ中心になってきました。Twitterは美容中心で呟いてます。正社員として働きながらダイエットと育児をゆるくやっていくブログです。

たろママ

ame blog

アラサー女子が脂質制限で2ヶ月で7キロやせた実体験を中心に普段気をつけてたことやおすすめしたいものを紹介しています。

あめ

31歳子なし専業主婦

31歳子なし専業主婦の日常を発信します。 妊活のことやマイホームのことについて気ままに書いてきます。

ずぼらりん

ぐうたら主婦は本気で痩せたい

アラフォーだし、ぐうたらだし、食べるの好きだし、サボるのも好き。そんなダメ人間maaaによるダイエット奮闘記。体重が減っては食い、太っては動く。そんな毎日。

maaa

笑顔で前向きで。

30代OLのゆったり暮らし。ファッション/宝塚歌劇/ダイエット/セルフネイル(ポリッシュ)

はるかりんご

♡ in my maternity life ♡

予定日2022年5月4日の専業主婦のマタニティライフ。肥満度1・35歳初産・高齢出産で双極性障害ii型のハイリスク妊婦の日常をゆるゆる綴ります⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

ゆか

まりんちゃんのダイエット日記

アラフィフ主婦のダイエット日記です。－３０㎏目指して頑張ります！

まりん

誰でも簡単にダイエットが継続できて成功する虎の巻！

誰でもダイエットを理解できて成功に繋がる豆知識

筋トラマスク

1年かけて17kg減らしたいアラフィフ乙女のブログ

アラフィフでたぶん更年期？ 体重増加をコロナのせいにしていられない気にやっとなり、 ダイエットの記録として日記代わりにブログはじめてみました。 身長１５８センチ、体重６７．１キログラム 続くといいなぁー。 よろしくお願いします。

kopepa

ななえブログ

31歳パート主婦ダイエットと家計管理ブログです夫と三姉妹の子供達との日常も綴ってます

ななえ

これが最後のダイエット〜漢方茶と糖質制限〜

漢方茶と糖質制限で本気のダイエット 82kgから55kg目指して頑張ります。

ゆゆ

petiroguのブログ

大福さんのブログ

だいふく

Knowledge of Water

こんにちは。ユウコです。 本ブログは『美容や健康には水が大事！』をテーマに発信しています。 私は1年中肌荒れや手荒れで悩んでましたが、水のおかげで症状が回復、そして水ダイエットにも成功！ 同じく困っている人のお役に立てれば嬉しいです！

ユウコ

題名の無いダイエット日記

45歳 10年前、30代が痩せるラストチャンスっとオオミエを切って7キロのダイエット成功。ところがどっこい3年目にリバウンド。45歳.ダイエットの神再び降臨。 と言えるように頑張ってます。

きぬたぬきぬた

ぴよまる日和

持病のことや日々の事

ぴよまる

ワンコの記録とアラフォー女子の日常

我が家のワンコの事 ダイエットの事 購入品紹介など 自分の好きな事を綴っています。 購入品は、主にプチプラ商品(しまむら・coca・GU)がメインです。

月見モチ

自分で、人体実験しちゃうブログ笑

あなたは思いませんか？これ、本当に痩せるのか？本当に綺麗になるのか？実際に試してる？ というのを筆者が人体実験しちゃうブログです。

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家トレ物語

大減量に成功したザックさん＆おうち大好きリリーさんの家トレ記録です。

リリー

人生変えて最高の未来を手にいれる！！！

3児のママの専業主婦の私が人生を変えて最高の未来を手に入れる奮闘記です！

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ポムラクブログ

雑記ブログです！ 茨城中心に活動していてメインは会社員 ブログ初心者夫婦で書いています。 ラーメンや旅行、ダイエット、投資、HSP、ADHDなど

POM

Chammylog：私とアメリカ人の場合

【国際恋愛ブログ】私とアメリカ人の場合彼との出会いから今までのこと。魅力的でいる方法や、worldwide考え方を書いてす(*'ｪ'*)

Chammy

藤マリ☆50代超肥満体型から27㎏痩せて美魔女を目指す！☆黄金バランスダイエット

55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました！】 運動なし＆サプリなし！食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ！ アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ～♪

藤マリ☆藤生真理子

やさぐれナースのブログ

アラサーからアラフォ～になりつつある派遣ナースの日常

のん

アポロンと月読

アラヒフ一人暮らし満喫中。70kgオーバーからのダイエット記録＋αで好きなことを好きなだけ。

ナウ美

のんまーるブログ

都内大学に通う大学３年生。 役立ち・食・お出掛けに関する情報をお届けしていきます！

のんまーる

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40代、気づけば164cm78kgまで肥えました…目標-20kg！(たぶん)

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ダイエットと節約したいダメ主婦ブログ。

ダイエットと節約したい二児の母の奮闘ブログ。 日々のダイエット記録、節約の記録です。 現在、自己破産手続き中。

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くみものアラフォーダイエット

アラフォー主婦、くみもです。ダイエットのメンタル維持日記。SNSなどで知った、ダイエットに役立つ情報、取り入れたダイエットのための習慣などをつづります！

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【リバウンドからの再スタート】２９歳OL 自信をつける為のダイエットブログ

-7kgのダイエットに成功後、華麗なリバウンドを遂げた独身OL29歳の日々を綴ります。

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ダイエットをする腐ったクソオタク（アラサー）の等身大な日常

しぐれ

あなたの身体の悩み解消お手伝いナビ

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龍斗

ズボラ人間がいろいろやってみた

はじめまして★ どんなことも三日坊主で続かない人間が、話題の商品・サービスを実際に試してみて、ずぼら人間でも簡単に続けられて、効果があったかを検証するブログです。 このブログ自体も検証の1つです★ゆるい気持ちで見てもらえたら嬉しいです！

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リバウンドしないダイエット教室 THRIVE

出産で20kg太ったママです。ダイエット教室に通い、太りやすい自分の思考を変えることで出産前の体重に戻しました。次は同じように悩む皆さんのお手伝いをしたいと、スリムクラブマスターとなり本業である制作業の傍らダイエット教室を主宰しています。

バイリンガルダイエット講師/ Bilingual Diet Coach

アラフィフ母さん日々思うこと

ワーママしながら３人の子育て＆２匹のわんこと暮らしています。 アラフィフになり日々思うこといろいろ。 アラフィフを楽しめるように。

アラフィフ母さん

制限なしのダイエット法〜食べて痩せて愛されたい人から愛される

我慢や制限ありのダイエット、ストレス食い、リバウンド、失敗続きのダイエットは終わりにしませんか？

ダイエットカウンセラーRina

シンプル美人に憧れて

シンプル美人になるべく努力していこうというブログ。 自分が思っている美人になるために、頑張ろうと思うアラフィフの奮闘をご覧ください。 身も、心も、家の中もきれいになって、きれいな老後を過ごすが目標です(笑)

梅ゆかり母さん