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Dr.ビリーのダイエット日記

医師の私が107kgから本気のダイエット。記録・分析・習慣化を通じて、無理なく続ける工夫を紹介。育児や仕事と両立しながら、続けられる方法を発信中。忙しくてもできる方法を一緒に見つけましょう。日々の変化を記録しながら、心と体を整えていきます。

ドクタービリー

ダイそつ

ダイエットブログです。 ウォーキング×ベースブレッド×あすけんで7ヶ月ｰ18kgの減量に成功。20年以上続いていた万年ダイエッターを45歳にして卒業（ダイそつ）。リバウンドして再びダイエッターにならないように今も奮闘中。

たみお

ビジネススキルを駆使してダイエット成功&疲労回復

平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。

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雑記∞

40代になって日々のあれこれを記録していく雑記ブログになります。 よろしくお願いします！

ぞのっち

がじぇぷら！Gadget Life +

宅勤務多めの40代サラリーマンです。 ガジェットをこよなく愛し、ガジェットに囲まれた生活を送っています。 がじぇら！では私が実際に購入したガジェット製品を中心にレビュー記事を書いています。

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カメノクの健康を目指す生活

日々の運動や健康のための知識を載せたブログ、趣味や資格勉強も行ってます。

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男のひそかななやみ

キャリア、お金、健康、恋愛、体臭、男性更年期など、幅広いテーマに関するアドバイスや対策を紹介しています。特に30代から40代の男性に向けた実用的な情報が豊富で、生活の質を向上させるための具体的な方法を提案しています。

男のひそかななやみ

元85㎏のおデブ社会人がビヨンドで最後のダイエットするブログ

「わかめみたいな体だね」と中学生のときに言われ、 めちゃくちゃ太ってやろうと食いまくったら気づいたら85キロになり「妊娠してる？」と言われ、絶望してダイエットを始めたものの中々痩せられず何度も挫折していたところBEYONDに出会い痩せた話

らん

きゃめらの日記

アラサー無職による人生最後のダイエット、資格取得、自立を目指す日記

きゃめら

フットワーク管理人ブログ

マンションの管理人「日常生活」の切り取りブログ マンション100人の住人との愉快な会話で、毎日を一人で切り盛りする管理人のブログです。今日は「洗面台のお水が漏れて・・・」 昨日は、「駐車場の車の後部座席の窓が開いたまま・・・」

エムデー

864m㎡

アラサー2児の父がいろんなことに挑戦してます。お金・投資・仕事・家族・趣味・ダイエット。一つ一つの人生の壁を懸命に超えていくブログです。

Tsubasa1342

中年オヤジの365日ボディメイキング

中年太りが目立ってきた50歳間近のおじさんが、トレーニングを重ねて細マッチョに変身する記録です。

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のどかなにっき

毎日のどかに過せるのがいいですね。日々のいろいろなこと綴っていきます。

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アロマリタイア～36歳独身1000万からのセミリタイア道中記～

ここのブログは、2022年08月時点で ・36歳 ・独身 ・うつ病持ち(治療中) ・休職中 でセミリタイアを決意した社会人の生活ログです。 2023年に復職した後に退職予定。

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20年デブだった私が痩せることに成功した秘訣を綴るダイエット記事が中心です！他には読んだ本や趣味の活動について投稿しております。

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飼い猫小町（こまち）の日常や、 筆者ことゆめの趣味・学びに関する記事をメインとした 雑記ブログです。

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コンビニ飯でダイエット！？無謀な挑戦をしてみた

30代のおじさんがゆるーくダイエットしてる記録です。本当に緩いので効果がでたら真似してください。

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1ヶ月で約4kg痩せた27歳男のダイエット情報 ダイエット方法や料理レシピを公開しています！！ よろしくお願いしますm(_ _)m

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FPの資格を持つ30代の眼科専門医が 世の中の出来事をぶった切る。 そんなトガったブログ・・・ではありません(笑) 三旬歩（みずほ）の日常気になっていることを 脈絡なく上げてます(笑)

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Guppy-BLOG

頑張りすぎないを信念に1年間で10kgのダイエットに成功しました(^^)/目標の60kg台の達成に向け日々奮闘中。リバウンドしない生活スタイルを確立していきます。 マンガ/アニメ、趣味のなどについて記事を書いていきます！

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単身赴任充実化計画

春から単身赴任を始めた男が単身赴任生活を充実化させる為に始めたブログ。 単身赴任者、一人暮らしの男性に役立つ記事を書いていく（予定） まずはリングフィットアドベンチャーの記事を更新しています。

noname（のなめ）

おっさんが○○やってみた

人生を楽しむため、超ぽっちゃりなおっさんが色んなことを試した結果を記録して行きます。

5万円のパパ

男の30代、再出発！

ブログなどの副業に挑戦していき、自分らしく生きていく！

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ヨシオカブログ

倹約×投資×ダイエット×ブログ運営に関するブログです。 4人家族（私，妻，子2人）をもつ会社員のヨシオカが，倹約＆投資＆ブログによる経済的自立と，リングフィット＆フィットボクシングでダイエットを目指している軌跡をまとめたブログです。

ヨシオカ

ぽぶおブログ｜宅飲み・おうちごはんが楽しくなる酒とおつまみの話

アラサーひとり暮らしの会社員「ぽぶお」が、宅飲み・おうちごはんが楽しくなる「美味しいお酒」と「おつまみ」をご紹介。あと日常のどうでもいいことをつぶやいてます。お口にあいますかどうか。

ぽぶお

ダイエットブログ～2ヶ月で-12kgの減量に成功！学びの共有～

2021年1月8日90.0kg→2021年3月8日78.0kgへ！ 痩せるために学んだ事を中心にダイエットブログ書いてます。 皆さんの参考になれば幸いです。 ぜひ、読者登録お願いします。

えいとブログ

Re：ゼロから始める専業主夫減量生活

20年間＋αのサラリーマン生活をリタイアし、専業主夫をしながら、カッコイイ夫＆父親になるべく、減量とマラソンに取り組む日々の葛藤を書き綴りたいと思います。 よろしくお願いします。

NAO

ケンタ日記

ケンタです。ケンタの気になること、面白いなと思ったこと、いろいろ書いていきます。

ケンタ